Principes Biomécaniques Flashcards
Q: Quel est le principe biomécanique #1 ?
R: L’équilibre
Q: Quels sont les 5 facteurs qui influencent l’équilibre ?
R: 1) Base de sustentation, 2) Localisation de la ligne de gravité, 3) Hauteur du centre de gravité, 4)
Distance entre la ligne de gravité et la périphérie de la base, 5) Masse du corps
Q: Quel est le principe biomécanique #2 ?
R: Sommation des moments de force articulaires
Q: En quoi consiste la sommation des moments de force ?
R: C’est l’addition des moments produits par toutes les articulations impliquées dans un geste
moteur.
Q: Quel est le principe biomécanique #3 ?
R: Ordre d’intervention segmentaire
Q: Quel est l’ordre d’intervention segmentaire optimal ?
R: Des segments proximaux (plus lourds) vers les segments distaux (plus légers).
Q: Quel est le principe biomécanique #4 ?
R: Direction d’application des forces
Q: Pourquoi l’alignement des segments est-il important ?
R: Parce qu’il permet une meilleure transmission de la force dans la direction désirée.
Q: Quel est le principe biomécanique #5 ?
R: Sommation de la vélocité segmentaire
Q: Comment atteindre une vélocité segmentaire maximale ?
R: En mobilisant les segments lourds en premier, puis les plus légers, avec des amplitudes et
vitesses optimales.
Q: Quel est le principe biomécanique #6 ?
R: Impulsion linéaire
Q: Comment augmenter l’impulsion linéaire ?
R: En augmentant la force appliquée ou la durée de son application (temps de contact au sol).
Q: Quel est le principe biomécanique #7 ?
R: Production de rotation
Q: Comment initier une rotation ?
R: En appliquant une force excentrée ou en transférant du momentum angulaire entre segments.
Q: Quel est le principe biomécanique #8 ?
R: Conservation du momentum angulaire
Q: Quand le momentum angulaire est-il conservé ?
R: Lorsque le corps est en phase aérienne, sans point d’appui au sol.
Q: Quel est le principe biomécanique #9 ?
R: Manipulation du momentum angulaire
Q: Comment manipuler le momentum angulaire ?
R: En transférant le momentum d’un segment à un autre (ex. bras-tronc) durant la phase aérienne.
Q: Quel est le principe biomécanique #10 ?
R: Nutation
Q: Qu’est-ce que la nutation permet de faire ?
R: Changer l’axe principal de rotation pour générer une vrille.
