Prevention hälsa 2 Flashcards
Behavior Changes Wheels 3 komponenter
Sources of behavior
Interventions funktioner
Policy kategorier
Vad är interventions funktioner i BCW?
Verktyg och strategier som används för att påverka beteendet.
1. Utbildning: Öka kunskapen
2. Övertygelse: Ändra attityder och övertygelser
3. Incitament: ge belöning eller straff
4. Samhällsreglering: att ändra regler eller lagar
5: Miljöändring: att ändra den fysiska miljön
6. Modellering: använda förebilder
7. träning: öva färdigheter
8. Förändring av självbild
9. Självreglering: hjälpa individer reglera sitt beteende
Vad är Policy kategorier i BCW?
Övergripande strategier som gör Interventions funktionerna möjliga.
1. Lagstiftning
2. Ekonomiska incitament: Ekonomiska belöningar eller straff
3. Sociala normer: påverka dem
4. Fysisk miljö
5. Serviceleverans: förbättra tillgången till tjänster
6. Kommunikation/marknadsföring
7. Träning/utbildning: att utbilda och träna personal
Vad är sources of behavior I BCW?
Sources of behavior sammanfattas av COM-B modellen. Modellen demonstrerar hur capability, opportunity, motivation och beteende alla påverkar varandra. Capability och opportunity påverkar motivationen, och alla tre komponenter påverkar beteendet. Beteendet påverkar också de tre komponenterna.
Vilka är komponenterna i COM-B modellen?
Capability = Avser den individuella psykologiska och fysiologiska förmågan att delta i en viss aktivitet. Alltså att ha de nödvändiga resurserna för att utföra ett visst beteende.
Opportunity = Handlar istället och externa faktorer som gör beteendet möjligt. T.ex. Stöd, tillgängliga resurser osv.
Motivation = Medvetna och omedvetna kognitiva processer som styr och inspirera beteende. Viljan eller behovet av att utföra ett visst beteende vid en viss tidpunkt.
Community Readiness Model
Bedöma samhällets beredskap, är samhället mottagligt? För att identifiera vart samhället befinner sig består modellen av 9 steg:
1. Ingen medvetenhet och problemet eller möjliga lösningar: Då behöver du informera nyckelpersonerna och skapa medvetenhet
2. Förnekelse av problemet eller möjliga lösningar: Här behöver man visa problemet, det kan göras genom tex statistisk eller att låta en utsatt person redovisa för nyckelpersonerna.
3. Vag medvetenhet om problemet och möjliga lösningar: Öka förståelsen och medvetenheten
4. Planering för att lösa problemet: ge konkreta förslag på hur insatsen ska levereras
5. Förberedelse för att lösa problemet: bla samla info om lokala förhållanden
6. Införande av metod för att lösa problemet
7. Stabilisering av implementerad metod: Planera för att kunna vidmakthålla metoden, utvärdera och gör eventuella anpassningar.
8. Förstärkning och utvidning av implementerad metod: kan tex innebära att sprida metoden till grannkommuner
9. Professionalisering av implementerad metod. T.ex. instutionalisering och extern utvärdering.
6 steg för att implementera förebyggande insatser på samhällsnivå
- Samhället måste vara redo. (Community readiness model)
- Effektiva koalitioner måste finnas/formas.
- Programmet måste matcha samhället.
- Programtrohet måste bibehållas
- Det måste finnas tillräckliga resurser
- Utvärdering
Hot mot programtrohet
Längd på programmet: t.ex. om det förkortas eller inte slutförs
Innehållet som levereras: ändras, läggs det till eller tas det bort material? Det kan hända om programmet inte har tillräckliga resurser för att följa den ursprungliga planen.
Mottagarna: är programmet verkligen anpassat till mottagarna?
Organisatoriska begränsningar: utbildning, handledning, resurser
Förklara effektiva koalitioner
Samverkan mellan olika aktörer.
- Involvering av olika yrkesgrupper, t.ex. polis, skola och föräldrar.
- Krävs bra samverkan, att man jobbar mot gemensamma mål och för att undvika dubbelarbete.
- Ett bra ledarskap behövs
- Inkluderande klimat
Vad innebär det att progammet måste matcha samhället?
Se till behov. Vad är målgruppen? Vilka risk- och skyddsfaktorer finns? Finns det redan insatser? Vad saknar i dessa?
Vad behövs för programtrohet?
Kontinuerlig handledning, utbildning och utvärdering för att försöka att programmet följs. Detta betyder dock inte att det inte får göras anpassningar, men krävs det för mycket anpassningar kan detta vara ett tecken på att det istället behövs ett nytt program.
Vad innebär utvärdering? (sista, steg 6 för att implementera förebyggande insatser på samhällsnivå)
Man behöver utvärdera effekten av metoden och implementeringsutfallet.
För att utvärdera Implementeringsutfallet kollar man på:
- Acceptans: Accepterades det i samhället av målgruppen och nyckelpersonerna?
- Lämplighet.
- Genomförbarhet.
- Användbarhet: Hur mycket användes metoden och användes den på rätt sätt?
- Metodtrohet
- Vidmakthållande av metoden
- Institutionalisering av metoden
- Kostnad och konstandseffektivitet
Socioekonomiska förutsättningar som påverkar häslobeteende:
Tillgång till:
- Grönområden / motionsanläggningar
- Välsorterade mataffärer (food desserts)
- Tid (tex flexibla jobb)
- Pengar
Sociala kontexten:
- Rökning vanligare vid lägre SES
- Träningsformer varierar i samhällsgrupper
Företagshälsovårdens uppdrag?
- Förebyggande insatser: Arbeta för att skapa en hälsosam miljö genom att identifiera och minska riskfaktorer.
- Samhällsnytta: Genom att främja hälsa och förebygga ohälsa bidrar företagshälsovården till ett välmående samhälle.
- Stöd till arbetsgivare: Hjälpa arbetsgivare att leva upp till sina skyldigheter enligt arbetsmiljölagen och stödja dem i att skapa hållbara arbetsplatser
Psykologens arbetsuppgifter i företagshälsovården:
- Förebyggande insatser
- Utforma/genomföra utbildningar, workshops
- Infokampanjer för att öka medvetenhet om stress- och konflikthantering osv.
- Individuella samtal
- Om stress, ångest osv
- Gruppsamtal
- Förbättra relationer, hantera konflikter eller främja samarbeta och kommunikation.
- Kartläggningar och undersökningar
- Utvärdera arbetsbelastning, organisation och arbetskultur
- Chefshandlening och coachning
- Personalrelaterade utmaningar
- Hantera konflikter
- Utveckla ledarskapfärdigheter
- Kris- och problemhantering
- tex uppsägningar och arbetskonflikter
