Premier Exam Flashcards
Quel précurseur est associé à la psychologie physiologique
Wilhem Wundt
Quel précurseur est associé au structuralisme
Edward Titchener
Quel précurseur est associé au fonctionnalisme
Wiliam James
Quel précusreur est le premier à traiter par la parole (thérapie)
Sigmund Freud
Quel précurseur est associé au connexionisme
Torndike
Qui est le fondateur du conditionnement classique
Pavlov
Qui est le fondateur du behaviorisme
Watson
Qu’est-ce qu’un réflexe simple
Un réflexe issue de l’organisme sans apprentissage Ex: pupilles
Qu’est ce qu’un réflexe conditionné
Une réponse produite suite à un apprentissage
Définit le SI
Stimulus qui produit la réponse désiré
Définit le RI
Réponse suscité par le SI
Définit le SN
Stimulus qui ne déclanche aucune réponse, avant pairage.
Définit le SC
Stimulus neutre qui, par association, priduit une réponse conditionné
Définit le RC
Réponse au stimulus conditionné, une réponse apprise
Quel est l’arrangement temporel (contiguité) le plus efficace
Différé
Qu’est ce qu’une aversion gustative conditionné
Association d’une saveur à une expérience déplaisante (nausée)
C’est quoi un blocage
échec du SC à produire une RC parce que le SC a déjà été pairé avec une autre RC.
Qu’est ce qu’une inhibition latente
Conditionnement plus lent car le SC a été présenté plusieurs fois sans le SI avant d’être présenté avec.
Qu’est-ce que la loi de l’exercice
La répétition renforce le lien entre le Stimulus et la réponse
Qu’est ce que la loi de l’effet
La conséquence de la réponse renforcit le lien entre le stimulus et la réponse
Qu’est ce que la loi de contingence
La relation séquentielle entre le comportement et la réponse
Qu’est-ce que la loi de contiguité
La relation temporelle entre le comportement et la réponse
Qu’est ce que le principe de Permack
Toute réponse qui survient naturellement et fréquemment peut être utilisé pour renforcer les réponses à faible fréquence
Qu’est ce qu’un comportement d’échappement
Comportement qui permet de fuir un stimulus aversif
Qu’est ce qu’un comportement d’évitement
Comportement qui permet d’esquiver, de ne pas faire face à un stimulus aversif
Qu’est ce qu’un programme de renforcement continu
Le comportement est renforcé à chaque apparition
Qu’est ce qu’un programme de renforcement intermittent
Le comportement est renforcé à intervalle ou à proportion
Programme à proportion fixe vs variable
Le comportement est renforcé après un nombre fixe de réponse vs un nombre aléatoire moyen de réponse
Proportion a intervalle fixe vs variable
Le comportement est renforcé après un écoulement de temps fixe après chaque réponse vs un temp moyen aléatoire de réponse
Quelle son les 4 étapes de l’apprentissage social selon Bandura
Attention, rétention, reproduction, motivation
Qu’est ce qu’un renforcement vicariant
Renforcement observé comme la conséquence d’un comportement d’autrui
Qu’est ce qu’un auto-renforcement
Renforcement auto-administré selon l’atteinte ou non de l’objectif donné
Qu’est ce qu’un renforcement externe
Renforcement qui survient suite à l’adoption d’un comportement
Qu’est ce qu’un lieu de contrôle interne
j’au du pouvoir sur ce qui m’arrive
qu’est ce qu’un lieu de contrôle externe
Je subit ce qu’il m’arrive
Qu’est ce que l’impuissance apprise
Impact de l’environnement et du lieu de contrôle sur l’état affectif
Qu’est ce qu’une croyance fondemmentale
Structure cognitive profonde, inconsciente et stable, sur soi, les autres et le monde, découle d’influence biologique et environnementale. Fonde la perception et l’analyse de la réalité
Quel sont les trois catégories de croyance intermédiaires
Présomption, règle et attitude
Qu’est ce qu’une présomption
Condition qui découle d’une croyance profond, perçu comme une certitude. «si, alors»
Qu’est ce qu’une règle
Contenue dans les croyances et présomption, instruction qui directe le comportement. «Je dois…»
Qu’est-ce qu’une attitudes
Façon de réagir aux situations et évènements en résultat aux règles et présomptions. «C’est catastrophique»
Dans les distorsions cognitives, quel sont les distorsions issues de la déduction sans preuve
Lecture de pensée, personnalisation et raisonnement émotionnel
Qu’est ce que le raisonnement émotionnel
Tirer des conclusions à partir des émotions plutôt que des faits
Qu’est ce que la personnalisation
Se croire la cause d’évènement négatif alors que ce n’est pas le cas
Qu’est ce que la lecture de pensée
Prêter des intentions malveillantes à une autre personne sans prendre la peine de procéder à une vérification ouAttribuer une signification négative au discours de l’autre au-delà des mots utilisés
Quel sont les distorsions cognitives de la catégorie de la généralisation excessive
Dramatisation, discalification du positif, tout ou rien et jugement sur la valeur personnelle
qu’est ce que la dramatisation
Amplification de l’importance ou de la gravité d’une situation
Qu’est ce que la discalification du positif
Rejet du caractère positif d’un événement
Qu’est ce que le tout ou rien
Tendance à catégoriser dans les extrêmes, sans nuance.
Qu’est ce que le jugement sur la valeur personnelle
Généralisation qui touche sa propre valeur (ou celle de l’autre)
Quel apport à la TCC emmène la troisième vague
Vague émotionnelle
Quel est le paradoxe de la lutte
Lutter contre ses pensées et émotions les renforcent
Quel est l’équation de la souffrance
Souffrance = douleur x résistance
Dans la thérapie d’acceptation et d’engagement à quoi réfère l’acceptation et l’engagement
Accepter ce qu’on ne peut changer et s’engager dans des actions qui enrichissent sa vie
Quel est la différence entre la douleur et la souffrance
Douleur réfère au sentiment, inévitable. Souffrance réfère à la métacognition, c’est optionnel
Qu’est ce que la flexibilité psychologique
capacité d’être en contact avec émotion et pensées dans le moment présent tout en maintenant ou changeant ses actions dans le but d’atteindre un objectif
Quels sont les composantes de la flexibilité psychologique
Contact avec le moment présent, valeurs, actions engagées, soi comme contexte, défusion et acceptation.
Quel est la différence entre le soi comme contexte et le soi comme contenu
Soi comme contexte le soi sur lequel apparaisse des phénomènes transitoires (pensées émotions) vs identification aux phénomènes qui sont perçu comme une partie intégrante du soi.
