Positif Flashcards
Ewyllys rhydd
CRYFDER
- Dim ond yr ymagwedd positif sy’n cydnabod ewyllys rhydd, un o’r brif tybiaethau, Diener a Seligman (2002)
Cyfannol
CRYFDER
- Adnabod cymhlethdod ymddygiad, Myers a Diener (1995) edrych ar wahanol ffactorau gall effeithio hapusrwydd unigolyn
Rhyngweithiol
CRYFDER
- Edrych ar natur a magwraeth
- Lyubomirsky et al (2005) - 50% o amrywiad mewn hapusrwydd yn deillio o eneteg
- Myers a Diener (1995) rol perthnasoedd yn cael effaith ar lesiant goddrychol
Nomothetig
GWENDID
- Anwybyddu’r ffaith bod pawb yn wahanol
- Meddylgarwch yn ymarfer sydd wedi cael ei gyffredinoli
- Dim yn ystyried gwahaniaethau unigolyn
Ceisiadau llwyddiannus
GWENDID
Diffyg tystiolaeth o’i effeithiolrwydd - ymagwedd newydd
- Diffyg tystiolaeth gwyddonol - hapusrwydd yn goddrychol (selio ar farn)
Gwyddonol
GWENDID
Ymarfer meddylgarwch methu cael ei fesur
- Dim yn defnyddio methodoleg mewn labordy
- Holiaduron ddim yn ffurf dibynadwy o hel tystiolaeth