Santé Mentale Des Athlète

Question 1

Qui a créer CCSMS (centre canadien de la santé mentale et du sport)?

Answer 1

Dr. Natalie Durand-Blush et Dr. Krista van Sligerland

Question 2

Quelle est la différence entre la santé mentale et les troubles de la santé mentale?

Answer 2

Santé mentale = état de bien-être qui permet de fonctionner normalement (ce n’est pas simplement l’absence de maladie)

Trouble de la santé mentale = perturbation cliniquement significative de la cognition, de la régulation de émotions ou du comportement. Reflète un dysfonctionnement mental. (Souvent synonyme de maladie mentale)

Question 3

Quelle fraction de personne souffrent de maladie mentale/année?

Answer 3

1/5

Question 4

À l’âge de 40 ans, quel % de canadien auront une maladie mentale?

Answer 4

50%

Question 5

Vrai ou faux. Les troubles de santé mentale touchent seulement les athlètes élites et professionnels?

Answer 5

Faux.

Question 6

Qu’est-ce que la dépression?

Answer 6

Trouble de l’humeur complexe résultant de facteur comme la prédisposition génétique, facteurs environnementaux, stress, chimie du cerveau

C’est plus qu’une tristesse

Question 7

Quel % d’athlètes signalement des symptômes de dépression?

Answer 7

17%

Question 8

Qu’est-ce que l’anxiété?

Answer 8

Réponse émotionnelle excessive de peur, d’appréhension, d’inquiétude et de tension associé a une menace réelle ou perçue.

Question 9

Vrai ou faux. L’anxiété disparaît en absence de facteur de stress?

Answer 9

Faux.

Question 10

Quel % d’athlètes élites signalent des symptômes de trouble d’anxiété?

Answer 10

7%

Question 11

Vrai ou faux. Les athlètes féminine ont plus tendance à signaler les symptômes d’anxiété? Est-ce similaire pour le grand public?

Answer 11

Vrai.
Oui.

Question 12

Quels sont les 4 différents type de trouble de l’anxiété?

Answer 12

1. Trouble d’anxiété généralisée = inquiétude excessive tous les jours pendant au mois 6 mois
2. Trouble d’anxiété social = peur de se faire évaluer négativement par les autres par rapport a la façon d’agir
3. Trouble obsessionnel compulsif (TOC) = présence d’obsession ou compulsion ou les 2
4. Trouble panique = poussé soudaine d’émotion de peu ou de malaise qui atteint leur max en quelques minutes

Question 13

Quelle est la grande différence entre l’anxiété et la dépression?

Answer 13

Dépression = tristesse vs. Anxiété = peur

Question 14

Vrai ou faux. Les troubles de l’alimentation peuvent avoir un impact négatif sur la santé physique, mentale, les performances et la vie quotidienne?

Answer 14

Vrai.

Question 15

Vrai ou faux. Les athlètes de sport artistiques sont + a risque de développer des trouble de l’alimentation et sont + insatisfaits de leur image corporelle?

Answer 15

Vrai.

Question 16

Vrai ou faux. Les athlètes sont plus a risque de developper une trouble de l’alimentation que le grand public?

Answer 16

Vrai.

Question 17

Quelle est la différence principale entre le eating disorder et le disorded eating?

Answer 17

Eating disorder = empêche le fonctionnement normal de la vie quotidienne tandis que le disorded eating a rarement un impact sur le fonctionnement quotidien

Question 18

Quels sont les 2 troubles alimentaires communs?

Answer 18

Anorexie mentale & la boulimie

Question 19

Vrai ou faux. Les athlètes collégiaux sont plus susceptibles d’abuser de l’alcool que les non-athlètes?

Answer 19

Vrai.

Question 20

Quel % d’athlètes collégiaux boivent un % + élevé que les non-athlètes?

Answer 20

80%

Question 21

Quel fraction de jeune utilisent des stéroïdes pcqu’ils sont inspiré par les athlètes professionnels?

Answer 21

4/10

Question 22

Quelles sont les 3 types de raisons pour l’utilisation de substances?

Answer 22

1. Physique
2. Psychologique (principale usage récréatif)
3. Sociale

Question 23

Qu’est-ce que le jeu compulsif?

Answer 23

Au moins 12 mois de jeu problématique persistant et récurrent et 4 conséquences négatives associées.

1. Agitation/irritabilité lors de la réduction ou l’arrêt du jeu
2. Mentir pour cacher le comportement
3. Risques les relations interpersonnelle, l’école ou les opportunités d’emplois
4. Compter sur les autres pour régler ses problèmes

Question 24

Quel % des université américaines ont une politique en matière de jeu?

Answer 24

22%

Question 25

Quel est le programme de support pour les athlètes de HN canadiens?

Answer 25

Plan de match

Question 26

Quel % d’athlète utilise le programme?

Answer 26

36%

Question 27

Quels sont les 4 obstacles de la prise en charge en santé mentale dans le sport?

Answer 27

1. Stigmatisation = attitudes, croyances ou comportements négatifs à l’égard d’une personne ou un groupe de personne
2. Accessibilité = être capable de facilement accéder et recevoir des soins liés a la santé mentale ou soutient psychologique
3. Manque d’éducation
4. Normes culturelles

Question 28

Quels sont les facilitateurs pour la prise en charge de la santé mentale dans le sport?

Answer 28

1. Initiative d’éducation
2. Soutient social (personnes clés: famille, amis, entraîneur)
3. Normalisation de la santé mentale :

Facteurs principaux diminution stigmatisation
- plateforme en ligne
- modèles
- campagnes médiatiques

Question 29

Quels sont les % de l’étude Mountjoy (2023)

Answer 29

Anxiété = 15-30%
Dépression = 19-26%
Alcool misuse = 49-55%
Drug use = 5-10%
Alimentation désordonnée = 72-83%