Psycho II Dvpt jeune adulte 20 à 40 ans Flashcards
L’espérance de vie et allongement vie adulte n’ont cessé de
S’allonger
La maturité c’est quoi ?
Période de développement au cours de laquelle l’individu atteint un point optimal dans l’une ou l’autre de ses dimensions développementales
Maturité du stade des opérations postformelles
Maturité cognitive
Maturité de la stabilité et maîtrise des émotions
Maturité émotionnelle
La maturité émotionnelle précède
La maturité affective
Maturité dans laquelle on peut s’attacher à l’autre sans être dependant
Affective
Maturité dans laquelle on peut avoir des rôles sociaux
La maturité sociale
Maturité quand on atteint au minimum le stade de la morale conventionnelle de Kohlberg
La maturité morale
Qu’est ce que la maturité cognitive
Stade des opérations postformelles
Quest ce que la maturité émotionnelle
La stabilité et la maîtrise des émotions
Quest ce que la maturité affective
C’est s’attacher à l’autre sans pour autant être dépendant
Quest ce que la maturité sociale
C’est pouvoir incarner des rôles sociaux (parent, conjoint, etc)
Quest ce que la maturité morale
C’est atteindre au minimum le niveau de la morale conventionnelle de Kohlberg
Facteurs associés au bien être et à la santé
- Les habitudes de vie : pratique régulière d’activité physique, saine alimentation, sommeil
- La gestion du stress
- le soutien social (intégration et soutien social)
- le statut socioéconomique
2 principaux facteurs source de stress chez les jeunes adultes
Le manque de temps et les relations avec les autres
Qu’est ce que l’intégration sociale
Elle représente un engagement actif dans une grande variété de relations sociales, d’activités et de rôles
Qu’est ce que le soutien social
Il réfère aux ressources matérielles, informationnelles et psychologiques qui proviennent du réseau social et sur laquelle la personne peut compter en cas de besoin
Chez quel groupe d’age observe t’on les taux les plus élevés d’ITS au Canada
Les 15-24 ans
Les troubles mentruels : qu’est ce que le SPM
Trouble qui produit des inconforts physiques et des tensions émotionnelles jusqu’à 2 semaines avant la période menstruelle
Au Canada, un couple sur ? serait incapable de concevoir dans les 12 premiers mois d’essai.
1 sur 6
Quand commence le déclin de la fertilité des femmes
A partir de la fin vingtaine, avec un déclin plus grand à la fin trentaine
Quand décline la fertilité chez les hommes
Moins influencé par l’âge que chez les femmes, mais décline significativement à la fin de la trentaine
Vrai ou faux - La communication est à l’origine de tous les conflits et peut tous les résoudre
Faux
VRAI OU FAUX
Les conflits sont néfastes et doivent être évité
FAUX ils sont inévitables, quand ils sont gérés ils permettent de rendre la relation plus stable plus saine et la consolide
Conflit interpersonnel
Différent exprimé entre deux parties interdépendantes qui perçoivent l’incompatibilité de leurs objectifs, les limites d’une ressources, et surtout leurs interférences dans l’atteinte de leur buts
Principaux éléments d’un conflit
- l’expression d’un différent
- l’interdépendance des personnes
- la perception d’objectifs incompatibles
- la perception de ressources limitées
- La perception d’une interférence
Ressource limité que nous nous discutons souvent dans un conflit
L’estime de soi et le pouvoir
Définition conflit simple
Conflit interpersonnel dont la composante relationnelle est peu importante
Définition conflit de personnalité
Composante relationnelle très importante
Attaque personnelle et réactions défensives
De quoi faut il tenir compte pour résoudre un conflit
De la composante relationnelle
Définition conflit destructeur
Participants insatisfait de l’issue, pensent qu’ils ont perdu quelque chose.
La résolution devient succession d’attaque et défense
Chaque victoire entraîne revanche
Cest l’Opposé d’un conflit constructif : tous les participants y ont gagné quelque chose
Quoi faire avant le conflits (5)
Évaluer sa nécessité Choisir le bon moment Bon endroit (en privé) Se préparer à collaborer Se préparer à contrôler ses emotions
Quoi faire pendant le conflit (7)
Centrer sur problème (pas sur les personnes)
Definir le conflit comme un problème mutuel
Expliciter le conflit
Régler ce qui peut l’être
Décrire ses sentiments
Prendre conscience des intérêts de chacun
Argumenter pour les bonnes raisons
Écouter
Quoi faire pour résoudre le conflit
Proposition avec gains mutuels (éviter le gagnant-perdant)
Analyser les possibles solutions (ouverture, empathie flexibilité honnêteté
Chercher des nouvelles solutions (nouvelle voie)
Choisir solution la + juste et l’essayer (décider et executer)
Accepter ou rejeter une solution =
Accepter = appliquer Rejeter = chercher autre solution ou redéfinir le conflit
Quoi faire après le conflit
Tirer une leçon , analyser
Relativiser : conflit est normal ne remet pas en cause la situation
Pas entretenir sentiment négatif
Exprimer sentiments positif face aux bénéfices de la résolution
Quelques signes de dégradation d’une relation interpersonnelle
Le recours à la force
L’agressivité verbale
Comportement qui suscitent réactions défensives
Le refus de négocier
Messages aidant et non aidant en communication
Messages reprobateurs (non aidant) et messages descriptifs(aidant)
Fuite ou ignorer le problème signifie _ _ _
Idéalement il vaut mieux
Refus de négocier
Il vaut mieux participer de manière active à la résolution
Exemples d’agressivité verbale
Humiliation (enlève confiance en soi )
Blâme (blesse )
Coup bas (+ sadique)
Représailles (continuité de conflits passés non exprimés
