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Psychologie comportementale cognitive > Premier Exam > Flashcards

Premier Exam Flashcards

1
Q

Quel précurseur est associé à la psychologie physiologique

A

Wilhem Wundt

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Q

Quel précurseur est associé au structuralisme

A

Edward Titchener

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3
Q

Quel précurseur est associé au fonctionnalisme

A

Wiliam James

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4
Q

Quel précusreur est le premier à traiter par la parole (thérapie)

A

Sigmund Freud

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5
Q

Quel précurseur est associé au connexionisme

A

Torndike

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6
Q

Qui est le fondateur du conditionnement classique

A

Pavlov

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7
Q

Qui est le fondateur du behaviorisme

A

Watson

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8
Q

Qu’est-ce qu’un réflexe simple

A

Un réflexe issue de l’organisme sans apprentissage Ex: pupilles

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9
Q

Qu’est ce qu’un réflexe conditionné

A

Une réponse produite suite à un apprentissage

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10
Q

Définit le SI

A

Stimulus qui produit la réponse désiré

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11
Q

Définit le RI

A

Réponse suscité par le SI

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12
Q

Définit le SN

A

Stimulus qui ne déclanche aucune réponse, avant pairage.

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13
Q

Définit le SC

A

Stimulus neutre qui, par association, priduit une réponse conditionné

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14
Q

Définit le RC

A

Réponse au stimulus conditionné, une réponse apprise

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15
Q

Quel est l’arrangement temporel (contiguité) le plus efficace

A

Différé

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16
Q

Qu’est ce qu’une aversion gustative conditionné

A

Association d’une saveur à une expérience déplaisante (nausée)

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17
Q

C’est quoi un blocage

A

échec du SC à produire une RC parce que le SC a déjà été pairé avec une autre RC.

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18
Q

Qu’est ce qu’une inhibition latente

A

Conditionnement plus lent car le SC a été présenté plusieurs fois sans le SI avant d’être présenté avec.

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19
Q

Qu’est-ce que la loi de l’exercice

A

La répétition renforce le lien entre le Stimulus et la réponse

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20
Q

Qu’est ce que la loi de l’effet

A

La conséquence de la réponse renforcit le lien entre le stimulus et la réponse

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21
Q

Qu’est ce que la loi de contingence

A

La relation séquentielle entre le comportement et la réponse

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22
Q

Qu’est-ce que la loi de contiguité

A

La relation temporelle entre le comportement et la réponse

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23
Q

Qu’est ce que le principe de Permack

A

Toute réponse qui survient naturellement et fréquemment peut être utilisé pour renforcer les réponses à faible fréquence

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24
Q

Qu’est ce qu’un comportement d’échappement

A

Comportement qui permet de fuir un stimulus aversif

25
Q

Qu’est ce qu’un comportement d’évitement

A

Comportement qui permet d’esquiver, de ne pas faire face à un stimulus aversif

26
Q

Qu’est ce qu’un programme de renforcement continu

A

Le comportement est renforcé à chaque apparition

27
Q

Qu’est ce qu’un programme de renforcement intermittent

A

Le comportement est renforcé à intervalle ou à proportion

28
Q

Programme à proportion fixe vs variable

A

Le comportement est renforcé après un nombre fixe de réponse vs un nombre aléatoire moyen de réponse

29
Q

Proportion a intervalle fixe vs variable

A

Le comportement est renforcé après un écoulement de temps fixe après chaque réponse vs un temp moyen aléatoire de réponse

30
Q

Quelle son les 4 étapes de l’apprentissage social selon Bandura

A

Attention, rétention, reproduction, motivation

31
Q

Qu’est ce qu’un renforcement vicariant

A

Renforcement observé comme la conséquence d’un comportement d’autrui

32
Q

Qu’est ce qu’un auto-renforcement

A

Renforcement auto-administré selon l’atteinte ou non de l’objectif donné

33
Q

Qu’est ce qu’un renforcement externe

A

Renforcement qui survient suite à l’adoption d’un comportement

34
Q

Qu’est ce qu’un lieu de contrôle interne

A

j’au du pouvoir sur ce qui m’arrive

35
Q

qu’est ce qu’un lieu de contrôle externe

A

Je subit ce qu’il m’arrive

36
Q

Qu’est ce que l’impuissance apprise

A

Impact de l’environnement et du lieu de contrôle sur l’état affectif

37
Q

Qu’est ce qu’une croyance fondemmentale

A

Structure cognitive profonde, inconsciente et stable, sur soi, les autres et le monde, découle d’influence biologique et environnementale. Fonde la perception et l’analyse de la réalité

38
Q

Quel sont les trois catégories de croyance intermédiaires

A

Présomption, règle et attitude

39
Q

Qu’est ce qu’une présomption

A

Condition qui découle d’une croyance profond, perçu comme une certitude. «si, alors»

40
Q

Qu’est ce qu’une règle

A

Contenue dans les croyances et présomption, instruction qui directe le comportement. «Je dois…»

41
Q

Qu’est-ce qu’une attitudes

A

Façon de réagir aux situations et évènements en résultat aux règles et présomptions. «C’est catastrophique»

42
Q

Dans les distorsions cognitives, quel sont les distorsions issues de la déduction sans preuve

A

Lecture de pensée, personnalisation et raisonnement émotionnel

43
Q

Qu’est ce que le raisonnement émotionnel

A

Tirer des conclusions à partir des émotions plutôt que des faits

44
Q

Qu’est ce que la personnalisation

A

Se croire la cause d’évènement négatif alors que ce n’est pas le cas

45
Q

Qu’est ce que la lecture de pensée

A

Prêter des intentions malveillantes à une autre personne sans prendre la peine de procéder à une vérification ouAttribuer une signification négative au discours de l’autre au-delà des mots utilisés

46
Q

Quel sont les distorsions cognitives de la catégorie de la généralisation excessive

A

Dramatisation, discalification du positif, tout ou rien et jugement sur la valeur personnelle

47
Q

qu’est ce que la dramatisation

A

Amplification de l’importance ou de la gravité d’une situation

48
Q

Qu’est ce que la discalification du positif

A

Rejet du caractère positif d’un événement

49
Q

Qu’est ce que le tout ou rien

A

Tendance à catégoriser dans les extrêmes, sans nuance.

50
Q

Qu’est ce que le jugement sur la valeur personnelle

A

Généralisation qui touche sa propre valeur (ou celle de l’autre)

51
Q

Quel apport à la TCC emmène la troisième vague

A

Vague émotionnelle

52
Q

Quel est le paradoxe de la lutte

A

Lutter contre ses pensées et émotions les renforcent

53
Q

Quel est l’équation de la souffrance

A

Souffrance = douleur x résistance

54
Q

Dans la thérapie d’acceptation et d’engagement à quoi réfère l’acceptation et l’engagement

A

Accepter ce qu’on ne peut changer et s’engager dans des actions qui enrichissent sa vie

55
Q

Quel est la différence entre la douleur et la souffrance

A

Douleur réfère au sentiment, inévitable. Souffrance réfère à la métacognition, c’est optionnel

56
Q

Qu’est ce que la flexibilité psychologique

A

capacité d’être en contact avec émotion et pensées dans le moment présent tout en maintenant ou changeant ses actions dans le but d’atteindre un objectif

57
Q

Quels sont les composantes de la flexibilité psychologique

A

Contact avec le moment présent, valeurs, actions engagées, soi comme contexte, défusion et acceptation.

58
Q

Quel est la différence entre le soi comme contexte et le soi comme contenu

A

Soi comme contexte le soi sur lequel apparaisse des phénomènes transitoires (pensées émotions) vs identification aux phénomènes qui sont perçu comme une partie intégrante du soi.

Psychologie comportementale cognitive (2 decks)

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