Modelo transteórico Flashcards
Antecedentes del MT:
- Estudio analítico ejecutado por James O. Prochaska en el año 1979
- Tuvo como meta sistematizar el campo de la psicoterapia de las dependencias
Que constructos adicionales se incorporaron al MT?
Autoeficacia, tentación y balance decisorio
Por qué se agregaron los constructos adicionales?
Para reforzar la capacidad de las etapas y procesos de cambio para evaluar y predecir los cambios espontáneos e inducidos
Cómo es la etapa de precontemplación?
Etapa en la cual las personas no tienen intención de cambiar, usualmente en el lapso de los siguientes 6 meses
Cuáles son los subgrupos en la etapa de precontemplación?
- Por falta de información sobre las consecuencias
- Haber tenido intentos previos fracasados
Cómo es la etapa de contemplación?
- Etapa en la que la persona tiene una intención de cambio
Cómo es la etapa de preparación: la acción?
Etapa en la que las personas realizan cambios objetivos, mesurables y exteriorizados de su comportamiento
Cómo es la etapa de preparación: mantenimiento?
Periodo de por lo menos 6 meses después del cambio observable, en el que las personas trabajan activamente en la prevención de la recaída
Cómo es la etapa de terminación?
Las personas no tienen tentaciones de ninguna naturaleza con relación al comportamiento específico