Psychologie humaniste

Question 1

Quelles sont les deux questions ontologiques de la psychologie existentielle?

Answer 1

Quelle est la nature de la nature humaine?
Qu’est-ce que cela signifie d’être un individu particulier?

Question 2

Qui sont deux penseurs et écrivains importants de la psychologie existentielle et quel est le contexte social?

Answer 2

Jean-Paul Sartre et Albert Camus

Ont vécu l’horreur du monde (SGM, Guerre froide, etc) = forme de cynisme, futile de chercher un but prédestiné à la vie, il faut le trouver soi-même

Question 3

En quoi consiste le Dasein de Martin Heidegger dans la psychologie existentielle?

Answer 3

Le Dasein (être là) = l’endroit dans l’espace et le temps où l’existence se déroule (état de présence authentique)

Existence est un phénomène humain, complexe et dynamique
**Exister comme humain signifie d’exister différemment d’autres choses

Question 4

Vrai ou faux: selon Heidegger (psychologie existentielle), les humains choisissent la nature de leur propre existence?

Answer 4

Vrai

**Contradictoire parce que partisan nazi

Question 5

En quoi consiste la vie authentique selon heidegger (psychologie existentielle)?

Answer 5

Réaliser la finitude (mort) amène l’urgence de vivre une existence significative = pers s’occupe et exerce sa liberté pour permettre une croissance personnelle

Accepter qu’un jour nous allons mourir demande du courage et crée de l’anxiété

Question 6

La vie authentique de Heidegger (psychologie existentielle) est-elle basée sur le libre-arbitre ou le déterminisme?

Answer 6

Le libre-arbitre!!! Exerce sa liberté personnelle selon un discours et des cmpts qui reflètent notre intérieur

**Ne pas exercer sa liberté = culpabilité

Question 7

En quoi consiste le concept de l’être-jeté de Heidegger (psychologie existentialiste)?

Answer 7

Lieu de l’incarnation de notre propre existence: nous sommes projetés dans des circonstances personnelles indépendantes de notre contrôle

**MAIS n’empêche pas qu’on peut exercer notre liberté dans ces limites

Question 8

Selon Heidegger, peut-on vivre une vie authentique pendant la guerre?

Answer 8

Oui!! Si je possède mon pourquoi, je peux supporter n’importe quel comment

Ex: de la femme qui a développé une profonde spiritualité dans les camps de concentration

Question 9

Quels sont les 3 modes d’existence selon Ludwig Binswanger (psychologie existentielle)?

Answer 9

1- Umwelt: autour du monde (monde des choses et événements)

2- Mitwelt: interactions interpersonnelles avec les autres

3- Eigenwelt: expérience subjective intérieure (intimité, émotions, signification)

Question 10

Quelles sont les cibles d’intervention pour un individu qui souffre selon Binswanger (psychologie existentielle)?

Answer 10

L’individu vit en fonction de sa représentation du monde = on agit sur les 3 modes d’existence pour réviser cette vision du monde et réduire angoisse, peur, culpabilité

Question 11

En quoi consiste le domaine d’existence selon Binswanger (psychologie existentielle)?

Answer 11

Doit toujours tenter de trouver sa signification, faire preuve de libre-arbitre, peu importe les circonstances personnelles

**Ressemble à l’être-jeté de Heidegger

Question 12

En quoi consiste le dilemme humain selon Rollo May (psychologie existentielle)?

Answer 12

Les humains sont à la fois objet et sujet de l’expérience

Objet: nous existons physiquement avant que les choses nous arrivent

Sujet: Nous interprétons/évaluons/choisissons en fonction des expériences + attribuons une signification

Question 13

Pour May (et les autres existentialistes) quel est le fait le plus important chez les humains?

Answer 13

Le fait qu’ils sont libres!!!

Liberté permet de s’approcher de son plein potentiel
**Mais apporte responsabilité = anxiété normale associée à la croissance personnelle

Question 14

En quoi consiste l’autoaliénation selon May (psychologie existentialiste)?

Answer 14

Consiste à accepter les valeurs dictées par la société plutôt que ses valeur personnelles

Provient de l’anxiété névrotique = peur de la liberté et pas de croissance personnelle

Question 15

Qu’est-ce que les mythes selon May ?

Answer 15

Les mythes fournissent le véhicule pour donner signification à la vie

4 fonctions:
-Sens de l’identité
-Sens de la communauté
-Supporter nos valeurs morales
-Fonctionner avec les mystères de la création

**Existe aussi des mythes collectifs qui reviennent à la culture (ex: histoires de Disney nous disent comment nous comporter)

Question 16

Selon George Kelly, qu’est-ce qu’un problème psychologique (psychologie existentielle)?

Answer 16

Le problème psycho provient surtout d’un problème de comment la personne voit les choses
(attitude pragmatique)

Question 17

Selon George Kelly, quel est le but de tous les humains (comme les scientifiques) (psychologie existentielle)?

Answer 17

Réduire l’incertitude!!

Ex: scientifiques créent des théories pour prédire et les non-scientifiques créent des systèmes de croyance (dieu)

Question 18

Qu’est-ce que le concept alternativisme constructif de Kelly (psychologie existentielle)?

Answer 18

Gens sont libres de choisir les construits qu’ils utilisent en interagissant avec le monde
= Ils peuvent voir et interpréter les événements de manière infinie

**Thérapie du rôle: faire semblant pour adopter une vision du monde

Question 19

Selon Kelly, quelles sont les 4 réalités existentielles?

Answer 19

La mort
La solitude
La liberté et la recherche de sens
Responsabilité

Question 20

Selon Maslow, que signifie l’auto-actualisation (psychologie humaniste)?

Answer 20

Atteindre toujours son plein potentiel

**Survient lorsque les besoins inférieurs sont comblés = motivation sous-tendue par l’essence des choses = poursuite de la beauté, la vérité, la justice (croissance)

VS motivation sous-tendue par la manque

Question 21

Sur quoi travaillait Maslow vers la fin de sa vie?

Answer 21

Sur la psychologie transpersonnelle:
-4e force centrée sur le mystique, le spirituel
-Au-delà de la condition humaine, supérieur à nous (spirituel mais pas religieux!!

Question 22

Quelle est la théorie de la personnalité selon Carl Rogers (psychologie humaniste)?

Answer 22

L’humains a une motivation innée vers l’auto-actualisation
MAIS: besoin d’un regard positif inconditionnel pour vivre de manière authentique selon ses sentiments, sinon paralyse le processus de l’organisme

Question 23

Que veut dire Martin Seligman par la psychologie est incomplète (psychologie positive)?

Answer 23

La psychologie est plus que l’absence de maladie: bien-être et expériences positives

Question 24

Quels sont les 3 principaux thèmes d’étude de Martin Seligman (psychologie positive)?

Answer 24

-Expériences positives (émotions positives)
-Caractéristiques personnelles positives (Forces, vertus)
-Institutions qui favorisent le développement d’expérience et de traits positifs (famille, école)

Question 25

Selon Seligman, quelles sont les 3 dimensions du bonheur?

Answer 25

-Plaisir et gratification (pleasent life): vie agréable, savourer et profiter des plaisirs de la vie

-Incarner nos vertus et cultiver nos forces (good life): ce qu’on a pour atteindre nos buts, force morale, valeurs

-Sens et but (meaningful life): ressemble à l’auto-actualisation

Question 26

Qu’est-ce que la psychologie positive?

Answer 26

C’est la science du fonctionnement optimal de l’être humain = promouvoit épanouissement et accomplissement:

Étudie les déterminants du bien-être:
-Attributs positifs de l’être humain, forces
-Ce qui rend les gens résilients, heureux, positifs

***Ne rejette pas la science: s’appuie sur des méthodes expérimentales = crédible

Question 27

Qu’est-ce que l’impuissance acquise selon Martin Seligman?

Answer 27

Absence de maîtrise sur les événements de vie