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psicologia > psicologia 5 > Flashcards

psicologia 5 Flashcards

1
Q

fases del sueño

A

sueño no MOR, sueño MOR o ensoñaciones

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2
Q

en donde se encuentra el sistema de alerta

A

tallo cerebral

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3
Q

nuerotrans del sistema de altera

A

serotonina, acetilcolina y dopamina

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4
Q

que diferemcia el sueño de un estado de coma

A

conservacion de reactividad y funciones vegetativas

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5
Q

que es el sueño

A

es una disminucion natural, periodica y reversible de percepcion de medio ambiente

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6
Q

resultado de la combinacion de señales biologicas que se utilizan en la calificacion de estadios del sueño

A

polisomnograficas

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7
Q

sueño delta del gato

A

como esfinge

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8
Q

sueño MOr del gato

A

sobre costados, hay movimientis de bigotes y orjeas

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9
Q

que tipo de pensamineto hay en el sueño no MOR

A

pensamineto lineal, determinado por lo que paso en el dia

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10
Q

a que pensamiento es parecido el sueño no MOR

A

al obsesivo de tipo circualr

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11
Q

que tipo de pensamineto hay en el sueño MOR y con que se compara

A

ilogico que esta influid oir alucinaciones
compara con estado psicotico ya que lo que se ve se piensa que es real

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12
Q

fase 1 de sueño

A

actividad de hipocampo mezclado con act cortical
actividad theta

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13
Q

husos de sueño

A

fase 2 - actividad rapida entrecortada

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14
Q

fase 3 y 4

A

actividad lenta, sueño delta o sueño sincronizado

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15
Q

sueño profundo

A

fases 3 y 4
estimulos para despertar a una personas son mayores

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16
Q

que nucelo del hipotalamo se ve implicado en el sueño No MOR

A

nucelo ventral lateral preoprtico o VLPO

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17
Q

que se da cuando se daña el Nucleo VLPO

A

insomnio pertinaz

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18
Q

neurotrans involucrados en sueño No MOR

A

adenosina, GABA, neuropeptidos

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19
Q

que pasa con el sueño delta conforma uno va envejciendo

A

fases 3 y 4 se hacen mas cortas

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20
Q

a que se asemeja las ondas durante el sueño MOR

A

a ondas theta nomas que son mas agudas como duente de tiburon o sierra

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21
Q

sueño MOR que pasa con el cuerpo

A

mov oculares rapidos, atonia muscular, ereccion, arritmias respiratorias o cardicas

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22
Q

marcapaso del vigilia y sueño

A

nucleo supraquismatico del hipotalamo
este percibe la presencia o ausencia de luz

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23
Q

funcion de la melatonina

A

informa a nucelo supraquismatico de los ritmos circadianos

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24
Q

cuandi se produce la melatonina

A

en la oscuridad

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25
Q

que explica la adaptacion duirna del ser humano

A

limitada percepcion visual en la oscuridad

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26
Q

primera parte del sueño hya myor porcentaje de,…..

A

sueño delta

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27
Q

que pasa si el sueño nocturno inicia mas tarde (2 am)

A

sueño mor aparece mas rapido en menos de 60 min

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27
Q

cuando inicia el sueño mor

A

90 a 120 minutos depsues de concilair el sueño

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28
Q

cuanto dura el sueño MOR

A

40 minutos

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29
Q

modelo de dos procceos o de la homeostasis del sueño

A

un proceso S o sleep se acumula durante la vigilia
procesos C de circadiano

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30
Q

a que se debe la somnolnencia y el inicio del sueño

A

por aumento de adenosina en nucleo VLPO

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31
Q

hormonas que se libera durante el sueño

A

hormona del crecimiento se adatpa a ritmo circadiano

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32
Q

la melatonina se produce aunque individuo este despierto o dormido

A

verdadero
se acopla mas a a oscuridad que ciclo sueño vigilia

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33
Q

disomnias

A

alteraciones para iniciar y mantener sueño y somnolencia excesiva diurna

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34
Q

cuando se cumple un ciclo de sueño

A

4 fases de no MOR y la de MOR

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35
Q

en un lapso de 8 horas cuantos ciclos se completan

A

4 ciclos

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36
Q

en que fase de sueño se despierta una persona y se acurda de sus sueños

A

sueño MOR

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37
Q

que se considera insomnio intermitente

A

sueño que necesita mas de 20 minutos para iniciar

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38
Q

parasomnias

A

alteraciones del despertar, de transciosn sueño vigilia, asociadas a sueño MOR

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39
Q

insmonio aprendido o condicionado

A

insmonio psicofisiologico
umbral bajo para despertar y dificultad para volverse a dormir

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40
Q

insomnio paradojico o subjetivo

A

es la queja de sueño insuficiente, no repercusiones durante dia

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41
Q

insomnio por estres

A

situacional o alteracion de ajuste

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42
Q

insomnio idiopatico

A

tiene inicio en la infancia
repercusiones en funcionamiento diario

43
Q

a que se debe el insomnio conductual de la infancia

A

dificultad de los padres a poner limites
retraso en la hora de dormir

44
Q

insomnio secundario

A

secunadario a nefermedades psiquiatricas o manifestaciones conductuales

45
Q

pausa respiratoria de mas de 10 segundos

A

apnea

46
Q
A
47
Q

pausa respiratoria menor a 10 segundos

A

hipoapnea de sueño

48
Q

aire que logra pasar por parte obstruida que ocasiona

A

apnea obstructiva

49
Q

apnea central

A

cerebro que controla respiracion no envia señales corectas a musculos
no tiene ronquidos

50
Q

sindrome de piernas inquietas

A

sensacion omo desgarradora o quemadora en la peirna durante el sueño

51
Q

parestesias

A

sensaciones anormales

52
Q

disestesias

A

senscaciones anormales desagradables

53
Q

incidencia mayor en que genero se da sindrome de piernas inquietas

A

mujeres

54
Q

trastorno de movimento periodico de una extremidad

A

mov involuntarios como jalones o tirones
cada 10 a 60 segundos durante la noche

55
Q

cataplexia y que lo activa

A

bajo tono muscular subito activada por emociones positvos como sonrisa, sorpresa, risa

56
Q

hipersomnia asociada a MOR o esencial

A

narcolepsia sin cataplexia
sistesa breves que son reparadoras

57
Q

sindrome de kliene levin o asociado a cambias mensyruales

A

hipersomnia recurrente

58
Q

hipersomnia idiopatica

A

somnolencia severa y constante
siestas de 2 a 3 horas sin recuperacion
se duerme mucho en la mañana

59
Q

hipersomnia idiopatica sin tiempo de sueño prolonagdo

A

no fase MOR
somnoelncia durante el dia y dorir menos de 10 horas al dia

60
Q

en que sueño se levanta una personas con sonambulismo

A

de ondas lentas
mas comun en primer tercio de la ncohe

61
Q

enuresis relacionado al sueño primario

A

cuando niño no ha tenido un peridod consistente de control vesical por mas de 6 meses

62
Q

enuresis relacionado al sueño secundario

A

paciente ya controlaba vejiga

63
Q

estudio para piernas inquitas

A

determinacion de hierro o anemia

64
Q

mecanismo psicologico que gobierna direccion, intensidad y persistencia de conducta

A

motivacion

65
Q

a que se refiere el desarollo mental segun piaget

A

transformaciones surgidas de los inicios de socializacion que repercutan a la ineligencia y pensamiento

66
Q

dimensiones basicas de burn out

A

agotamiento emocional, despersonalizacion o deshumanizacion y falta de realizacion personal

67
Q

capacidades yoicas

A

capacidad para relacionarse con su mundo interno

68
Q

posicion esquizo-paranoide

A

sentirse perseguido

69
Q

posicion reparatoria

A

poner por delante deseos de reparar

70
Q

motor de la conducta

A

motivacion

71
Q
A
72
Q
A
73
Q
A
74
Q
A
75
Q
A
76
Q

ansiedad cognitiva

A

componente del pensamiento negativa

77
Q

ansiedad somatica

A

grado de activacion fisica percibida

78
Q

atencion

A

procesos que permite indviduo establecer contacto con estimulos mas relevantes de la situacion

79
Q

focalizacion de la atencion spbre una tarea que se desarolla en el presente

A

vs concentracion

80
Q

que determina el nivel de activacion o arousal uando el deportitsta esta haciendo una tarea

A

indole personal o capacidades, demandas de la ctivudad y lo ambiental

81
Q

personalidad segun freud

A

interaccion del ello, yo y super yo

82
Q

lideres tienen comportamiento consiste con sus ideas y no tienen dudad

A

teoria de atribucion liderazgo

83
Q

establecer atribuciones de habilidades extraordinarias al liderazgo cuando se osbervan ciertos comportamientos

A

carismatico

84
Q

motivacion atarves de esclaramiento de tareas
segundo presta atencion a preocupaciones y necesidades de sus seguidores

A

lider tradicional vs transformacional

85
Q

cuatro dimensiones de la cohesion de grupos deportivos

A

integracion grupal hacia la atera, hacia lo social, atraccion indivual hacia la tarea y hacia el grupo social

86
Q

4 parametros que rigen el entrenamiento

A

fisico, tecnico, tactica y psicologica

87
Q

estrategias psicologicas vs habilidad psicologicas

A

la primero se da con la practica (objetivosm relejacion, visualiacion) y la otra son las caracteristicas que hacen psoible el exito (motivacion, control, autoconfianza)

88
Q

aspectos perjudiciales del deporte

A

trastornos alimenticios
lesiones
discapacidades

89
Q

parasuicidio

A

un acto sin resultado fatal mediante el cual una persona se autolesiona o ingiere sustancias

90
Q

metodo mas usado para suiciodo en hombres

A

ahorcar y luego con arma de fuego

91
Q

metodo mas usado para suicidio en mujeres

A

ingesta de pastillas

92
Q

quien intenta mas el suicidio

A

las mujeres

93
Q

el suicidio no es una enfermedad, ni la manifestacion de una

A

verdadero

94
Q

factores modificables

A

pueden modificarse clinicamente

95
Q

factores no modificables

A

edad, sexo, genes, estado civil, situacion economica, creencias, apoyo

96
Q

desesperanza

A

lleva a depresion en la infancia

97
Q

entrevista clinica

A

como preguntar, cuando (cuando hay conexion, empatia y paciente se sienta comodo) y que (oara descubrir si hay plan suicida

98
Q

2 fenomenos preventivos

A

rol de familia y promover salud mental

99
Q

dependencia psicologica

A

cuerpo necesita la droga para deenvolverse cotdianamente

100
Q

dependencia psicologica

A

persona busca el uso compulsiva de la droga que consume para enfrentar situaciones

101
Q

depresores de SNC

A

alcohol, opiaceos, cannabis diazepan o valium,

102
Q

cuanto se tarda en elimnar una copa de vino o cerveza tu sistema

A

1 hora

103
Q

estimulantes de sistema nervioso central

A

cocaina, anfetaminas, cafeina, xantinas, nicotina

104
Q

medicina veterinaria, alucinogeno, ñateraciones en percepcion

A

fenilciclina

105
Q

factores que pueden provocar consumo de drogas

A

curiosidad, presion social,

106
Q

curiosidad por las drogas

A

poder olvidarse de roblemas, placer, disminucion de tension, relajamiento, signo de independencia

psicologia (5 decks)

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