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Rachis : Actions Flashcards

1
Q

Grand dorsal

A

Ceinture scapulaire/ bras :
* Rotation médiale
* ADDuction
* Extension
* Abaissement

Colonne vertébrale/ dos :
* Flexion
* Extension

Respiration et toux

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Q

Trapèze

A

Partie sup/descendante:
* élévation de la scapula
* Attire la scapula en medial
* extension et rotation de la tête
* rotation vers le haut de la c. scapulaire
* Bilatéral: extension du cou

Partie transverse/moyenne:
* attire la scapula en médial

Partie inf/ascendante:
* Abaissement de la ceinture scapulaire
* Attire la scapula en medial

Tout : ADDuction (rétraction)

sup+inf: rotation de la scapula vers le haut

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3
Q

Grand Rhomboïde

A

Ceinture scapulaire

Avec petit :
* élévation,
* rétraction,
* rotation vers le bas

Seul: attire la scapula vers le héut et en medial

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4
Q

Petit Rhomboïde

A

Ceinture scapulaire

Avec petit :
* élévation,
* rétraction,
* rotation vers le bas

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5
Q

Élévateur de la scapula

A

Incline le cou

Ceinture scapulaire
* élévation,
* rétraction,
* rotation vers le bas
* attire la scapula en médial et vers le haut

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6
Q

Dentelé postérieur inférieur

A

Abaisse les côtes

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7
Q

Dentelé postérieur supérieur

A

Élève les côtes

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8
Q

Épineux

A

Bilatéral : étend le rachis cervical et thoracique
Unilatéral : incline le rachis du même côté

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9
Q

Longissimus (tête, cou et thorax)

A

Bilatéral : étend la tête et le rachis
Unilatéral : incline la tête et le rachis du même côté

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10
Q

Ilio-costal

A

Bilatéral : étend le rachis
Unilatéral : incline le rachis du même côté

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11
Q

Semi-épineux (tête, cou et thorax)

A

Bilatéral :
* étend la tête et le rachis
* stabilise les articulations cranio-vertébrales

Unilatéral :
* incline la tête et le rachis du même côté
* fait tourner la tête du côté opposé

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12
Q

Multifides

A

Bilatéral :
* étend le rachis

Unilatéral :
* incline le rachis du même côté
* Rotation du rachis du côté opposé

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13
Q

Rotateurs

A

Bilatéral :
* étend le rachis thoracique
* Stabilisation

Unilatéral :
* incline le rachis du même côté
* Rotation du rachis du côté opposé

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14
Q

Inter-épineux (cou et lombes)

A

Étend le rachis cervical et lombaire

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15
Q

Intertransversaires (cou. et lombes)

A

Bilatéral :
* Étend le rachis
* Stabilisation

Unilatéral :
* incline le rachis du même côté

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16
Q

Élévateurs des côtes

A

Bilatéral :
* Étend le rachis thoracique

Unilatéral :
* Incline le rachis du même côté
* Rotation du rachis du côté opposé
* Élève les côtes

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17
Q

Splénius de la tête et du cou

A

Bilatéral :
* Étend la tête et le rachis cervical

Unilatéral :
* incline la tête du même côté
* Rotation de la tête du même côté

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18
Q

Petit droit postérieur de la tête

A

Bilatéral :
* Étend la tête

Unilatéral :
* Rotation de la tête du même côté

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19
Q

Grand droit postérieur de la tête

A

Bilatéral :
* Étend la tête

Unilatéral :
* Rotation de la tête du même côté

20
Q

Oblique inférieur de la tête

A

Bilatéral :
* Étend la tête

Unilatéral :
* Rotation de la tête du même côté

21
Q

Oblique supérieur de la tête

A

Bilatéral :
* Étend la tête

Unilatéral :
* Rotation de la tête du côté opposé

22
Q

Diaphragme

A

Respiration
Comprime les viscères (presse abdominale)

23
Q

Intercostaux

A

Abaisse les côtes (respiration)

24
Q

Oblique externe de l’abdomen

A

Unilatéral
* Incline le tronc
* Rotation du tronc du côté opposé
* Abaisse les côtes

Bilatéral :
* Flexion du tronc
* Stabilise l’abdomen
* Comprime l’abdomen

25
Oblique interne de l'abdomen
Unilatéral * Incline le tronc * Rotation du tronc du côté opposé * Abaisse les côtes Bilatéral : * Flexion du tronc * Stabilise l'abdomen * Comprime l'abdomen
26
Transverse de l'abdomen
Unilatéral * Incline le tronc * Rotation du tronc du même côté * Abaisse les côtes Bilatéral : * Flexion du tronc * Comprime l'abdomen
27
Droit de l'abdomen
* Flexion du tronc * Stabilise le pelvis * Comprime l'abdomen
28
Pyramidal
Tend la ligne blanche
29
Iliaque
**Lombaire :** Unilatéral : * Flexion du tronc (fémur fixe) Bilatéral : * élévation du tronc (depuis dec. dorsal) **Hanche :** * Flexion * Rotation externe | Ilio-PSOAS comme ensemble
30
Carré des lombes
Unilatéral : * Incline le tronc Bilatéral : * Expiration * Stabilise la 12e côte
31
Platysma
* Expression du visage (en abaissant la lèvre inférieure) * Abaisse la mandibule. * Tend la peau de la partie antérieure du cou.
32
PSOAS
**Lombaire :** Unilatéral : * Flexion du tronc (fémur fixe) Bilatéral : * élévation du tronc (depuis dec. dorsal) **Hanche :** * Flexion * Rotation externe | Ilio-PSOAS comme ensemble
33
Sterno-cléido-mastoïdien
Unilatéral : * Incline la tête du même côté * Tourne la tête du côté opposé Bilatéral : * Étend la tête * Fixe : respiration
34
Digastrique
* Élève l'os hyoïde (déglutition) * Ouverture de la mandibule
35
Stylo-hyoïdien
* Élève l'os hyoïde (déglutition) * Ouverture de la mandibule
36
Mylo-hyoïdien
* Avance l'os hyoïde (déglutition) * Ouverture de la mandibule * Déplace la mandibule médio-latéral (side to side) * Tend et soulève le plancher buccal
37
Génio-hyoïdien
* Avance l'os hyoïde (déglutition) * Ouverture de la mandibule
38
Sterno-hyoïdien
* Abaisse (fixe) l'hyoïde * Attire le larynx et l'hyoïde vers le bas pour la phonation et les phases terminales de la déglutition
39
Omo-hyoïdien
* Abaisse (fixe) l'hyoïde * Attire le larynx et l'hyoïde vers le bas pour la phonation et les phases terminales de la déglutition
40
Sterno-thyroïdien
* Abaisse (fixe) l'hyoïde * Attire le larynx et l'hyoïde vers le bas pour la phonation et les phases terminales de la déglutition
41
Thyro-hyoïdien
* Abaisse et fixe l'hyoïde * Élève le larynx pendant la déglutition.
42
Long du cou
Unilatéral : * Incline le rachis cervical du côté opposé * Tourne le rachis cervical du côté opposé Bilatéral : * Flexion du rachis cervical
43
Long de la tête
Flexion de la tête sur les articulations atlanto-occipitales
44
Droit antérieur de la tête
Unilatéral : * Incline l'articulation atlanto-occipitale Bilatéral : * Flexion de l'articulation atlanto-occipitale
45
Scalènes
Avec côtes mobiles : * Éléve côtes supérieures * Respiration forcée Avec côtes fixes : Unilatéral : * Incline le rachis cervical du même côté Bilatéral : * Flexion du rachis cervical * Fixe le rachis cervical
46
Droit latéral de la tête
Unilatéral : * Incline l'articulation atlanto-occipitale Bilatéral : * Flexion de l'articulation atlanto-occipitale

Anatomie (10 decks)

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