NW: Examens 3de sessie thema 9 Flashcards

1
Q

Door wat is voedsel belangrijk voor je lichaam?

A

Voedsel is belangrijk voor je lichaam door de aanwezigheid van:

⬪ Brandstoffen = bron van energie om
arbeid te verrichten en de
lichaamstemperatuur constant te houden.
⬪ Bouwstoffen = belangrijk bij de vorming
van nieuwe cellen voor de groei en herstel
van het lichaam.
⬪ Beschermstoffen = beschermen tegen
ziekteverwekkers en zorgen voor de
goede werking van het lichaam

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Waarom is de energiebehoefte van een zwangere vrouw groter dan die van een niet-zwangere vrouw (met dezelfde leeftijd en werkomstandigheden)?

A

Een zwangere vrouw heeft extra energie nodig, omdat er een kindje in haar buik moet groeien.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Welke stoffen bevat voedsel en welke energieleverende functie heeft voedsel?

A

Voedsel bevat brandstoffen en heeft een energieleverende funtie:

⬪ Alle organen in het lichaam leveren
arbeid.
⬪ De vrijgekomen warmte houdt de
lichaamstemperatuur constant.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Welke ingedriënten vind je in energierijke dranken?

A

Koolzuurhoudend water, suiker, cafeïne, kleurstof, mineralen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Energierijke voedingsmiddelen worden verbruikt om de arbeid te verhogen…

A

Energierijke voedingsmiddelen worden verbruikt om de arbeid te verhogen

⬪ De grote hoeveelheid suiker en vet
verhogen de prestaties voor een beperkte
tijd.
⬪ De cafeïne stimuleert de concentratie

Het teveel aan suiker leidt vaak tot zwaarleivigheid als je te weinig beweegt.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Oefening:

Voedingsmiddelen:

1: mineraalwater
2: spuitwater
3: cola
4: bier

Ingrediënten:

1: ?
2: ?
3: ?
4: ?

A

Oefening:

Antwoord:

Voedingsmiddelen:

1: mineraalwater
2: spuitwater
3: cola
4: bier

Ingrediënten:

1: water en mineralen
2: water, mineralen en koolstofdioxide
3: water, mineralen, koolstofdioside en
suiker
4: water, mineralen, suiker en alcohol

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Wat zijn voedingsmiddelen en voedingsstoffen?

A

⬪ Voedingsmiddelen: de levensmiddelen
waarmee je je voedt. Voorbeelden: brood,
kaas, eieren…
⬪ Voedingsstoffen: de ingrediënten, meer
bepaald de stoffen, die in de
voedingsmiddelen aanwezig zijn.
Voorbeelden: water, suiker, mineralen…

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Wat is het synoniem voor indicatoren?

A

Verklikkers

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Wat gebruikt men voor het opsporen van glucose?

A

Diastix.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Wat is de kleur van een niet-gebruikte diastix?

A

Groen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Welke kleur heeft een diastix na kleurverandering?

A

Bruin.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Wat is glucose en hoe kan je het opsporen?

A

Glucose (suiker) kun je opsporen met diastix. Suikers zijn brandstoffen voor je lichaam. Om te bewegen en om je lichaampstemperatuur op peil te houden, verbruik je dagelijks heel wat energierijke suikers.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Wat gebruikt men voor het opsporen van eiwitten?

A

Albustix.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Wat is de kleur van een niet-gebruikte albustix?

A

Geel.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Welke kleur heeft een albustix na kleurverandering?

A

Groen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Wat zijn eiwitten en hoe kan je het opsporen.

A

Eiwitten kun je opsporen met albustix. Eiwitten zijn belangrijke bouwstoffen voor je lichaam. Ze zorgen niet alleen voor de groei, maar ook voor het herstel van lichaamcellen en de vervanging van oude cellen. Eiwitten kunnen ook brandstoffen zijn, zeker als er geen brandstoffen beschikbaar zijn.

17
Q

Wat gebruikt men voor het opsporen van water?

A

Kobaltchloridepapier.

18
Q

Wat is de kleur van een kobaltchloridepapier als het uit de vochtvreter komt?

A

Blauw.

19
Q

Welke kleur heeft een kobaltchloridepapier na kleurverandering?

A

Rose.

20
Q

Wat is water en hoe kan je het opsporen?

A

Water kun je opsporen met kobaltchloridepapier. Water is een belangrijke bouwstof maar ook een transportmiddel van opgeloste voedingsstoffen en warmte voor je lichaam.

21
Q

Wat gebruikt men voor het opsporen van vetten?

A

Een blad papier.

22
Q

Welke kleur heeft het blad papier na kleurverandering?

A

Doorschijnend geel.

23
Q

Wat zijn vetten en hoe kan je het opsporen?

A

Vetten kun je opsporen met een blad papier omdat ze vetvlekken achterlaten. Vetten zijn brandstoffen, maar ook bouwstoffen voor je lichaam. Vetten zijn dan ook nog beschermstoffen.

24
Q

Wat gebruikt men voor het opsporen van zetmeel?

A

Druppels lugol.

25
Q

Wat is het kleur van de lugoloplossing in het flesje?

A

Bruin.

26
Q

Welke kleur heeft de lugoloplossing na kleurverandering?

A

Paars.

27
Q

Wat is zetmeel en hoe kan je het opsporen?

A

Zetmeel kun je opsporen met een lugoloplossing. Zetmeel is net zoals glucose een suiker; het zijn brandstoffen. Zetmeel brandt minder hevig, maar veel langer dan glucose.

28
Q

Wat zijn mineralen?

A

“Mineralen” is de verzamelnaam voor voedingsstoffen zoals ijzer-, chloor-, calcium- en fosforverbindingen. Mineralen zijn ook bouwstoffen.

29
Q

Wat zijn voedingsvezels?

A

Voedingsvezels zijn voedingsstoffen die alleen voorkomen in plantaardig voedsel. Je vindt ze in de celwanden van plantencellen.
Voedingsvezels zijn ook beschermstoffen.

30
Q

Wat zijn vitaminen?

A

Vitaminen zijn beschermstoffen. Ze zorgen voor de bescherming tegen ziekteverwekkers en voor de goede werking van organen.

31
Q

Wat kun je met verklikkers of indicatoren doen?

A

Met verklikkers of indicatoren kun je de aanwezigheid van een voedingsstof in een voedingsmiddel waarnemen.