Rachis lombaire et Ceinture pelvienne - Muscle

Question 1

M carré des lombes

Answer 1

O :

• L ilio-lombaire
• Crête iliaque

I :

• Bord inf. de la 12e côte
• Proc. costiformes de L1-L4

PD : 2
Déc. ventral ou latéral

PR :
En dehors du rebord lat. des érecteurs du rachis, entre la 12e côte et la crête iliaque

AD :
élévation ipsilatérale du bassin
flexion latérale du rachis lombaire

DP : non

Question 2

M oblique interne

Answer 2

O :

• Fascia torace-lombaire
• Crête iliaque (ant.)
• EIAS
• L inguinal

I :

• Bords inf. côtes 10 à 12
• Ligne blanche

PD : 1
Déc. dorsal

AD :
Contraction unilatérale –> rotation ipsilatérale du tronc

DP : non

Question 3

Droit de l’abdomen

Answer 3

O :

• Symphyse
• Crête pubienne
• Tubercule pubien

I :

• Face ext. du 5e au 7e cartilage costal
• Proc. xiphoide du sternum

PD : 1
Déc. dorsal

PR :
De chaque côté de l’ombilic, entre sternum et pubis

AD :
Sup. : flexion ant. du tronc (soulever tête et scapula du lit).
Inf. : rotation post. du bassin (thorax reste fixe).

DP : Oui, ventre musculaire

Question 4

Transverse de l’abdomen

Answer 4

O :

• Face interne cartilages costaux 7-12
• Fascia thoraco-lombaire
• Ilio-Psoas
• Crête iliaque (ant et int)
• EIAS

I :
- Ligne blanche avec aponévrose du M oblique int.

PD : 1
Déc. dorsal

PR :
Médial à EIAS

AD :
Demander au sujet de contracter les abdominaux en respirant normalement. Rentre le nombril et contracter les muscles pelviens (retenir envie de pipi) sans contracter les muscles fessiers et sans bascule post du bassin.
Palper les 2 côtés pour comparer.

DP : oui, palper muscle

Question 5

Oblique externe de l’abdomen

Answer 5

O :
- Faces externes des côtes 5-12

I :

• Ligne blanche
• Tubercule pubien
• Crête iliaque (ant.)

PD : 1
Déc. dorsal

PR :
En bas des côtes et latéral au grand droit.
Orientation fibres = Mains dans les poches avants
*** Muscle le + en superficiel.

AD :
Contraction unilatérale : soulever la tête et l’épaule vers le genou opposé (contraction contralatérale).

DP : Oui, muscle.

Question 6

Multifides

Answer 6

C2 –> Sacrum
Proc. transverses –> Proc. épineux

PD : 1
Déc. ventral

PR :
Palper la contraction sous les doigts à tous les niveaux vertébraux dans les gouttières,,,,

mais + facile de les palper en lat des épineuses de L4-L5
ou encore dans les sulcus sacrés.

AD :

• extension et rotation controlatérale du tronc
• extension de la hanche

DP : oui, muscle

Question 7

Extenseurs

iliocostal, longissimus, épineux

Answer 7

O :

• masse commune
• crête iliaque

I :

• Côtes
• Proc. transverses des T et C
• Proc. épineux des T et C

PD : 1
Déc. ventral

PR :
de chaque côté des proc. épineux lombaires

AD :

• Extension de la hanche
• Extension du tronc (soulèvement de la tête, des épaules et de la région thoracique pour se rendre jusqu’à la région lombaire_.

DP : oui, ventre musculaire