Resiliencia Flashcards
Qué es la resiliencia?
Fenómeno por el que los individuos alcanzan relativamente buenos resultados a pesar de estar expuestos a experiencias adversas
Cuáles son las 4 dimensiones de la fortaleza mental?
- Actitudes
- Destrezas
- Competitividad
- Poscompetitividad
Cuáles son los 3 grandes aspectos dentro del concepto de resiliencia?
- Capacidad de obtener resultados positivos en situaciones de alto riesgo
- Funciones competentes en situaciones de estrés agudo o crónico
- Capacidad de recuperarse del trauma
Que representan los factores de riesgo en la resiliencia?
Variables personales y del entorno que aumentan la probabilidad de respuestas negativas
Que representan los factores de protección en la resiliencia?
Conjunto de variables, del sujeto y del contexto, que potencian la capacidad de resistir a los conflictos y de manejar el estrés
Relación entre sustrato neurobiológico y resiliencia:
Correlaciona con rasgos de personalidad, algunos configurados por la via del aprendizaje social