OL (spieren, ligamenten, botten) Flashcards
Van alle spieren in het onderste lidmaat origo, insertie, functie en bezenuwing kennen
m. psoas minor
T12-L1
Linea iliopectina
flexie en lateroflexie lubmaal
L1
m. psoas major
T12-L5
Trochantor minor
Heupflexie
L1, L2, L3
m. iliacus
Fossa en crista iliaca
Trochantor minor
Heupflexie
N. femoralis
m. quadratus lumborum
Crista iliaca
Rib 12 + processus transversus L1-L4
Lateroflexie
nervus lumbaris
m. gluteus medius
Buitenkant ilium
Trochantor major
Abductie + stabilisatie + endorotatie heup
N. gluteus superior
m. gluteus maximus
Buitenkant ilium + sacrum
Tractus iliotibialis + tuberositus glutae femur
Extensie + stabilisatie heup
N. gluteus inferior
tractus iliotibialis
Crista iliaca (anterior)
Tuberculum van gerdy
Abductie, flexie heup
m. tensor fasciae latae
SIAS + crista iliaca (anterior)
Tractus iliotibialis
Abductie, flexie en interne rotatie heup
N. gluteus superior
m. gluteus minimus
Buitenkant ilium
Trochantor major
Abductie, stabilisatie, endorotatie heup
N. gluteus superior
m. piriformis
Sacrum (anterior)
Trochantor major (superior)
Externe rotatie heup
S1, S2
m. quadratus femoris
Tuberositas ischiadicum (lateraal) Distaal van crista intertrochanterica externe rotatie heup L5
m. gemellus superior
Spina ischiadicum
Trochantor major (mediaal)
Externe rotatie heup
N. obturatorius internus
m. gemellus inferior
Tuberositas ischiadicum
Trochantor major (mediaal)
Externe rotatie heup
L5
m. obturatorius internus
Membrane obturatorius + foramen obturatorius (randen)
Trochantor major (mediaal)
Externe rotatie heup
N. obturatorius internus
m. obturatorius externus
Membrana obturatorius + foramen obturatorius (randen)
Trochantor major (mediaal)
Externe rotatie heup
N. obturatorius
m. sartorius
SIAS
Pes anserinus
Kleermakerszit (flexie + externe rotatie + abductie heup, flexie + interne rotatie knie)
N. femoralis
m. rectus femoris
SIAI
Tuberositas tibae via patellapees
Flexie heup + extensie knie
N. femoralis
m. vastus medialis
Linea intertrochanterica
Tuberositas tibae via patellapees
Extensie knie
N. femoralis
m. vastus intermedius
Anterieur en lateraal op femur
Tuberositas tibae via patellapees
Extensie knie
N. femoralis
m. vastus lateralis
Trochantor major
Tuberositas tibae via patellapees
Extensie knie
N. femoralis
m. semitendinosus
Tuber ischiadicus
Vlak onder mediale condyle tibia (via pes anserinus)
Extensie heup + flexie en interne rotatie knie
N. ischiadicus
m. semimembranosus
Tuber ischiadicus
Condylus medialis tibiae
Extensie heup + flexie en interne rotatie knie
N. ischiadicus
m. biceps femoris
L: Tuber ischiadicus K: Linea aspera (lateraal) Caput fibulae Flexie en externe rotatie knie + extensie heup N. ischiadicus
m. gastrocnemius
L: Laterale femurcondyle (superior) M: Mediale femurcondyle (superior) Dorsaal op calcaneus via achillespees Flexie knie + plantairflexie enkel N. tibialis
m. soleus
Proximale fibula (dorsaal)
Dorsaal op calcaneus via achillespees
Plantairflexie enkel
N. tibialis
m. plantaris
Boven laterale epicondylus femoris
Dorsaal op calcaneus via achillespees
Flexie knie + plantairflexie enkel
N. tibialis
m. popliteus
Epicondylus lateralis femoris
Posterieure proximale tibia
Flexie + interne rotatie knie
N. tibialis
m. fibularis longus
Laterale proximale fibula
Plantair op os cuneiforme mediale + basis metatarsalis I
Plantairflexie + eversie enkel
N. fibularis superficialis
m. extensor digitorum longus
Laterale condyle tibia + caput fibulae anterior
Basis + dorsale aponeurose teen II-V
Dorsiflexie en eversie enkel + extensie metatarsophalangeaal en interphalangealen II-V
N. Fibularis profundus
m. tibialis anterior
Laterale condyle tibia
Mediaal op os cuneiforme mediale + basis metatarsalis I
Dorsiflexie + inversie enkel
N. fibularis profundus
m. extensor hallucis longus
Mediale fibula
basis distale phalanx + dorsale aponeurose I
Dorsiflexie enkel + extensie metatarsophalangeaal en interphalangeaal I
N. fibularis profundus
m. fibularis tertius
Anterieure distale fibula
Dorsale metatarsaal V
Dorsiflexie + eversie enkel
N. fibularis profundus
HERHAAL DE VOETBEENTJES OP IPAD
Talus Calcaneus Naviculare Cuboideum Cuneiforme mediale, intermediale, laterale Metatarsalen Phalangen
m. flexor digitorum longus (OL)
Middelste derde posterieure tibia
Basis distale phalangen II-V
Plantairflexie, inversie enkel + flexie metatarsophalangeaal en interphalangealen II-V
N. Tibialis
m. flexor hallucis longus
Midden dorsale fibula
Basis distale phalanx I
Plantairflexie en inversie enkel + flexie metatarsophalangeaal en interphalangeaal I
N. tibialis
m. peroneus brevis
Laterale distale fibula
Basis metatarsalis V
Plantairflexie + eversie enkel
N. fibularis superficialis
m. tibialis posterior
Membrana interossa posterior
Tuberositas navicularis (mediaal) + alle cuneiformen
Plantairflexie + inversie enkel
N. tibialis
m. extensor digitorum brevis (OL)
Calcaneus (lateraal, superior)
Basis phalanges medius + dorsale aponeurose II-IV
Extensie metatarsophalangeaal en interphalangeaal II-IV
N. fibularis profundus
m. extensor hallucis brevis
Calcaneus (lateraal, superior)
Basis proximale phalanx + dorsale aponeurose I
Extensie metatarsophalangeaal en interphalangeaal I
N. fibularis profundus
m. flexor digitorum brevis (OL)
Tuberositas calcanei
Basis phalanges media II-V
Flexie metatarsophalangeaal en interphalangeaal II-V
N. plantaris medialis
m. abductor hallucis
Tuberositas calcanei (mediaal)
Basis proximale phalanx I (mediaal)
Flexie + abductie I
N. plantaris medialis
m. abductor digiti minimi (OL)
Tuberositas calcanei
Basis proximale phalanx V (lateraal)
Abductie + flexie V
N. plantaris lateralis
mm. lumbricales pedis
Pees m. flexor digitorum longus
Proximale phalanges II-V (mediale zijde)
Flexie metatarsophalangeaal + extensie interphalangeaal
N. plantaris lateralis
m. flexor hallucis brevis
Os cuboideum + os cuneiforme laterale
Proximale phalanx I
Flexie metatarsophalangeaal I
N. plantaris medialis
m. adductor hallicus
Oblique: basis metatarsalen II-IV Transversum: Caput metatarsalen III-V Basis proximale phalanx I (lateraal) Flexie + adductie hallux N. plantaris lateralis
mm. interossei dorsales pedis
Metatarsalen (2 koppen naar de 2 omliggende) I-V
Proximale phalanges (telkens lateraal, behalve de eerste, die is mediaal op II)
Abductie II-IV
N. plantaris lateralis
mm. interossei plantares pedis
Basis metatarsalen III-V
Basis proximale phalanx III-V (mediaal)
Adductie III-V
N. plantaris lateralis
m. flexor digiti minimi brevis (OL)
Basis metatarsaal V
Basis proximale phalanx V
Flexie metatarsophalangeaal V
N. plantaris lateralis
m. gracilis
Symphysis pubis
Mediale tibia proximaal (pes anserinus)
Adductie heup, flexie + interne rotatie knie
N. obturatorius
m. adductor longus
Os pubis
Linea aspera (femur)
Adductie + flexie heup
N. obturatorius
m. pectineus
Pecten pubis
Proximaal van linea aspera
Adductie heup
N. femoralis en obturatorius
m. adductor brevis
Os pubis
Linea aspera
Adductie + flexie heup
N. obturatorius
m. adductor magnus
Os pubis
Linea aspera en tuberculum adductorium femur
Adductie heup
N. obturatorius
herhaal ligamenten heup (7)
Pubofemorale Iliofemorale (Bertin) Ischiofemorale Zona orbicularis Capitis femoris Capsula articularis articulationis coxae Labrum acetabulare
herhaal ligamenten knie (4)
Collaterale mediale
Collaterale Laterale
Cruciatum anterior
Cruciatum posterior
herhaal ligamenten voet (6)
Talocalcaneum interosseum (kruisband) Talocalcaneum laterale Talocalcaneum posterius Collaterale laterale (calcaneofibulare) Collaterale mediale Cacaneonaviculare plantare
