Pg 32 Comer Bien Flashcards
La salud
Health
La salud mental
Mental health
El bienestar
Well being
La dieta
Diet
Una dieta baja en calorías
Low calorie diet
Una dieta alta en grasas/azúcar/fibra
A diet high in fats/sugar/fibre
Una dieta equilibrada
A balanced diet
Una dieta vegetariana
A vegetarian diet
Los productos lácteos
Dairy products
Los cereales
Cereals
Las legumbres
Pulses
El desayuno
Breakfast
El almuerzo
Lunch
La cena
Dinner
El picoteo
Snacking
La merienda
Afternoon snack
El plato
Dish/course/meal
El plato congelado
Frozen meal
El microondas
A microwave
El plato combinado
Large meal
Los alimentos
Food
Los aditivos
Additives
Los números E
E numbers
Los edulcorantes artificiales
Artificial sweeteners
Los productos químicos
Chemicals
Los colorantes artificiales
Artificial colourings
La grasa animal
Animal fat
La grasa vegetal
Vegetable fat
Los ingredientes
Ingredients
El sabor
Flavour
La dieta mediterránea
The Mediterranean diet
El aceite de oliva
Olive oil
Los alimentos frescos
Fresh foods
Las especias
Spices
Picante
Spicy
La cocina casera
Home cooking
La comida rápida
Fast food
La comida basura
Rubbish food
El pan integral
Brown bread
Las verduras
Vegetables
La carne roja
Red meat
El pescado
Fish
El marisco
Seafood
Las vitaminas
Vitamins
La prodteína
Protein
Los carbohidratos/hidratos de carbono
Carbohydrates
El arroz
Rice
La pasta
Pasta
Las legumbres
Vegetables
La desnutrición
Malnutrition
Una falta de hierro
A lack of iron
Una deficiencia
A deficiency
El régimen
A diet
La obesidad
Obesity
Gordo
Fat
Gordito
Chubby
El delgadez
Slimness
Delgado
Thin
La silueta
Your figure
Los michelines
Fat around your waist/hips
Adelgazar
To slim
Adelgazante
Slimming
Engordar
To get fat/to be fattening
Que engorda
Fattening
