Psychologie positive cours #1 Flashcards

1
Q

Qu’est-ce qui n’est pas de la psychologie positive (6)?

A

-Une méthode de développement personnel
-Une nouvelle discipline
-Une psychologie qui nie les problèmes
-Une méthode d’autosuggestion
-Un bonheur égoïste
-Une forme d’injonction au bonheur

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Q

Nommez trois éléments vers lesquels s’orientent la psychologie positive?

A

fonctionnement optimal, compétences, potentialités de l’humain

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Q

Qu’est-ce que la méthode Coué?

A

Méthode d’autosuggestion liée à la pensée positive, CE N’EST PAS LA PSYCHOLOGIE POSITIVE

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Q

Vrai ou faux, la psychologie est contre le développement personnel. Expliquez.

A

Faux. Mais le développement doit s’appuyer sur faits empiriques se distinguer de la simple croyance

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Q

Nommez deux disciplines qui s’intéressent aussi à la psychologie positive.

A

philosophie, travail social

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Q

En quoi peut-on différencier la psychologie positive du développement personnel?

A

méthode de développement personnel = Concepts faisant référence à la philosophie ou à la religion non basés sur des faits empiriques
vs
psychologie positive = science

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2
Q

Pourquoi la psychologie positive ne nie pas les problèmes?

A

-Pas de déni des difficultés
-Ne rejette pas les contributions de la psychopathologie
*But est de rééquilibrer la recherche

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3
Q

Vrai ou faux, la psychologie positive oublie ce qui ne va pas bien chez l’être humain?

A

Faux, on regarde ce qui va bien sans nier les difficultés de la vie dans une optique de prévention de la santé.

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4
Q

Pourquoi l’auto-suggestion et « penser positivement » n’est pas nécessairement la solution?

A

Si ça ne fonctionne pas, cela peut même être délétère pour la personne, car elle vit un échec de la méthode.

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5
Q

En quoi la psychologie positive ne vise pas un bonheur égoïste?

A

-Ne va pas à l’encontre du bien-être collectif et du progrès social
-Contagion émotionnelle / associé à la générosité à l’altruisme (ex. : bénévolat, cause noble)
-Quand j’ai des émotions positives, ça influence le bonheur des proches

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6
Q

Vrai ou faux, la parentalité positive fait partie de la psychologie positive?

A

Faux, la parentalité positive est une forme d’éducation axée sur la bienveillance et la compréhension du parent envers l’enfant et non sur les punitions

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7
Q

En général, il y a une corrélation __________ entre le bien-être, se sentir heureux et la délinquance et les conduites agressives.

A

négative

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8
Q

En quoi la parentalité positive peut être délétère? (Contexte : dictature du bonheur)

A

-Discours tranché amène une culpabilité
-Au contraire peut amener affects négatifs, de devoir réguler certains comportements (?), pression d’être parfait = difficulté à s’autoréguler, car ajoute de la pression

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9
Q

Quels sont les effets contreproductifs de la recherche du bonheur?

A

+ nos actions sont orientées vers recherche du bien-être… moins on a la chance de le vivre… lâcher-prise
un bonheur déterminé par la qualité des relations, accepter que les émotions positives sont agréables, mais aussi éphémères

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10
Q

Exemple de pourquoi les émotions ou comportements perçus négativement peuvent être aussi bénéfiques et on doit leur laisser de la place?

A

Enfant « combatif » qui devient un leader activiste

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11
Q

Le CARE est un programme va à l’encontre de quoi?

A

L’injonction au bonheur

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12
Q

Qu’est-ce que le CARE?

A

(Cohérence, Attention, Relations et Engagement)
programme sur la flexibilité mentale (parmi d’autres) toutes les émotions sont utiles et adaptatives
Authenticité privilégiée

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13
Q

Vrai ou faux, la psychologie positive est une nouvelle discpline?

A

Faux

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14
Q

Que serait une définition officielle de la psychologie positive?

A

L’étude des conditions et des processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des individus, des groupes et des institutions

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15
Q

En quoi la psychologie positive veut-elle réquilibrer les travaux?

A

Avoir une meilleure connaissance de l’individu «ordinaire» et son fonctionnement optimal

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16
Q

Par quoi passe la compréhension de l’EH dans la psychologie positive

A

L’analyse des caractéristiques et conditions favorables au développement et l’épanouissement

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17
Q

La psychologie positive est une science de quoi? (4 +)

A

Des facteurs de croissance personnelle

d’épanouissement,

de résilience et de

promotion de la santé

en précisant les conditions favorables à ce développement

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18
Q

Que veut dire processus dans la définition de psycho positive?

A

On est dans le processus d’établissement d’une relation, communiquer émotions (processus) / dynamique, tend à se réajuster avec environnement
intimité : processus de co-construction avec l’autre —- phrases qui coupent l’intimité, créer un pont, un point commun, établir intimité… concept large intimité, dévoiler des faits, des émotions
réponse positive de l’environnement favorable

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18
Q

Que veut dire conditions dans la la définition de psycho positive?

A

contextes : environnementaux
les conditions dans lesquelles on se trouve vont faciliter ou compliquer, nos potentialités
contextes adversité, contexte pour exprimer nos potentialités
moyens mis en œuvre pour tirer parti du contexte
oriente vers compétences
maintien du bien-être

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19
Q

Que veut dire épanouissement dans la définition de psychologie positive?

A

une dynamique de développement des potentialités de la personne qui les utilise au quotidien à travers actions chargées de sens pour elle, possibilité de progrès
opposé : sentiment enfermement, qqch qui nous tient vs nous épanouit (ex. : routine ennuyante)
Ce qui me permet de développer mes potentialités

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20
Q

Que peux-tu me dire sur le fonctionnement optimal dans psycho positive

A

Ne pas confondre avec fonctionnement maximal
Variable d’un moment de ta vie à un autre : si tu es en rupture amoureuse ton potentiel n’est pas le même qu’un autre

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21
Q

Que peux-tu me dire sur la partie des individus, des groupes et des instituions de la déf. de la psycho positive?

A

On ne vise pas le bonheur individuel pour soi, mais aussi dans les relations avec les autres…
se sortir de soi pour s’ouvrir un bonheur

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22
Q

Vrai ou faux bien-être et bonheur ne veulent pas dire la même chose

A

Faux, les mots sont interchangeables dans le contexte de la psychologie positive.

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23
Q

Le graphique de la performance optimale : quelles sont les 7 étapes entre peu de stress et trop de stress?

A

1-Apathie
2-Ennui
3-Stimulation
4-Fatigue
5-Anxiété
6-Rupture
7-Burn-Out

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24
Q

Est-ce que le graphique de la performance optimale indique qu’il faut toujours être au point d’équilibre? Pourquoi?

A

Il est possible de donner + ou moins selon les période de nos vies, mais il faut faire attention, puisque trop, trop souvent use le corps

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25
Q

À quoi sert la psychologie positive?

A

Élargir le comportement humain en se basant sur des données empiriques

Comprendre le fonctionnement sain et optimal

objectif de promotion et de prévention de la santé

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26
Q

Quelle est la définition de la santé mentale selon l’OMS?

A

état de bien-être physique, mental et social complet et ne consiste pas seulement en une absence de maladie (de pathologie)

état de bien-être mental qui nous permet d’affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté.

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27
Q

Vrai ou faux? L’échelle maladie-santé n’est pas la même que l’échelle dépression-bien-être?

A

Vrai

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27
Q

En quoi notre santé mentale / bien-être individuel contribue à la communauté?

A

Notamment : si nous sommes bien, ça influence positivement notre encouragement / contagion

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27
Q

Vrai ou faux, vivre de l’épanouissement est la même chose que vivre du succès?

A

Faux

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28
Q

De quoi d’autre, quelq’un qui n’a pas de « quête de sens » pourrait être en quête?

A

Quête de sensations qui sur le long terme peut aussi être une quête de sens, pas juste une façon de combler le vide

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28
Q

Qu’est-ce qu’on veut dire par le « meaningful life »?

A

Quand nous sommes épanouis, c’est qu’on sent que notre vie a du sens / plus grand que soi

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29
Q

En bref la psycho positive vise à?

A

Rassembler les recherches existantes sur les dimensions positives des processus, des personnes, des institutions et des contextes

Augmenter le corpus de recherche sur ces thèmes pour élargir la compréhension de l’EH et de son fonctionnement optimal

Valider les techniques permettant le développement de facteurs de protection en santé mentale

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30
Q

Pourquoi important de se baser sur les données empiriques?

A

Importance de la validation des méthodes centrées sur les ressources et potentialités des personnes.

Certaines personnes n’ont pas de symptômes du DSM ou du CIM, mais sont peu épanouies et satisfaites de leur vie. Pas juste rapport à la pathologie ou ce qui ne va pas bien, comment mettre en place des choses pour que ça aille bien

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31
Q

Qui est le fondateur de la psychologie positive qui a déjà été président de l’APA?

A

Martin Seligman

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32
Q

À quoi s’intéresse Martin Seligman et sur quoi s’appuie-t-il?

A

impuissance aquise - absence de maîtrise des événements de la vie

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33
Q

Comment Seligman étudie-t-il d’abord l’impuissance acquise?

A

En observant les animaux (les chiens)

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34
Q

Pourquoi Seligman remarque-t-il que la psychologie positive est incomplète?

A

La psychologie est incomplète
Santé mentale est plus que l’absence de maladie

-Bien-être
-Expérience positives

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35
Q

Comment la première vague de la psychologie positive est-elle née?

A

Par de vives critiques de la psychologie traditionnelle et de la tendance à pathologiser.

36
Q

Qu’est-il arrivé durant la 1ere vague de la psycho positive?

A

Création de pôles - Polarisation entre Ceux qui critique la la louange de la sphère positive (tyrannie du positif, tendance à tout positiver) et ceux qui démonisent la psychologie traditionnelle.

37
Q

Quel est le constat de la deuxième vague de la psychologie positive?

A

Conciliation de vision opposées
Vision de la personne dans sa globalité (pas juste dans ses difficultés)
Introduction des contextes et des situations où un attribut est positif ou négatif
-On ne peut pas complètement mettre à l’écart la psychopathologie
-Aussi c’est plus complexe que noir ou blanc Ex. : humour, attribut positif, aux soins palliatifs, Si quelqu’un fait un travail profond de son ombre en thérapie … l’humour peut être délicat (***l’introduction de l’importance de d’analyser le contexte)

38
Q

Vrai ou faux? La troisième vague de la psychologie positive tente de simplifier la théorie? Élabore.

A

Faux :
Ouverture à plus de complexité
Études pluridisciplinaires
Études multiculturelles

39
Q

Vrai ou faux : au départ, les tenants de la psychologie positive ne reconnaissaient aucun antécédent historique.

A

Vrai, ils ne soulignaient que soulignant que le fait que la vie vaut la peine d’être vécue.
Ensuite, ils ont révisé leur position et admis que les antécédents sont en effets nombreux et remontent à aussi loin que l’Antiquité avec les philosophes grecs.

40
Q

De quel philosophe parle-t-on?

Rend célèbre à travers l’histoire le «Connais-toi toi-même» du Temple de Delphes
S’intéresse à des questions comme la beauté, la justice, la vérité

A

Socrate

41
Q

Qu’est-ce que le raisonnement socratique?

A

faire face à ses propres biais, se confronter à des gens qui ont des pensées différentes de la nôtre

42
Q

Vrai ou faux. Socrate a écrit beaucoup d’ouvrages

A

Faux, les gens ont écrit beaucoup sur lui, ses disciples, comme Jésus

43
Q

De quel philosophe parle-t-on?

précurseur de ce qui est « une bonne vie » / des grand idéaux / les grandes vérités

Il est à la recherche du Bien
Passe par la Connaissance
Mépris du corps au profit de la rationalité

A

Platon

44
Q

Qu’est-ce que l’entéléchie?

A

Chez Aristote, État de parfait accomplissement de l’être.
ce qui a été réalisé (réaliser son plein potentiel)

45
Q

De quel philosophe parle-t-on?
Téléologie — tout a une fonction intrinsèque, une raison d’être (entéléchie)
Entéléchie permet à un objet de se développer à son plein potentiel

A

Aristote

46
Q

Décrire la hiérarchie des âmes selon Aristote

A

végétative : croissance, reproduction, alimentation (possédée par les plantes)
sensitive : capacité de sentir et répondre à l’environnement, utiliser sa mémoire, expérimenter plaisir et douleur (possédée par les animaux)
rationnelle : possédée par les humains

47
Q

Expliquez la pensée de Aristote par le théorie de la Motivation et des émotions.

A

Bonheur vient en faisant ce qui est naturel
Remplir son but
Le but des humains est de penser rationnellement
Humains étant des organismes biologiques sont motivés par des appétits.
Toutefois, les humains peuvent utiliser la rationalité pour inhiber les appétits

48
Q

Permet de développer son plein potentiel selon Aristote

A

Entéléchie

49
Q

Quand survient la tension selon Aristote - perspective Motivation et émotion

A

Quand il y a conflit entre la satisfaction immédiate des appétits biologiques et des buts rationnels éloignés

50
Q

Qu’est-ce que comme tous les Grecs, Aristote valorise-t-il?

A

l’autocontrôle et la modération (le juste milieu)

51
Q

Quels sont les quatre courants philosophiques?

A

scepticisme, cynisme, épicurisme, stoïcisme

52
Q

Décris le scepticisme

A

apparence - convention

pour combattre le dogmatisme
On ne peut pas arriver à une vérité incontestable
On souligne l’importance des apparences (sensation – sentiment)

Ex. : Je goute qqch de sucré that’s it
gens ordinaires qui refusent de se torturer l’esprit avec des bonnes questions (pas de conflit, tranquilité, quiétude, mener une bonne vie)

53
Q

Décris le cynisme

A

retour à la vie naturelle et simple
- simplicité volonté
ex. : Dyogène et la vie sans conventions

54
Q

Vrai ou faux, l’épicurisme est le bonheur dans les excès, les plaisirs intenses

A

Faux, idée de la modération qui a meilleur goût

55
Q

Décris l’épicurisme

A

Le but de la vie est dans le bonheur individuel
Recherche de tranquillité, simplicité, rationnelle et de modération

56
Q

Vrai ou faux, un épicurien privilégie le plaisir sexuel

A

faux

57
Q

Décris le stoïcisme

A

La bonne vie consiste à accepter son destin avec indifférence, même si c’est souffrant.
On doit accepter sa situation sans se poser de question

-déterminisme / opposition au libre-arbitre

-(temps de guerre – faites contre mauvaise fortune bon cœur)

58
Q

Deux concepts qui s’opposent qui sont importants pour comprendre la psychologie positive

A

hédonisme et eudémonisme

59
Q

Qu’est-ce que l’hédonisme?

A

vient de Aristippe de Cyrène
Le bien-être consiste à vivre du plaisir et de la joie.
Évitement de la douleur et de ce qui est désagréable.

60
Q

Qui critique l’hédonisme et en quoi?

A

Aristote

Ls seule recherche du plaisir fait des humains des esclaves de leurs désirs

(Donc apparition de l’eudémonisme)

61
Q

Décris l’eudémonisme

A

pour l’équilibre, avoir un sens à sa vie c’est bien, mais ça peut être aride longtemps

Le vrai bonheur reposerait dans l’expression de la vertu – faire ce qui vaut la peine d’être fait.
Le bien-être consiste à réaliser sa vraie nature.
Quête de sens

62
Q

Qu’est-ce qu’on rend compte au fil du temps à propos de l’hédonisme et de l’eudémonisme?

A

Que les deux sont nécessaires… hédonisme pur serait juste du plaisir et l’eudémonisme pur serait à l’autre extrême la quête du héro

63
Q

Quels sont les deux commandements que Jésus donne pour mener une bonne vie?

A

Tu aimeras le Seigneur ton Dieu de tout ton cœur, toutes tes forces, toute ton âme

Tu aimeras ton prochain comme toi-même

64
Q

Quel est l’apport historique de Jésus à la psychologie positive?

A

-Visage d’un Dieu aimant (contraste avec la violence de l’Ancien-Testament) qqn qui nous aime comme un parent

-Commandement : renvoie à l’altérité à l’autre, mais AUSSI à soi-même, amène impératif de s’aimer soi-même

Jeter un regard de compassion sur ceux qui souffraient, les gens qui sont dans des conditions difficiles, quand même enfants de Dieu / tous égaux devant Dieu, Charte de droits et liberté

65
Q

En quoi l’apport de Jésus était une révolution à l’époque?

A

L’idée d’un regard amour est tellement dérangeante, nouvelle, que des gens ont décidé de le crucifier, ça déstabilisait l’ordre établi

66
Q

Décris la pensée de Platon

A

Il est à la recherche du Bien
Passe par la Connaissance
Mépris du corps au profit de la rationalité
recherche d’une bonne vie, grands idéaux, grandes vérités

67
Q

Décris la pensée de Aristote

A

Téléologie - tout a une fonction intrinsèque, une raison d’être (entéléchie)
Entéléchie permet à un objet de se développer à son plein potentiel

-hiérarchie des âmes

68
Q

Décris la pensée de Socrate

A

Téléologie — tout a une fonction intrinsèque, une raison d’être (entéléchie)
Entéléchie permet à un objet de se développer à son plein potentiel

69
Q

Décrire le courant romantisme et existentialisme.

A

Importance des sentiments et émotions / ses inclinaisons
Recherche de l’apaisement par la nature
Recherche d’un idéal, d’un ailleurs qui permet l’évasion
Quête de la liberté
Pour les romantiques, mener une bonne vie signifie vivre honnêtement et en conformité avec sa nature intérieure

70
Q

Qu’est-ce que la 3e force en psychologie?

A

Psychologie humaniste-existentielle

Mouvement mené par Abraham Maslow et autre psychologues

combine les philosophie du romantisme et de l’existentialisme

71
Q

Dans quel contexte social et politique s’inscrit un contexte social et politique?

A

Réaction aux erreurs du béhaviorisme et de la psychanalyse pour étudier pleinement la condition humaine.

Selon ces psychologues, on cherche un modèle de l’humain qui mettra l’accent sur son unicité et ses aspects positifs.

Après guerre, meurtre Martin Luther King, Mouvement peace and love, rejet des institutions

remettre à l’avant-plan l’individualité

72
Q

Par quelles deux questions est préoccupée la psychologie existentielle?

A

Quelle est la nature de la nature humaine?
Qu’est-ce que cela signifie d’être un individu particulier?

73
Q

deux écrivains journalistes dont les écrits ont une haute teneur psychologique et amène l’idée qu’il est futile de chercher un but prédestiné à la vie.

A

Jean-Paul Sartre et Albert Camus

74
Q

Qu’est-ce que le Dasein?

A

UN ÉTAT - emphase mot état
présence authentique
être pleinement présent
« état » dasein…
Exister, changer, être authentique (Car, nous savons qu’il y a une fin.)

75
Q

Qui a élaboré le concept du Dasein?

A

Martin Heidegger

76
Q

Quelle figure de l’existentialisme a été influencé par Kierkegaard?

A

Rollo May

77
Q

Quelle est la 4e force?

A

la psychologie transpersonelle (Maslow)

78
Q

Décris la pensée de Maslow?

A

Pyramide
Intéressé par les individus qui fonctionnent bien.
Auto-actualisation - atteindre son plein potentiel
Motivation sous-tendue par le manque vs l’essence (le sens)
Psychologie transpersonnelle (4e force)

79
Q

Qu’est-ce que la psychologie transpersonelle?

A

espace mystique qui viennent surprendre bouleverser la personne, se sentir petit et humble
les besoins de manque sont moins à l’avant-plan – actualisation prend plus de place que les autres besoins

80
Q

Décris la pensée de Rollo May

A

Importance du sens et de la liberté

liberté entraine une responsabilité, à grand pouvoir grande responsabilité
personne saine est une personne authentique
libre-arbitre, liberté, amène le dépassement de soi

81
Q

À quelles personnes s’intéresse particulièrement Maslow?

A

aux personnes exceptionnelles, actualisées
perception juste et globale, acceptation d’eux-mêmes et des autres
spontanéité
apprécient les choses de facon renouvelée
grand sens moral, pas conventionnel

82
Q

Décris les 5 étages de la pyramide de Maslow?

A

Besoins phyisiologiques (boire, manger, respirer etc.)

Sécurité (corps, emploi, santé, propriété)

Besoins sociaux (amour, amitié, appartenance, intimité)

Estime de soi (confiance, respect des autres, estime personnelle)

Accomplissement personnel

83
Q

Nomme deux figures de l’humanisme.

A

Abraham Maslow et Carl Rogers

84
Q
A

Postule une motivation innée vers l’auto-actualisation

Si les gens utilisent cette tendance comme cadre de référence, on dit qu’ils vivent conformément au processus de l’organisme.

Un regard positif inconditionnel amène l’enfant, puis l’adulte à reconnaître ses besoins et aspirations et à vivre conformément à ceux-ci.
Condition préalable pour fonctionner pleinement et vivre de façon authentique en cohérence avec ses aspirations.

Qualité de la relation thérapeutique, agentivité chez le client, pouvoir chez lui de se prendre en main

85
Q

Quelle phrase distingue la psychologie positive de l’humanisme et l’existentialisme?

A

La science ne permet pas d’étudier adéquatement l’humain.

86
Q

Qu’ont en commun, humanisme et existentialisme? (7)

A

Humains ont le libre arbitre et sont responsables de leurs actions.

Méthode pour l’étude des humains est la phénoménologie.

Humain est unique: pas de modèles animaux ou de généralisation

Humains étudiés comme un tout pour être compris.

L’hédonisme n’est pas une motivation importante.
C’est une vie pleine de sens qui importe.

Vivre une vie authentique est préférable

La science ne permet pas d’étudier adéquatement l’humain

87
Q

Peux-tu expliquer la différence entre
auto-actualisation innée (humanisme) et libre-arbitre inné (existentialisme)?

A

Libre arbitre = On peut décider de ne pas s’auto-actualiser.

88
Q

Différences entre humanisme et existentialisme? (5)

A

H: Nature humaine bonne
E: Nature humaine neutre

H: Tendance à l’actualisation
E: Recherche de sens

H: Auto-actualisation inné
E: Libre-arbitre innée

H: Optimiste face à l’avenir de l’humain
E: Pessimiste face à l’avenir de l’humain

H: Pas d’insistance sur la mort
E: importance de la mort

89
Q

Critiques de l’approche humaniste (5)

A

-Description utopique de l’EH
-Critique le behaviorisme et la psychanalyse
-Rejettent la méthodologie scientifique
-Termes nébuleux

90
Q

L’apport des religions à la psychologie positive et du bien-être (3 + explications)

A

Offrent un sens à l’existence;
Créent du lien social;
Apportent l’espérance.

Les grandes traditions religieuses proposent toutes des éléments pour mener une bonne vie, proposant un code moral, un chemin qui mène vers le «bonheur» et le «bien-être», bien que cela puisse être nommé différemment d’une tradition à l’autre.

91
Q

Élabore sur la pensée de Martin Selligman

A

Travaillait d’abord sur l’impuissance acquise
Une conversation avec sa fille aurait changé les choses

C’est lui qui a introduit l’idée vie plaisante, engagée et significative.

Travaille aussi sur le bonheur, le bien-être, l’optimisme et l’épanouissement (et sur le modèle PERMA)

92
Q

Psychologue d’origine hongroise
A survécu à la 2e Guerre Mondiale - témoin de combien les gens réagissent différemment en contexte de guerre.

Émigre aux États-Unis
Rencontre Seligman lors de vacances à Hawaï

Connu principalement pour ses travaux sur le flow (expérience optimale)

Travaille aussi sur la vie digne d’être vécue

a aussi travaillé sur la créativité

A

Mihaly Csikszentmihalyi

93
Q

Qu’est-ce que le biais de la négativité?

A

L’être humain a tendance à voir comme déplaisante une situation inhabituelle, même lorsqu’elle est objectivement neutre.

Ancré neurophysiologiquement

Aussi, les événements négatifs seraient plus rares que les positifs

Explique la fascination pour les tragédies

94
Q

Vrai ou faux, le biais de la négativité est inutile?

A

Faux - Utile d’un point de vue évolutif

95
Q

Pourquoi les expériences négatives captent davantage l’attention ?

A

Parce que brise le cours habituel de la vie

96
Q

Qu’est-ce qui peut être aussi positif dans la fascination pour les tragédies?

A

Éveiller notre compassion.

97
Q

Qui a parlé de la doctrine du péché originel? (en lien avec le biais de la nég.)

A

Augustin d’Hippone

98
Q

Qu’est-ce la doctrine du péché originel

A

En croquant la «pomme» (fruit de l’arbre de la connaissance), Adam et Ève ont commis un péché qui se transmet d’une génération à l’autre par le sexe (corruption du corps)

99
Q

Qui parle de L’homme est un loup pour l’homme?

A

Thomas Hobbes, mais soutenu par Plaute avant lui

100
Q
A