Psycho santé Flashcards

1
Q

Nommes les 6 types de cancer

A
Carcinomes
Mélanomes
Lymphomes
Sarcomes
Leucémie
Cerveau
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Q

2 types de maladie

A

Localisée

Métastasique

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3
Q

Nomme les traitements locaux

A

Chirurgie
Radiothérapie
Curiethérapie

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4
Q

Nomme les traitements systémiques

A

Chimiothérapie
Immunothérapie
Hormonothérapie

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5
Q

Nomme 3 effets secondaires des traitements du cancer

A

Fatigue
Nausées
Alopécie

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6
Q

2 impacts des troubles mentaux sur l’expérience du cancer

A

Diminution de la qualité de vie
Séjours hospitaliers plus long
Visites médicales plus fréquentes

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7
Q

Nomme les 4 principes d’activation comportementale

A

La motivation vient après l’action
Avoir un plan A et un plan B
Alternance des activités
Expérimenter et observer à la manière d’un chercheur

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8
Q

Nomme les 4 stratégies pour une communication efficace

A

Faire preuve d’empathie
Écouter plus, parler moins
Vérifier la compréhension (celle du patient autant que celle du professionnel)
Promouvoir la participation du patient

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9
Q

Nomme les 4 catégories de facteurs de risque d’une maladie cardiovasculaire

A

Inhérents à l’individu
Conditions médicales
Facteurs comportementaux
Facteurs psychosociaux

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10
Q

Les 2 facteurs environnementaux qui conduisent à un environnement obésogène

A

Transition alimentaire

Urbanisation et modernisation

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11
Q

Les raisons pour lesquelles on mange (5)

A
Habitudes
Émotions
Santé
Plaisir
Social
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12
Q

Nomme 5 stratégies utiles pour l’annonce de mauvaises nouvelles

A

Approche personnalisée
Environnement calme et propice à l’intimité
Impliquer les proches lorsque pertinent
Prévoir du temps pour répondre aux questions
Donner des informations claires et concises: ne pas censure dans le but de protéger (atteinte à la confiance)

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13
Q

les deux dimensions à prendre en charge chez le patient en fin de vie

A

Soulager la douleur et la souffrance

Aider à trouver du sens

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14
Q

Les 5 stades du deuil

A
Refus/déni
Colère
Négociation/marchandage
Dépression
Acceptation
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15
Q

Nomme les 4 mesures de l’obésité

A

IMC
Tour de taille
Ratio taille/hanches
Pourcentage de masse adipeuse

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16
Q

Nomme les 3 traitements standards de l’obésité

A

Thérapie cognitive-comportementale
Activité physique
Restriction calorique

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17
Q

Nomme 2 composantes principales de la thérapie cognitive-comportementale

A

Auto-observation
Contrôle des stimuli
Résolution de problème
Restructuration cognitive

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18
Q

Nomme 2 signes physique d’anxiété chez un patient

A

Tremblements des extrémités
Tension musculaire
Maux de tête

19
Q

Synonyme d’anxiété normale

A

Anxiété de performance

20
Q

Nomme 3 signes cognitifs de l’anxiété chez un patient

A

Difficulté à se concentrer
Tendance à faire des prédictions négatives
Difficultés de mémoire

21
Q

Nomme 2 signes comportemental de l’anxiété chez un patient

A

Agitation

Irritabilité

22
Q

Nomme 5 signes de dépression chez un patient

A
Fatigue, manque d'énergie
Tensions musculaires
Changements dans le sommeil
Pensées récurrentes de mort ou de suicide
Baisse marquée d'intérêt ou de plaisir
23
Q

Nomme les 5 étapes du processus suicidaire

A
Pas d'idées suicidaires
Idées de mort passives
Idéations suicidaires
Intention suicidaire
Planification suicidaire
24
Q

Nomme 3 impacts des troubles mentaux sur l’expérience du cancer

A

Séjours hospitaliers plus longs
Visites médicales plus régulières
Difficultés d’observance aux traitements

25
Nomme 4 impacts psychosociaux du cancer
Difficultés familiales Revoir ses rôles sociaux et ses objectifs de vie Préoccupations existentielles et spirituelles Difficultés professionnelles, sociales et financières
26
Nomme 3 bénéfices de l'activité physique pour la personne atteinte de cancer
Meilleure gestion de la douleur Stimule l'appétit Favorise le sommeil Meilleure qualité de vie
27
4 éléments qui aident les enfants à décrire leurs symptômes
Neutralité dans la formulation des questions Explication claires Écouter, croire et valider sa réponse Utiliser des outils visuels
28
3 défis de la maladie chez les enfants
Communication plus difficile Influence des parents hors de notre contrôle Impacts sur toute la famille Réactions émotionnelles fortes
29
3 impacts de la maladie sur l'enfant malade
Bouleversements dans le parcours scolaire Maturité émotionnelle Ajustement psychologique difficile
30
3 impacts de la maladie sur la fratrie
``` Diminution de l'attention Sentiment d'abandon Adoption d'un rôle de parent Émotions contradictoires Sentiment que la famille est différente ```
31
3 impacts de la maladie sur les parents
Adoption d'une vision tournée plus vers le moment présent que vers l'avenir Cycle de force et d'épuisement Émotions ++ Impacts sur l'emploi et la routine
32
Impact de la maladie sur le stade de développement psychosocial confiance/méfiance
Perception de mauvais traitements (ex. douleur à la prise de sang) entraîne de la méfiance
33
Impact de la maladie sur le stade de développement psychosocial autonomie/doute
Séparations prolongées à cause des hospitalisations forcent l'autonomie et le rôle de bon (ne) garçon/fille
34
Impact de la maladie sur le stade de développement psychosocial initiative/culpabilité
Régression vers une perte d'autonomie, sentiment de ne pas pouvoir être seul (ex. terreurs nocturnes)
35
Impact de la maladie sur le stade de développement psychosocial travail/infériorité
Absences = difficultés scolaires qui remettent en question le sentiment de compétence
36
2 avantages de l'interdisciplinarité
Partage de la responsabilité (réduction du sentiment d'impuissance) Meilleurs résultats pour le patient
37
2 problèmes potentiels de l'interdisciplinarité
Exige du temps Conflit de rôles ou d'objectifs possibles Risque de chevauchement dans les responsabilités
38
2 éléments nécessaires au fonctionnement de l'interdisciplinarité
Connaître les rôles de chacun Développer une vision commune Se rencontrer régulièrement
39
2 fonctions des silences en consultation
Permet au patient d'orienter sa pensée | Permet au patient de poursuivre en décrivant davantage ce qu'il disait
40
2 situations propices aux incompréhension entre patient et thérapeute
Le patient a des attentes différentes des nôtres Le patient n'a pas le même bagage de connaissance Cadre particulier de la relation professionnelle
41
Nomme les étapes du cycle de la restriction-désinhibition
``` Privation calorique et frustration Pensée dichotomique Perte de contrôle (désinhibition) Compensation par la restriction (choix des aliments et quantité) Le cycle recommence toujours ```
42
Explique la théorie de la fuite
Image de soi négative Détresse émotionnelle Rétrécissement cognitif à un stimulus immédiat (nourriture) Abandon des inhibitions habituellement imposées Suralimentation
43
Explique le cercle vicieux de la dépression
``` Fatigue, déprime, anxiété Évitement, isolement, procrastination Réassurance à court-terme Le piège de l'évitement Perte des sources de plaisir, perte du support social, paralysie ```