Poignet et main Flashcards
Processus styloïde du radius
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Proéminence osseuse sur bord latéral et distal du radius
Juste au-dessus du pli du poignet
**Normal qu’il soit 1 cm plus bas que celui de l’ulna)
Os scaphoïde
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Distal au p. styloïde du radius (dépression)
a/n plancher proximal de la tabatière anatomique
Validation : Ressort en déviation unlaire + disparaît en déviation radiale
Os trapèze
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Proximal à la base du 1er méta (dépression)
a/n du plancher distal de la tabatière anatomique
Validation : Ressort lors de l’opposition du pouce
Tubercule dorsal du radius
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Proéminence osseuse à face dorsal du poignet
Entre 2 et 3e méta + même hauteur que la tête de l’ulna
Os capitatum
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Proximal de la base du 3e méta (dépression)
Validation : Ressort en flexion du poignet
Os lunatum
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Distal au tubercule dorsal du radius + proximal au capitatum
!! Trouver les 2, puis au centre
Validation : Ressort en flexion du poignet et disparait en extension
Os trapézoïde
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Proximal de la base du 2e méta (dépression)
Validation : Ressort en flexion du poignet
Tête de l’ulna
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Proéminence osseuse face dorsal du poignet côté ulnaire
Validation : visible à l’oeil nu en pronation et disparait en supination
Processus styloïde de l’ulna
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Extrémité distal et ulnaire du poignet
* *1 cm plus haut que p. styloïde du radius
Os triquetrum
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Distal du p. styloïde de l’ulna (dépression)
Validation : Ressort en déviation radiale
Os pisiforme
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Face antérieur du triquetrum
Ressort en flexion (relâchement du t. du m. FUC)
Os hamatum
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Proximal de la base du 4 et 5e méta sur face dorsale du poignet
!! Plus difficile
Base des métacrpes
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Suivre le méta et sentir la base
Corps des métacarpes
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Évident
Tête des méta
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Flexion des MCP + suivre corps des méta avec une pince pouce index
Interligne MCP
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
* Doigt en position de repos - Distal à la tête du méta
Base des phalanges
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
* Flexion MCP - Suivre corps et base avec prise pouce-index
Palper de chaque côté en glissant le long de ceux-ci
Corps des phalanges
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Évident
Tête des phalanges
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
* Flexion IP - Évident
Interligne IPP ou IPD
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Aspect dorsal/latéral au centre de l’articulation
!! Difficile : traction possible pour augmenter l’interligne
Hamulus de l’hamatum
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en supination appuyé sur la table
- Interligne IP du pouce sur pisiforme + vers le centre de la paume (3e méta)
Interligne Carpo-métacarpienne du 2e à 5e doigt
Localiser ou situer en surface
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Localiser la base du méta en dorsal
2e et trapézoïde
3e et capitatum
4 et 5e avec hamatum
Interligne Médio-carpienne (entre 2 rangée du carpe)
Localiser ou situer en surface
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- 1 doigt sous les p. styloïdes (ulna et radius)
Interligne Radio-carpienne (Radius avec lig. triangulaire, scaphoïde, lunatum, triquetrum)
Localiser ou situer en surface
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- 1 travers de petit doigt à partir de la tête de l’ulna
Interligne Radio-ulnaire inférieure
Localiser ou situer en surface
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Localiser tête de l’ulna au poignet (1/3 latéral si pronation - 2/3 radius) + Demander de faire pronation et supination
Disque articulaire / lig. triangulaire
Localiser ou situer en surface
- Position de départ
- Point de repère (O et I)
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
O= p.styloïde de l'ulna I= bord inf de l'inscisure ulnaire du radius (Localiser interligne radio-ulnaire inférieur)
Ligament collatéral ulnaire
Localiser ou situer en surface
- Position de départ
- Point de repère (O et I)
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
O= p. styloïde ulnare I= triquetrum en post et pisiforme en ant
Ligament collatéral radial
Localiser ou situer en surface
- Position de départ
- Point de repère (O et I)
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
O= p. styloïde du radius I= scaphoïde en ant et post + quelques fibres se prolongent au trapèze
Rétinaculum des fléchisseurs (lig. carpien transverse)
Localiser ou situer en surface
- Position de départ
- Point de repère
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
2a. ulnaire : hamatum + triquetrum + pisiforme
2b. radial : scaphoïde + trapèze
Tunnel carpien
Localiser ou situer en surface
- Position de départ
- Point de repère / contient quoi ?
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table
- Contient :
- n. médian
- t. de m. long flech propre du pouce
- t. des m. fléchisseurs superficielle et profond des doigts
- t. de m. fléchisseur radial du carpe
M. Long extenseur radial du carpe
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère (muscle et tendon)
- Action demandée
- Autre action
O= Crête supracondylaire lat de l'humérus + septum intermusculaire latéral I= base du 2e méta
- Assis + coude en flexion + avant-bras en pronation appuyé sur la table + doigts fléchis
4a. muscle : latéral au brachio-radial + 2 doigts au-dessous du pli du coude
4b. tendon : base du 2e méta (+ radial) en face dorsale du poignet
(ulnaire= t. long extenseur du pouce)
!! Valider : extension du pouce= aucun mouvement - Extension du poignet avec déviation radial (rapide ou résistée)
- Faible extension du coude
M. court extenseur radial du carpe
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère (muscle et tendon)
- Action demandée
- Autre action
O= Épicondyle latéral de l'humérus I= base du 3e méta
- Assis + coude à 90° + avant-bras en pronation sur table + doigts fléchit (inhibe extenseurs des doigts)
!! Localiser m. brachio-radial (flexion résistée du coude si avant-bras neutre avant - muscle : milieu de l’avant-bras + 3 doigts sous pli du coude
tendon : entre base du 2-3e méta + face dorsale (profond)
!! tendon du m. long extenseur du pouce croise - Extension pure résistée du poignet
- Faible flexion du coude
M. extenseur commun des doigts
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère (muscle et tendon)
- Action demandée (muscle et tendon
- Autre action
O= épicondyle lat de l'humérus I= aponévrose dorsale des phalange moyenne et distal doigts 2 à 5
- Assis+ coude à 90° + avant-bras en pronation sur table + IP relâchée
Muscle
- 2 doigts distal à l’épidondyle lat + lat/radial du m. extenseurs ulnaire du carpe (plus central)
- Faire pianoter les doigts
Tendon
- Face dorsale + au-dessus base des méta 2 à 5
- Extension MCP à IPP-IPD des 4 derniers doigts
- Abduction des doigts 2 à 5
Tendon du m. extenseur propre de l’index
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= Face post de l'ulna + membrane intérosseuse I= aponévrose dorsale IPD du 2e doigt
- Assis + coude à90° + avant-bras en pronation sur table + IP relâchées
- face dorsale main + au-dessus base du 2e méta jusqu’à la tête de celui-ci (en ulnaire)
- Extension MCP + IPP et IPD
- Extension du poignet
M. extenseur propre du petit doigt
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère (muscle et tendon)
- Action demandée
- Autre action
O= épicondyle lat de l'humérus I= aponévrose dorsale du 5e doigt (fusionne avec extenseur commun)
- Assis + coude à 90° + avant-bras en pronation sur table + IP relâchées
- muscle : entre m. extenseurs commun des doigts et m. extenseur ulnaire du carpe (milieu de l’épaisseur de l’avant-bras)
tendon : bord radial de la tête de l’ulna + face dorsale de la main distal de la base du 5e méta - Extension MCP + IPP + IPD du petit doig
- ABDuction du 5e doigt
M. Extenseur ulnaire du carpe
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère (muscle et tendon)
- Action demandée
- Autre action
O= épicondyle lat de l'humérus + face post de l'ulna I= base 5e méta
- Assis + coude fléchit à 90° + avant-bras en pronation sur table + doigts fléchis
- muscle : 2 doigts en distal de l’épicondyle lat + bord dorsal de l’ulna (près de la tête radiale, mais côté ulnaire)
tendon : face dorsale entre tête ulna et base du 5e méta - Extension du poignet avec déviation ulnaire résistée
- Stabilise poignet durant préhension en synergie avec les fléchisseurs
Tendon du m. long ABD du pouce
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= Face dorsale radius et ulna + membrane interosseuse I= Base du 1er méta
- Assis + coude à 90° + avant-bras en position neutre sur la table
- côté radial de la tabatière anatomique + base 1e méta en lat du court extenseur du pouce (LA, ce, le)
!! Parfois plus facile de les distinguer au repos (1er tendon de la tabatière) - ABD TMC du pouce résistée (a/n tête méta en gardant IP etMCP en extension)
- ABD de la main
Tendon du m. court extenseur du pouce
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= Face post du radius + membrane interosseuse I= base phalange prox du pouce
- Assis + coude à 90° + avant-bras neutre sur table
- Entre t. du m. long ABD du pouce et t. du m. long extenseurs du pouce (la, CE, le) ou face dorsale du 1er méta (base de la 1ere phalange)
- Extension du pouce de MCP-TM du pouce résistée a/n face dorsale 1ere phalange
- Déviation radiale de la main
Tendon du m. long extenseur du pouce
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= Face postérieur de l'ulna + membrane interosseuse I= base phalange distal du pouce
- Assis + coude à 90° + avant-bras neutre sur table
- Borde tabatière anatomique du côté ulnaire + face dorsale et bord médial du 1er méta
- Extension phalange distal du pouce (IP) résistée à face dorsale
- Déviation radiale de la main
Tendon du m. long palmaire
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= épicondyle méd de l'humérus I= Aponévrose palmaire
- Assis + coude à 90° + avant-bras en supination sur table
- Proéminent au centre du poignet en médial du FRC (pas toujours présent)
- Flexion (active ou résistée) du poignet + opposition 1er et 5e doigts
- Tend aponévrose plantaire
M. Fléchisseur radial du carpe
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère (muscle et tendon)
- Action demandée
- Autre action
O= Épicondyle med de l'humérus I= base 2e méta (!! Parfois 3e méta)
- Assis + coude à 90° + avant-bras en supination sur table
- muscle : médial au rond pronateur + 2 doigts sous plus du coude + face antérieur de l’avant bras
tendon : en radial tu tendon du m. long palmaire (vis-à-vis 2e méta) - Flexion du poignet avec déviation radial + doigt en extension
- Actif lors de la flexion du coude
M. Fléchisseur ulnaire du carpe
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère (muscle et tendon)
- Action demandée
- Autre action
O= Épicondyle med de l'humérus + olécrâne + bord post de l'ulna I= Os pisiforme + hamulus ded l'hamatum + base 5e méta
- Assis + coude à 90° + avant-bras en supination sur table + doigt en extension
- muscle : 3 doigts en distal de l’épicondyle médial, face méd de l’avant-bras
tendon : a/n de os pisiforme ! Faire ABD du 5e doigt - Flexion du poignet avec déviation ulnaire résistée
- Actif lors de la flexion du coude
M. fléchisseur commun superficiel/superficiel des doigts
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère (muscle et tendon)
- Action demandée
- Autre action
O= Épicondyle med de l'humérus + p. conoïde de l'ulna (Chef ulnaire) et moitié sup et ant du radius (Chef radial) I= base phalanges moyenne des doigts 2 à 5 (2 attaches - perforé)
- Assis + coude à 90° + avant-bras en supination sur table
* *Pour isoler un doigt : garder les autres en extension - muscle : en radial du FUC (3 doigts en distal de l’épicondyle med)
- Flexion IPP résistée en stabilisant MCP ou faire pianoté les doigts
- Participe à la flexion du coude
Tendon du m. fléchisseur commun profond/ profond des doigts
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= 2/3 prox de la face ant et med de l'ulna + membrane interosseuse I= base face palmaire de base phalange distal des doigts 2 à 5 (perforant)
- Assis + coude à 90° + avant-bras en supination + poignet en extension (dans le vide)
- Base de la phalange distale
- Flexion IPD en stabilisant IPP et MCP en extension
- Flexion du poignet
Tendon du m. long fléchisseur du pouce
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= Partie moyenne et face ant. du radius = membrane interosseuse I= base phalange distale du pouce (face palmaire)
- Asiss + coude à 90° + avant-bras en supination sur table (face dorsale main sur table)
- Face palmaire de la phalange prox du pouce
- Flexion IP résistée à la phalange distale
M. court ABD du pouce
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= Os scaphoïde + Os trapèze + rétinaculum des fléchisseurs I= Base phalange prox du pouce via l'os sésamoïde latéral
- Assis + coude à 90° + avant-bras en supination sur table + pouce à 90°
- a/n de l’éminence thénar en palmaire du 1er méta (collé méta)
- ABD de la MCP du pouce résistée sur 1ere phalange dans un plan à 45° p/r à paumede main
- opposition du pouce
M. court fléchisseur du pouce
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= rétinaculum des fléchisseurs + os capitulum + os trapèzoïde I= base phalange prox du pouce via os sésamoïde lat
- Assis + coude à 90° + avant-bras en supination sur table
- Chaque côté du tendon du m. long fléchisseurs du pouce, partie antéro-médiale de l’éminence thénar
- Flexion MCP résisté a/n de la tête de phalange prox
- Flexion CMC du pouce
M. ABDucteur du 5e doigt
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= Os pisiforme I= base phalange prox + aponévrose digitle dorsale du 5e doigt
- Assis + coude à 90° + avant-bras en supination sur table
- bord médial de l’éminence hypothénar (collé sur 5e méta)
- ABD du petit doigt résistée à la phalange prox
- Extension IPP et IPD du petit doigt
M.interosseux dorsaux
- Origine
- Insertion
- Position de départ
- Points de repère
- Action demandée
- Autre action
O= Faces adjacents des métacarpiens (2 chefs) I= Aponévrose digitale dorsal + base phalange prox. côté ulnaire ou radial du doigt (centre= 3e doigt)
- Assis + coude à 90° + avant-bras en pronation
* * Fixer doigts adjacents - bord des métas
- ABD doigts p/r au 3e résisté sur les phalanges à la face dorsale
- Extension IPP et IPD du 2e au 4e doigt