Reabilitação Cardiovascular

Question 1

Quais são os objetivos da reabilitação cardiovascular?

Answer 1

• mudanças no estilo de vida
• adoção de hábitos alimentares saudáveis
• remoção do tabagismo e do uso de drogas em geral
• estratégias para modular o estresse

Question 2

O programa de reabilitação cardiovascular (PRCV) é composto por quantas fases?

Answer 2

3 ou 4

Question 3

Quais são as fases da RCV?

Answer 3

Fase 1: intra-hospitalar
Fase 2: primeira etapa extra hospitalar
Fase 3: ambulatorial (centro de reabilitação cardíaca)
Fase 4: programa de longo prazo, sendo de duração indefinida

Question 4

A fase 1 da RCV inicia quando?

Answer 4

Desde as 24/48 horas posteriores ao evento agudo até a alta hospitalar

Question 5

Quando que o paciente se encaixa na fase 1 da RCV?

Answer 5

• síndrome coronariana aguda
• cirurgia cardíaca (revascularização, prótese valvar, correção de cardiopatia congênita)

Question 6

O que fazer na nos primeiros 2-3 dias na fase da RCV??

Answer 6

• sentar no leito, balançar as pernas, sentar na cadeira ao lado do leito
• exercícios passivos no leito
• alimentação sem ajuda

Question 7

O que fazer nos 3-5 dias na fase da RCV??

Answer 7

• movimentação ativa de todas as extremidades
• sentar na cadeira conforme a tolerância
• deambulação assistida no quarto

Question 8

O que fazer na nos 4-8 dias na fase 1 da RCV??

Answer 8

• caminhar no corredor, chegando até 90-100m 2x/dia
• descer lance de escadas, retornando de elevador

Question 9

Qual a duração e frequência da fase 1 da RCV?

Answer 9

Duração: 5 a 10 minutos
Frequência: 2 vezes ao dia

Question 10

Quais são os recursos da fase 1 da RCV?

Answer 10

• leito e bera leito
• exercícios respiratórios
• cinesioterapia
• deambulação no corredor
• escadas

Question 11

O que precisamos monitorar na fase 1 da RCV?

Answer 11

• PA
• FC
• Oximetria de pulso
• Escala de BORG (até 4)

Question 12

Qual são os componentes do exercício da RCV na fase 2 e 3?

Answer 12

Frequência de treinamento: mínimo 3x por semana
Duração de cada sessão: 30 a 60 minutos por dia
Intensidade: frequência cardíaca de treinamento

Question 13

Qual é a formula da frequência cardíaca de treinamento?

Answer 13

FCT = FC repouso + (X) x (FCM - FC repouso)
X = varia de acordo com a estratificação de risco do paciente
Alto risco: 0,5 Moderado: 0,7. Baixo: 0,8

Question 14

Quais são as etapas da RCV extra-hospitalar?

Answer 14

• Aquecimento (5 a 10m)
• Treinamento/condicionamento (aeróbio e resistido)
• desaquecimento
• relaxamento

Question 15

O que é feito na etapa de aquecimento da RCV?

Answer 15

Alongamentos dinâmicos e aeróbicos associados a exercícios respiratórios

Question 16

E que é feito na etapa de condicionamento da RCV?

Answer 16

Exercícios aeróbios e exercícios de resistência muscular; estimular o paciente a uma FC programada a fim de obter efeito de treinamento.

Question 17

Porque o desaquecimento é necessário?

Answer 17

Quando exercícios intensos são subitamente interrompidos, principalmente se o indivíduo permanece de pé -> tendência do sangue em estase em MMII