Physio 1 Flashcards
Qu’elles sont les 3 types de muscles dans le corps?
Muscle lisse: involontaire (intestin, vaisseaux sang.)
Muscles cardiaque : involontaire (coeur)
Muscles squelettique: volontaire(Squelette)
Qu’elles sont les 3 couches de tissus dans un muscle?
Épimysium (autour du muscle entier)
Périmysium (entoure les faisceaux musculaire)
Endomysium (entoure fibre ou cellule musculaire)
À quoi sert la membrane cellulaire, appelé sarcolemme ou plasmalenne?
Fusionne avec le tendon
Conduit le PA
Maintien le pH
Transporte les nutriments
À quoi sert la cellule satellites?
Croissance musculaire ou développement
Réponse au blessure, immobilisation ou entrainement
À quoi sert le sarcoplasme?
Gel à l’intérieur de la cellule
Réserve de glycogène et myoglobine
À quoi sert les tubules transverses ou Tubule T?
Prolongement du plasmalemme
Transporte le PA jusqu’au fibres musculaires
À quoi sert le réticulum sarcoplasmique?
Entreposage du Ca2+
Qu’elle est la différence entre un myofibrille et un sarcomère?
Myofibrille: Un myofibrille est constitué d’actine et de myosine, centaine de milliers dans un muscle
Sarcomère: Élément contractile de base du muscle squelettique
Qu’est que la zone z dans un sarcomère?
Il s’agit de la frontière qui sert d’attache à l’actine (frontière)
Qu’elle est le filament mince et lequel est le filament épais dans un sarcomère?
Mince: Actine (pâle)
Épais: Myosine (foncé)
De quoi est composé le filament d’actine?
Une chaine d’actine, de la troponine et de la tropomyosine
De quoi est composé le filament de myosine?
Myosine et de filament de myosine
Composé de 200 filaments de myosine
Qu’est que la myosine et qu’elle est son rôle?
C’est une protéine contractile avec une tête globulaire
La tête sort de l’axe du filament pour interagir avec les sites actifs de l’actine
Qu’est que la titine et qu’elle est son rôle?
Sert d’ancrage pour la stabilisation
Protéine structurale
S’étend du strie z jusqu’à la ligne M
Qu’est que l’actine et qu’elle est son rôle?
Actine contient des sites de liaisons pour la myosine
Tropomyosine couvre les sites actifs au repos
Troponine sert à attaché la tropomyosine sur l’actine
Nébuline régule la longueur du filament d’actine
Qu’est qu’une unité motrice et à quoi servent-elles?
C’est l’ensemble des fibres musculaires qui sont innervés par le même motoneureunes.
+ il y a d’unités motrices, + il y a de force
Servent à contracter les fibres musculaires
Qu’est qu’une jonction neuro musculaire?
Site de communication entre le neurone et le muscle
Il s’agit d’une synapse entre le motoneurone et la fibre musculaire
Comment se produit une contraction musculaire?
PA débute dans le cerveau
PA arrive à l’axone terminale du motoneurone et relâché acétylcholine(ACh)
ACh traverse la synapse de la jonction neuro musculaire, se lie au à des récepteurs sur la membrane cellulaire et amorce PA
PA voyage sur membrane cellulaire et au travers des Tubules-T
Déclenche la sortie de Ca2+ du réticulum sarcoplasmiques
Ca2+ permet contraction de l’actine-myosine
Que fait le Ca2+ dans la contraction musculaire?
Le réticulum sarcoplasmique est sensible au changement électrique donc libère le Ca2+ dans le sarcoplasme
Ca2+ se lie à la troponine pour rendre les sites d’actine actif et à recevoir la myosine qui va permettre la contraction
Quand la contraction musculaire arrête-t-elle?
Lorsque les stries z atteignent les filaments de myosine
ou
PA arrête donc les Ca2+ retourne dans le RS
Comment la tête de myosine avance-t-elle sur le filament d’actine?
ATP sur la tête donc elle se détache de l’actine
La tête hydrolyse l’ATP avec l’ATPase donc devient ADP et P
Tête de myosine se lie à l’actine à 90º
Libère le P donc entraine un mouvement à 45º de la tête
Libération de ADP
Que se passe-t-il lorsqu’il n’a pas de Ca2+?
Troponine et tropomyosine retournent au repos
Cache les sites actifs d’actine, ce qui empêche le rapprochement d’actine et myosine
Qu’elles sont les 2 types de fibres?
Type I : contraction lente, oxydative et 50% des fibres
Type IIa: Contraction rapide, oxydative/glycolytique, 25% des fibres
Type Iix: Contraction rapide, glycolytique, 25% des fibres
Qu’elle est la différence entre les fibres de type I et les fibre de type II?
Type I: unité motrice= petit motoneurone avec -300 fibres
Type II: Gros motoneurone avec +300 fibres, RS beaucoup plus développé et Ca2+ sortent 3 à 5x plus rapidement
Qu’elles sont les forces et les faiblesses de la fibre de type I?
Force: Capacité oxydative, Résistante à la fatigue
Faiblesse: Capacité glycolique, vitesse de contraction lente, force développé par unité motrice
Qu’elles sont les forces et les faiblesses de la fibre de type IIa?
Force: Capacité glycolytique, Vitesse de contraction, force par unité motrice
Faiblesse: Capacité oxydative, Résistance à la fatigue
Qu’elles sont les forces et les faiblesses de la fibre de type IIb?
Force: Capacité glycolytique très élevé, Vitesse de contraction, Force par unité motrice
Faiblesse: Capacité oxydative, Résistance à la fatigue
Qu’elle type de fibre est la plus puissante et laquelle est la plus résistante?
Puissante: Type IIx, IIa et I
Résistante: inverse I, IIa, IIx
À quel pourcentage de la puissance maximale d’une fibre est-elle atteint?
À 20% de leur force maximale.
Que différentie les types de fibres dans un corps humain?
Hérédité
D’après les habitudes de vie ou sport qui est pratiqué
Endurance = fibre I avantagé
Puissance = Fibre II avantagé
Comment les fibres I produisent de l’ATP?
Ils produisent de l’ATP à partir des glucides et des lipides mais ils requièrent de l’O2 pour faire de l’ATP
Comment les fibres I sont-elles utilisées dans la vie de tous les jours?
Exercices aérobie de faible intensité et activité de la vie quotidienne.
Comment les fibres II produisent l’énergie?
Produisent l’énergie de façon anaérobique donc sans oxygène. Souvent sous forme de ATP-CP.
Comment les fibres IIa sont-elles utilisées dans la vie de tous les jours?
Elles sont plus forte mais s’épuisent plus vite que la fibre de type I
Surtout lors de courtes durée dans activités intenses (course 1600m)
Comment les fibres IIx sont-elles utilisées dans la vie de tous les jours?
Rarement utilisé au quotidien
Activité très courte et intense (100m)
Que se passe-t-il lorsque la fibre musculaire vieillit?
Perte d’unité motrice de type II
Qu’elle type d’unité motrice est utilisé lors d’une faible ou une grosse production de force?
Faible: Peu ou petite unités motrices
Grosse: Beaucoup ou grosses unités motrices
Toujours dans cette ordre:
Type I, Type IIa, Type IIx
Les types de fibres ne sont pas les seul prédicateurs pour le succès d’une personne, qu’elles sont les autres conditions ?
Fonction cardiovasculaire
Motivation
Routine d’entrainement
Taille des muscles
Que se passe-t-il lors d’une contraction isométrique?
Isométrique: Génération de force sans changement de longueur du muscle
Pas de changement d’angle au niveau de l’articulation
Ponts actine-myosine se lient et rompent sans glissement
Que se passe-t-il lors d’une contraction concentrique?
Force développé lorsque le muscle se raccourcit
Contraction la plus courante
Sarcomères raccourcissent et glissent vers le centre
Que se passe-t-il lors d’une contraction excentrique?
Force développé lorsque le muscle s’allonge
Ponts actine-myosine se forment mais sarcomes s’éloignent
Que se passe-t-il lors d’une contraction dynamique?
Mouvement au niveau de l’articulation
Génération de force qui crée un mouvement
Quand est ce que le sarcomère générera le plus de force?
Lorsqu’il sera au chevauchement optimal, lors que le sarcomère est trop étiré ou pas assez, il ne produit pas beaucoup de force
Pour la contraction concentrique, qu’elle est la relation force vitesse?
La force diminue lorsque la vitesse augmente, inversement proportionnelle
Pour la contraction excentrique, qu’elle est la relation force vitesse?
La force augmente lorsque la vitesse augmente, relation proportionnelle
Qu’est qu’un tétanos?
Lorsqu’il y a une stimulation continue, sommation temporelle, puisqu’il a beaucoup de stimuli au même endroit
Qu’est qu’un substrat pour le corps humain?
Carburants pour l’exercice,
Glucide, protéines et lipides
Qu’elle atome est la principale lorsqu’on parle d’énergie emmagasinée?
Du Phosphate