Origines et insertions

Question 1

M. grand psoas (hanche)

Answer 1

O:  corps vertébraux de T12-L4, disques
intervertébraux correspondants et processus transverses de L1-L5
I: Petit trochanter
A: Flexion, inclinaison lat
In: Plexus lombaire, nerf fémoral

Question 2

M. iliaque (hanche)

Answer 2

O : fosse iliaque interne
T : passe par la lacune musculaire pour rejoindre le petit trochanter
A : élévation de la jambe, flexion du tronc à partir de la position couchée. Rotateur médial de la cuisse.
I : plexus lombaire (psoas) et n. fémoral (iliaque) (L2-L4)

Question 3

M. psoas mineur (hanche)

Answer 3

O : corps vertébraux T12-L1
T : éminence ilio-pubienne (avec le lig. ilio-pectiné)
A : accessoire de l’ilio-psoas dans la flexion du rachis
I : plexus lombaire (L2-L4)
Note: absent chez 50% des individus

Question 4

M. tenseur du fascia lata (hanche)

Answer 4

O : épine iliaque antéro-supérieure
T : par le tractus ilio-tibial sur le tubercule du condyle latéral du tibia et par quelques fibres sur la patella
A : maintient la tête du fémur dans la cavité acétabulaire, tend le fascia lata, extenseur du genou et aide à maintenir la position debout, faible rotateur médial, fléchisseur et abducteur de la cuisse.
I : n. glutéal supérieur (L4-S1). Est souvent décrit comme faisant partie de la loge antérieure, son innervation le contredit.

Question 5

M. grand fessier (hanche)

Answer 5

O : épine iliaque postéro-supérieure, fascia thoraco-lombal, crête sacrale latérale et portion profonde de l’aile iliaque et du ligament sacro-tubéral
T : tractus ilio-tibial et tubérosité glutéale sur le fémur
A : extenseur et rotateur latéral de la cuisse, abduction ou adduction. Stabilisateur du bassin quand debout.
I : n. glutéal inférieur (L5-S2)

Question 6

M. moyen fessier (hanche)

Answer 6

O : surface glutéale de l’ilium, entre ligne glutéales ant. et post.
T : en capuchon sur le grand trochanter latéral
A : rotateur médial ou latéral, abducteur de la cuisse ; flexion ou extension, empêche la bascule latérale du bassin lors de la marche
I : n. glutéal supérieur (L4-S1)

Question 7

M. petit fessier (hanche)

Answer 7

O : face externe de l’ilium, entre les lignes glutéale ant. et inf.
T : en capuchon sur le grand trochanter, bord ant.
A : rotateur médial, abducteur de la cuisse
I : n. glutéal supérieur (L4-S1)

Question 8

M. piriforme (hanche)

Answer 8

O : face pelvienne du sacrum
T : grand trochanter
A: rotateur latéral, abduction et extension de la hanche
I : plexus sacral (S1-S2)

Question 9

M. obturateur interne (hanche)

Answer 9

O : face interne de la membrane obturatrice
T : fosse trochantérique
A: rotateur latéral, adduction et extension de la hanche
I : plexus sacral (L4-S2)

Question 10

M. jumeau supérieur (hanche)

Answer 10

O : épine ischiatique
T : conjointe avec tendon du m. obturateur interne
A: rotateur latéral, adduction et extension de la hanche
I : plexus sacral (L4-S2)

Question 11

M jumeau inférieur (hanche)

Answer 11

O : tubérosité ischiatique
T : conjointe avec tendon du m. obturateur interne
A: rotateur latéral, adduction et extension de la hanche
I : plexus sacral (L4-S2)

Question 12

M. carré fémoral (hanche)

Answer 12

O : tubérosité ischiatique
T : crête intertrochantérique du fémur
A : rotateur latéral et adducteur de la hanche
I : plexus sacral (L4-S2)

Question 13

M. obturateur externe (hanche)

Answer 13

O : face externe de la membrane obturatrice
T : fosse trochantérique
A : faible adducteur et rotateur latéral de la hanche
I : n. obturateur (L3-L4)

Question 14

M. sartorius (cuisse)

loge antérieure

Answer 14

O : épine iliaque antéro-supérieure
T : court, dans un dédoublement du fascia lata, superficiellement au quadriceps fémoral, de haut en bas et de latéral à médial; s’insère médialement à la
tubérosité tibiale.
A : fléchisseur, abducteur et rotateur latéral de la cuisse; fléchisseur et rotateur médial de la jambe
I : n. fémoral (L2-L3)
Note: fait partie de la patte d’oie

Question 15

M. droit fémoral (quadriceps)

loge antérieure

Answer 15

O : épine iliaque antéro-inférieure (tendon
direct) et sillon supra acétabulaire (tendon
réfléchi)
T : tendon du quadriceps sur la patella. Le tendon du quadriceps se continue par le ligament patellaire pour s’insérer sur la tubérosité tibiale.
A : extension de l’articulation du genou, par tous ses composants; flexion de la hanche par le droit fémoral
I : n. fémoral (L2-L4)

Question 16

M. vaste latéral (quadriceps)

loge antérieure

Answer 16

O : grand trochanter et lèvre latérale de la
ligne âpre
T : tendon du quadriceps sur la patella. Le tendon du quadriceps se continue par le ligament patellaire pour s’insérer sur la tubérosité tibiale.
A : extension de l’articulation du genou, par tous ses composants; flexion de la hanche par le droit fémoral
I : n. fémoral (L2-L4)

Question 17

M. vaste intermédiaire (quadriceps)

loge antérieure

Answer 17

O : faces antérieure et latérale du fémur
T : tendon du quadriceps sur la patella. Le tendon du quadriceps se continue par le ligament patellaire pour s’insérer sur la tubérosité tibiale.
A : extension de l’articulation du genou, par tous ses composants; flexion de la hanche par le droit fémoral
I : n. fémoral (L2-L4)

Question 18

M. vaste médial (quadriceps)

loge antérieure

Answer 18

O : ligne intertrochantérique distale, lèvre
médiale de la ligne âpre
T : tendon du quadriceps sur la patella. Le tendon du quadriceps se continue par le ligament patellaire pour s’insérer sur la tubérosité tibiale.
A : extension de l’articulation du genou, par tous ses composants; flexion de la hanche par le droit fémoral
I : n. fémoral (L2-L4)

Question 19

M. articulaire du genou (cuisse)

loge antérieure

Answer 19

O : 1/3 inférieur de la face antérieure de la diaphyse fémorale
T : sur le récessus suprapatellaire de la capsule articulaire du genou
A : tend la capsule articulaire lors de l’extension du genou
I : n. fémoral (L2-L4)

Question 20

M. pectiné (cuisse)

loge médiale

Answer 20

O : pecten du pubis
T : ligne pectinée du fémur
A : fléchisseur, adducteur de la hanche et rotateur
médial en position neutre, rotation latérale en flexion
I : n. fémoral (L2-L3) et obturateur (L2-L3)

Question 21

M. long adducteur (cuisse)

loge médiale

Answer 21

O : branche supérieure du pubis, près de la symphyse
pubienne
T : lèvre médiale de la ligne âpre
A : adducteur de la hanche ; faible fléchisseur ou extenseur de la hanche, rotateur médial en position neutre, rotation latérale en flexion
I : n. obturateur (L2-L4)

Question 22

M. gracile (cuisse)

loge médiale

Answer 22

O : corps et branche inf. du pubis proche de la
symphyse
T : sur la face médiale de la tubérosité tibiale.
A : faible adducteur et fléchisseur de la hanche;
fléchisseur et rotateur médial du genou
I : n. obturateur (L2-L3)
Note: fait partie de la patte d’oie

Question 23

M. court adducteur (cuisse)

loge médiale

Answer 23

O : branche inférieure du pubis
T : lèvre médiale de la ligne âpre
A : adducteur de la hanche ; faible fléchisseur ou extenseur de la hanche
I : n. obturateur (L2-L3)

Question 24

M. grand adducteur (cuisse)

loge médiale

Answer 24

O : branche inférieure du pubis pour le faisceau antérieur (superficiel), branche de l’ischium et tubérosité ischiatique pour le faisceau postérieur (profond)
T : lèvre médiale de la ligne âpre et ligne supracondylaire médiale pour le faisceau antérieur et
épicondyle médial du fémur pour le postérieur
A : adducteur de la hanche et fléchisseur pour le faisceau antérieur, extenseur de la hanche par le faisceau postérieur
I : n. obturateur (L2-L4) pour le faisceau antérieur et n. tibial (L4) pour le faisceau postérieur

Question 25

M. biceps fémoral (cuisse)

loge postérieure

Answer 25

O: tubérosité ischiatique et lig. sacro-tubéral (chef long)
O : tiers moyen de la lèvre latérale de la ligne âpre (chef court)
T : tête de la fibula
A : flexion du genou et rotation latérale de la jambe, par les 2 chefs ; extension de la hanche et adduction de la cuisse par le chef long
I : n. sciatique (n. tibial – L5-S2 - pour la longue portion et n. fibulaire commun – L5-S2 - pour la courte portion)

Question 26

M. semi-tendineux (cuisse)

loge postérieure

Answer 26

O : tubérosité ischiatique
T : côté médial de la tubérosité du tibia
A : extenseur, rotateur médial et adducteur de la hanche; rotateur médial et fléchisseur du genou
I : n. tibial (L5-S2)
Note: fait partie de la patte d’oie

Question 27

M. semi-membraneux (cuisse)

loge postérieure

Answer 27

O : tubérosité ischiatique
T : (i) tendon direct - face postérieure du condyle médial du tibia ; (ii) tendon réfléchi - longe le condyle médial et s’insère antérieurement ; (iii) lig. poplité oblique qui renforce postérieurement la capsule articulaire du genou jusqu’à la face médiale du condyle latéral du fémur
A : extenseur, rotateur médial et adducteur de la hanche; rotateur médial et fléchisseur du genou; tenseur de la capsule articulaire du genou
I : n. tibial (L5-S2)

Question 28

M. tibial antérieur (jambe)

loge antérieure

Answer 28

O : face latérale du tibia 2/3 sup, memb. interosseuse.
T : cunéiforme médial (face méd) et 1er métatarsien (face méd base)
A : flexion dorsale, supination et adduction du pied (inversion)
I : n. fibulaire profond (L4-L5)

Question 29

M. long extenseur des orteils (jambe)

loge antérieure

Answer 29

O : condyle latéral du tibia, membrane interosseuse et fibula (tête + face int, bord ant. 2/3 sup.)
T : du 2e au 5e orteil, par une bandelette médiane sur la phalange proximale et par 2 bandelettes latérales sur la phalange distale.
A : flexion dorsale, pronation et abduction (éversion) du pied ; extenseur des orteils
I : n. fibulaire profond (L4-L5)

Question 30

M. long extenseur de l’hallux (jambe)

loge antérieure

Answer 30

O : membrane interosseuse et fibula (face int, champ ant, 1/3 moyen).
T : base de la phalange distale de l’hallux.
A : flexion dorsale du pied ; extension de l’hallux; supination
I : n. fibulaire profond (L4-L5)

Question 31

M. 3e fibulaire (jambe)

loge antérieure

Answer 31

O : Fibula (face int, champ ant, 1/3 inf). Il peut également se séparer soit de la partie inférieure du m. long extenseur des orteils soit de son tendon
T : face dorsale de la base du 5e métatarsien
A : fléchisseur dorsal, abd et éversion du pied
I : n. fibulaire profond (L4-L5)

Question 32

M. long fibulaire (jambe)

loge latérale

Answer 32

O : Fibula (face ext de la tête et diaphyse, 2/3 sup) par trois insertions.
T : passe derrière la malléole latérale, puis sous la trochlée des fibulaires pour entrer sous la plante du pied ; continue son chemin dans son propre canal ostéo-fibreux (cuboïde) et s’insère sous le tubercule du 1er métatarsien et cunéiforme médial
A : flexion plantaire et éversion du pied ; tend la voûte plantaire transverse
I : n. fibulaire superficiel (L5-S1)

Question 33

M. court fibulaire (jambe)

loge latérale

Answer 33

O : (face latérale diaphyse, ½ inf)
T : court avec le long fibulaire derrière la malléole latérale, puis passe au-dessus de la trochlée fibulaire pour s’insérer sur le tubercule du 5e métatarsien
A : flexion plantaire et éversion du pied
I : n. fibulaire superficiel (L5-S1)

Question 34

M. gastrocnémien (jambe)

loge postérieure

Answer 34

O : partie supérieure du condyle médial du fémur (gastrocnémien médial)
O : partie supérieure du condyle latéral du fémur (gastrocnémien latéral)
T : tendon d’Achille, sur la partie inférieure de la tubérosité du calcanéus
A : flexion du genou, flexion plantaire du pied, supporte le poids du corps, quand le genou est tendu
I : n. tibial (S1-S2)
Note: fait partie du m. triceps sural

Question 35

M. soléaire (jambe)

loge postérieure

Answer 35

O : extrémité proximale du tibia et de la fibula (ligne du m. soléaire)
T : tendon d’Achille, sur la partie inférieure de la tubérosité du calcanéus
A : flexion du genou, flexion plantaire du pied, supporte le poids du corps, quand le genou est tendu
I : n. tibial (S1-S2)
Note: fait partie du m. triceps sural

Question 36

M. plantaire (jambe)

loge postérieure

Answer 36

O : au-dessus du condyle latéral du fémur
T : bord médial du tendon d’Achille
A : pourrait être le 4e mousquetaire du triceps (utilité en chirurgie)
I : n. tibial (S1-S2)

Question 37

M. poplité (jambe)

loge postérieure

Answer 37

O : fossette poplitée sous l’épicondyle latéral du fémur
T : face postérieure du tibia, supérieurement à la ligne du soléaire
A : flexion genou et rotation médiale de la jambe ; déverrouille le genou
I : n. tibial (L4-S1)

Question 38

M. tibial postérieur (jambe)

loge postérieure

Answer 38

O : tibia (face post, champ lat, 2/3 sup), fibula (face int, post), membrane interosseuse
T : large, os naviculaire, cunéiformes, cuboïde et
métatarsiens (1) 2 à 4
A : inversion et flexion plantaire du pied,
I : n. tibial (L5-S1)

Question 39

M. long fléchisseur des orteils (jambe)

loge postérieure

Answer 39

O : tibia (face post, champ méd, 1/3 moy, sous crête soléaire).
T : phalange distale des orteils 2 à 5
A : flexion plantaire du pied, flexion des orteils, supinateur.
I : n. tibial (L5-S2)

Question 40

M. long fléchisseur de l’hallux (jambe)

loge postérieure

Answer 40

O : fibula (face post.) et membrane interosseuse
T : phalange distale de l’hallux
A : flexion plantaire et inversion du pied, flexion de l’hallux
I : n. tibial (L5-S2)
Note : Entre les 2 tub. post. du talus → sous LFO et sustentaculum tali. Maintien de l’arche médiale (bon bras de levier, empêche pied bot valgus).

Question 41

M. court extenseur des orteils (pied)

loge dorsale

Answer 41

O : face dorsale du calcanéus
T : aponévrose dorsale des orteils 2 à 4
A : extension des orteils 2 à 4
I : n. fibulaire profond (L5-S1)

Question 42

M. court extenseur de l’hallux (pied)

loge dorsale

Answer 42

O : face dorsale du calcanéus
T : phalange proximale de l’hallux
A : extension de l’hallux
I : n. fibulaire profond (L5-S1)

Question 43

M. abducteur de l’hallux (pied)

loge plantaire médiale

Answer 43

O : processus médial de la tubérosité calcanéenne
T : os sésamoïde médial et phalange de l’hallux
A : abduction médiale ; support de l’arcade plantaire longitudinale
I : n. plantaire médial (L5-S1)

Question 44

M. court fléchisseur de l’hallux (pied)

loge plantaire médiale

Answer 44

O : cuboïde, cunéiformes intermédiaire et latéral et ligament plantaire long
T : les 2 os sésamoïdes et la phalange proximale de l’hallux
A : flexion de l’hallux ; support de l’arcade plantaire longitudinale
I : n. plantaire médial (L5-S2)

Question 45

M. adducteur de l’hallux (pied)

loge plantaire médiale

Answer 45

CHEF OBLIQUE
O : métatarsiens 2 et 3 ; cunéiforme latéral et cuboïde
T:os sésamoïde latéral et phalange proximale de l’hallux
A : support de l’arcade plantaire transverse et de la longitudinale
CHEF TRANSVERSE
O : capsules articulaires métatarsophalangiennes 3 à 5
T:os sésamoïde latéral et phalange proximale de l’hallux
A : principal support de l’arcade plantaire transverse
I : n. plantaire latéral (S2-S3)

Question 46

M. abducteur du petit orteil (pied)

loge plantaire latérale

Answer 46

O : calcanéus, aponévrose plantaire
T : face latérale de la phalange proximale du petit orteil
A : flexion plantaire et abduction
I : n. plantaire latéral (S1-S3)

Question 47

M. court fléchisseur du petit orteil (pied)

loge plantaire latérale

Answer 47

O : cuboïde et base du 5e métatarsien, ligament plantaire long
T : phalange proximale du petit orteil
A : flexion plantaire et abduction
I : n. plantaire latéral (S2-S3)

Question 48

M. opposant du petit orteil (pied)

loge plantaire latérale

Answer 48

O : cuboïde, ligament plantaire long
T : face latéral du 5e métatarsien
A : flexion plantaire et adduction, légère opposition
I : n. plantaire latéral (S2-S3)
Note: Souvent absent, confondu avec le court fléchisseur

Question 49

M. court fléchisseur des orteils (pied)

loge plantaire moyenne

Answer 49

O : tubérosité calcanéenne, aponévrose plantaire
T : par 4 tendons sur la phalange intermédiaire des orteils 2 à 5
A : flexion des orteils, support de l’arcade longitudinale
I : n. plantaire médial (L5-S1)

Question 50

M. carré plantaire

Answer 50

O : calcanéus
T : bord latéral du tendon du long fléchisseur des orteils
A : flexion des orteils, renfort de la voûte longitudinale
I : n. plantaire latéral (S1-S3)

Question 51

M. lombricaux

Answer 51

O : portion plantaire du tendon du long fléchisseur des
orteils
T : base de la phalange proximale des orteils 2 à 5
(tendons du long fléchisseur des orteils)
A : flexion des articulations métatarso-phalangiennes et adduction des orteils
I : nn. plantaires médial (1) et latéral (2-4) ou médial pour les 2 premiers (L5-S1) et latéral pour les 2 autres (S2-S3)

Question 52

M. interosseux plantaires

Answer 52

O : sur les métatarsiens 3 à 5
T : base de la phalange proximale des orteils 3 à 5
A : adduction, flexion des articulations métatarso-phalangiennes, extension des articulations interphalangiennes
I : n. plantaire latéral (S2-S3)

Question 53

M. interosseux dorsaux

Answer 53

O : par 2 chefs sur les métatarsiens adjacents
T: phalange proximale et aponévrose dorsale de la face médiale du 2e orteil, latérale des 2e, 3e, et 4e orteils
A : abduction, flexion des articulations métatarso-phalangiennes, extension des articulations interphalangiennes
I : n. plantaire latéral (S2-S3)