Physiologie du système musculaire Flashcards

1
Q

Quelle est l’origine embryologique des muscles?

A

Mésoderme

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Q

Quel est le rôle des muscles?

A

mouvement, posture, chaleur

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3
Q

Quelles sont les enveloppes du muscle?

A

épimysium > préimysium (faisceau) > endomysium

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4
Q

V/F 1 PA de une fibre nerveuses peut innerver plusieurs fibres musculaires.

A

Vrai

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5
Q

Comment nomme-t-on la jonction neuro-musculaire?

A

Plaque motrice

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6
Q

Quelle proportion de la masse du corps représentent tous les muscles? et seulement les muscles striés?

A

40-50%

28-35%

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7
Q

En moyenne, combien a-t-on de fibres musculaires par motoneurone?

A

En moyenne, environ 1 motoneurone/600 fibres musculaires

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8
Q

En moyenne, combien a-t-on de motoneurone par muscle strié?

A

En moyenne, environ 650 motoneurones/muscle strié

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9
Q

+ Maggie apprend les muscles

A

Oui

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10
Q

Quel est le rôle du muscle cardiaque?

A

Faire circuler le sang via l’action de pompe créée par contractions rythmiques (fibres auto- rythmiques) sous le contrôle des systèmes hormonaux et nerveux (autonome, involontaire)

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11
Q

Quel est le rôle du muscle lisse?

A

Sous le contrôle du système autonomique (involontaire), il permet la digestion (via péristaltisme), l’évacuation (action des sphincters), la circulation sanguine (contraction des vaisseaux), etc.

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12
Q

V/F Les muscles striés squelettiques peuvent être activés par le SNC (réflexes)

A

Vrai

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13
Q

Expliquez l’extension réflexe de la jambe.

A

On fesse sur le tendon du quadriceps où il y a des récepteurs sensibles à l’étirement: les fuseaux neuromusculaires. Neurone sensitif va faire synapse dans la moelle et neurone moteur active le quad.

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14
Q

Expliquez la flexion volontaire de l’avant-bras.

A

Les motoneurones alpha (dans moelle épinière) du biceps ont été activés (déclenchement de potentiels d” action). L’influx nerveux a voyagé le long de l’axone moteur (nerf périphérique) pour se rendre à la jonction neuromusculaire
et ainsi activer le biceps.

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15
Q

Où sont générés les premiers PA pour un mouvement volontaire?

A

Dans le cerveau

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16
Q

Décrivez les cellules du muscle strié squelettique.

A

Allongé et très strié et plusieurs noyaux

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17
Q

Décrivez les cellules du muscle cardiaque.

A

Allongé, ramifié, +/- strié 1 noyau

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18
Q

Décrivez les cellules du muscle lisse.

A

Fusiforme 1 noyau

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19
Q

Quels types de muscle ont des sarcomères?

A

squelettique et cardiaque

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20
Q

Quels types de muscles sont autorythmiques?

A

cardiaque et lisse(viscères)

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21
Q

Classez les types de muscle selon leur rapidité de contraction.

A

squelettique > cardiaque > lisse

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22
Q

Par quel système nerveux sont régulés les muscles cardiaques et lisses?

A

SNA

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23
Q

Définissez ce qu’est une unité motrice.

A

Entité fonctionnelle constituée d’un axone moteur (alpha)

et de toutes les fibres musculaires striées lui étant branchées

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24
Q

À la plaque motrice, que permet la contraction musculaire?

A

À la jonction NM, le potentiel d’action permet une relâche d’acétylcholine et la dépolarisation des fibres menant à leur contraction.

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25
Q

Où sont localisés les corps cellulaires de motoneurones?

A

Substance grise de la moelle épinière

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26
Q

Quels sont les trois types d’unités motrices?

A

I : fibres à contraction lente

IIa, IIb : fibres à contraction rapide

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27
Q

V/F Chaque type d’unité motrice innerve ses fibres musculaires.

A

Vrai

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28
Q

V/F Tout le monde a la possibilité de devenir athlète.

A

Faux. On naît athlète, ça dépend de la proportion génétique de chaque fibre composant leur muscle

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29
Q

Un marathonien possède davantage quel type de fibres?

A

I

30
Q

Un sprinter possède davantage quel type de fibre?

A

IIa et IIb

31
Q

V/F Les fibres lentes peuvent devenir des fibres de types II a et b.

A

Faux

32
Q

Décrivez les cellules des UM de type I et II.

A

Type I: axone plus petit et fibres musculaires plus petites en diamètre
Type II: axone et fibre plus grande, ce qui permet une plus grande conduction et génération d’une plus grande contraction

33
Q

Décrivez les UM de type I.

A

Fibres rouges (bcp de vascularisation nécessaire) Contraction lente et faible mais très résistante à la fatigue

34
Q

Décrivez les UM de type IIa.

A

“fatigue-resistant” ou intermédiaire pour contraction relativement rapide et forte et résistante à la fatigue.
Fibres blanches

35
Q

Décrivez les UM de type IIb.

A

“fast-fatigable” ou rapide pour contraction rapide et forte mais très peu résistante à la fatigue.
Fibre blanche

36
Q

V/F Les muscles dépendent de l’O2 dans le sang pour se contracter.

A

Faux. Dépendent de l’ATP et de la créatine directement dans le muscle et non de l’oxygène dans le sang pour se contracter

37
Q

Expliquez le contrôle cortical

A

Le cerveau (cortex moteur, A) envoie une commande (potentiel d’action) le long d’un axone (B) vers le motoneurone (C). Excité à son tour, le motoneurone propage ce potentiel d’action via son axone (D) jusqu’aux fibres musculaires innervées (E).

38
Q

Expliquez le glissement lors de la contraction.

A

Donc, lors d’une contraction (glissement de l’actine sur la myosine(bouge pas), les lignes Z se rapprochent de la ligne M (médiane ou centre du sarcomère)

39
Q

V/F Il y a contact direct entre l’axone et les fibres musculaires au niveau de la plaque motrice.

A

Faux, aucun contact

40
Q

Expliquez la contraction en partant du PA.

A

Acétylcholine libérée et s’attache à des récepteurs

À l’arrivée des PA, Ca2+ sort et vont s’attacher aux brins de myosine qui a des petits bras avec une boule au bout. Ça tire et plusieurs tirements créent le racourssisement de la fibre

Quand Ca2+ s’en va, relâchement de la myosine à l’actine

Quand ça ne se contracte plus, il n’y a plus de PA

41
Q

Comment l’intensité de l’activité musculaire (contraction) peut augmenter?

A

1) En contractant plus d’UM (nombre)

2) En contractant les UM avec plus de potentiel d’action (fréquence)

42
Q

Qu’est-ce que le tonus musculaire?

A

Mini contraction permanente des muscles avec acivité électrique

Utile pour chaleur et posture

43
Q

La force musculaire est en fonction de quoi?

A
  • Recrutement du nombre d’UM qui se contractent simultanément à un instant donné
  • Modulation de la fréquence de stimulation à laquelle sont stimulées les UM recrutées (5-150 Hz)
44
Q

Quels sont les 3 principaux systèmes de production d’énergie (ATP) pour le fonctionnement des muscles?

A

1- ATP-CP (

45
Q

Décrivez plus précisément le système aérobique de production d’E pour le fonctionnement des muscles.

A

Besoin d’oxygène, contractions de longue durée. Brûle réserve de lipides, protéines, glucose dans le sang, dégradation muscle pour aller chercher de l’énergie

46
Q

Dans le métabolisme musculaire, qu’est-ce qui fournit le phosphate à l’ADP pour que ça fasse de l’ATP?

A

créatine phosphate

47
Q

Les fibres de type I sont riches en quoi pour fabriquer ATP?

A

Plus riche en mitochondrie nécessaire pour fabriquer ATP à partir d’O2 (système aérobique).

48
Q

Les fibres de type II sont pauvres et riches en quoi pour fabriquer de l’ATP?

A

Moins riche en mitochondrie mais plus riche en glyco-
gène et en enzyme glycolytique pour fabriquer ATP. En 1er, elle utilise l’ATP et CP qui ne cause pas d’acide lactique (système anaérobique alactique). Ensuite, ATP créé par le glycogène produit de l’acide lactique
(système anaérobique lactique)

49
Q

Décrivez le système anaérobique alactique (ATP-CP).

A
  • Implique la dégradation de la créatine phosphate (CP).
  • Utilisé principalement dans l’effort de force maximale.
  • Facteur limitant, quantité de CP emmagasinée dans la fibre musculaire (20 sec tout au plus)
  • Ex. lancer du poids, haltérophilie, sprint 100 m ! golf.
50
Q

Après un effort du système anaérobique alactique, qu’est-ce qui se passe?

A

Le système cardiovasculaire doit s’activer rapidement APRÈS l’effort de 10 secondes pour récupérer ce dont les muscles ont besoin dans le cas d’une deuxième performance.

Raison pour laquelle essoufflement après un 100m et pas pendant

51
Q

V/F Pendant un effort du du système anaérobique alactique, il y a aucun besoin en O2.

A

Vrai

52
Q

Décrivez le système d’énergie glycolitique.

A

-Utilise et dégrade essentiellement le glucose (glycogène) pour obtenir l’ATP
- La quantité rapide d’ATP ainsi produite permet tout au plus 90 sec d’effort max (30- 90 sec)
- Produit en même temps un déchet,
l’acide lactique

53
Q

Décrivez le système d’énergie aérobique.

A

-Le plus efficace et endurant mais le moins puissant des systèmes.
- Utilise l’oxygène pour resynthétiser l’ATP
- Fonctionne lors d’un travail moindre mais de longue durée (quelques dizaines de sec à plusieurs heures).
Ex. marathon, ski de fond, biathlon

54
Q

V/F En augmentant le VO2max, la quantité et dimension des mitochondries peut augmenter.

A

Vrai

55
Q

V/F En augmentant le VO2max, l’activité enzymatique mitochondriale peut augmenter.

A

Vrai

56
Q

V/F En augmentant le VO2max , l’activité enzymatique d’utilisation des tissus adipeux peut augmenter.

A

Vrai

57
Q

Qu’est-ce que l’hypertrophie musculaire ?

A

L’accroissement du diamètre des myocytes causé par la production d’une quantité plus grande de myofibrilles, de mitochondries, de réticulum sarco- plasmique, etc.

58
Q

Quand est déclenchée l’hypertrophie musculaire?

A

Lors d’activités très vigoureuses et intenses

59
Q

V/F Le nombre de muscle ou le nombre de myocytes change avec l’entraînement d” hypertrophie.

A

Faux, le nombre de muscle ou le nombre de myocytes ne change pas quant à eux avec l’entraînement d” hypertrophie!!!

60
Q

Qu’est-ce que l’atrophie musculaire?

A

Une diminution du volume des fibres musculaires (moins de myofibrilles, moins de glycogène emmagasiné.

Faiblesse musculaire

61
Q

Quels sont les facteurs pouvant influencer l’hypertrophie musculaire?

A
  • Niveau d’intensité et de fréquence d’entraînement
  • Niveaux hormonaux (testostérone et oestrogène)
  • Niveau d’alimentation
  • Niveau de récupération et de repos
  • Génétique (nombre de UM et fibres de type II à contraction)
62
Q

Quel est l’effet du clenbutérol sur la récupération musculaire?

A

Après chaque entraînement, fibre musculaire détruite et 1 jour après elle est en moins bonne condition/performance qu’avant l’entraînemnt. Le clenbuterol permet d’éviter ce creux et d’être à un niveau qualitatif plus élevé au prochain entraînement.

63
Q

Quel est l’effet de l’EPO sur les myocytes squelettiques? (cyclistes)

A

Améliore les capacités des fibres musculaire de type I pcq agit sur le système aérobique principalement.
Génère des globules rouges à partir de la moelle. Plus grande hématocrite, et sang plus épais et risque de crises cardiaques.

64
Q

Quel est l’effet de la créatine monohydrate sur les myocytes squelettiques?

A

augmente l’hypertrophie musculaire car la CP absorbe de l’eau donc elle est plus grosse, mais pas plus forte . Conclusion: plus grosses fibre musculaire, mais pas une plus grande force.

65
Q

Malgré les résultats de cette étude, nommez les bénéfices de la créatine.

A

Peut améliorer légèrement la performance où les réserves en Cr sont importantes.
En combinaison avec l’entraînement en force peut parfois augmenter la force en permettant un plus gros volume d’ entraînement.

66
Q

Quelles complications sont associées à la créatine?

A

Complicationsgastro-intestinales,rénalesoucrampes musculaires rapportées

67
Q

Que sont les stéroïdes anabolisants?

A

Les stéroïdes anabolisants sont des molécules exclusivement synthétiques et exogènes déri-
vées de la testostérone avec des modifications moléculaires afin d” augmenter l” effet anabolisant et de diminuer l” effet masculinisant ou androgène.

68
Q

V/F Qqn qui s’administre de la testostérone a moins des bonnes performances

A

Vrai

69
Q

Comment analyser le potentiel myoanabolique versus androgénique des stéroïdes anabolisants?

A

L’indice thérapeutique permet une identification de leur potentiel myoanabolique versus androgénique.
Indice thérapeutique (ratio) facteur myoanabolique/facteur androgénique

Plus l’indice est élevé, plus c’est bon, moins d’effets masculinisants sur le système

70
Q

De quoi dépend l’efficacité d’un stéroïde anabolisant?

A

L’efficacité d’un stéroïde anabolisant dépend donc en partie de son indice thérapeutique mais aussi des doses administrées.

71
Q

Maggie pathologies visées???

A