nutrition des muscles Flashcards
Nutrition Infra-épineux
extrait de thymus
Nutrition SCM
niacinamide, niacine (B3), iode
Nutrition Ischios
E, carence en HCl ou excès de caféine si crampes lors des test
Nutrition Abdominaux
E, extrait de duodénum
Nutrition TFL
D, probiotiques, fer si carence bilat
Nutrition Lat dorsi
A, B9, bétaïne, zinc, chrome, sélénium, vanadium, extrait de pancréas,
Nutrition Gracilis
B3, B5, B9, A, C, E, zinc, Extrait de glandes surrénales
Nutrition Gastroc
extrait de surrénales
Nutrition Supinateur
B1, B2, HCl
Nutrition Opponent du pouce et Digiti minimi
Ca2+ hydroxyapatite
Nutrition Psoas-iliaque
A, E, extrait de rein
Nutrition Coraco-brachial
C, extrait de poumon
Nutrition Quadriceps
D, complexe vit B, glutamine, aloès, réglisse, extrait d’intestin grêle
Nutrition Flexor hallucis longus et brevis
Ca2+ hydroxyapatite
Nutrition Piriformis
A, extrait glandulaire
Nutrition Glut med et min
E, extrait d’utérus ou prostate
Nutrition Fibularis longus et brevis
Complexe B, calcium
Éviter les aliments riches en acide oxalique
(caféine, prune, canneberge, épinard, chocolat)
Nutrition Fibularis tertius
Complexe B, calcium
Éviter les aliments riches en acide oxalique
(caféine, prune, canneberge, épinard, chocolat)
Nutrition Tibial ant
Vitamine A
Nutrition Serratus ant
C, extrait de poumon
Nutrition Glut max
E, extrait d’utérus ou prostate
Nutrition Quad lumb
A,C,E
Nutrition Petit pec
B1, Zn, ARN , extrait de cerveau
Nutrition Neck flexor
niacinamide, niacine (B3), iode
Nutrition Subscap
C, E, complexe de vit B, extrait de coeur
Nutrition Levator scapulae
extrait de parathyroïde
Nutrition Erecteur du rachis
A, C, E, P (quercétine), Ca2+
Nutrition Diaphragme
aucune
Nutrition Teres minor
iode, extrait de thyroïde
Nutrition Adducteurs
E, extrait endocrinien
Nutrition Pronator teres
aucune
Nutrition Brachioradialis
aucune
Nutrition Trapéze sup
A, B1, B2, B9, Ca2+
Nutrition Soleus
extrait de surrénales
Nutrition Deltoïde
C, ARN, extrait de poumon
Nutrition Trapèze moy et inf
C, Ca2+, extrait de rate
Nutrition Poplité
A, sels biliaire
Nutrition triceps
A, Zn, chrome, vanadium, extrait de pancréas
Nutrition Extenseur du cou
niacinamide, niacine (B3), iode
Nutrition Sous-clavier
Mg
Nutrition Sartorius
B3, B6, B9, B12, mg, zinc, C,
Extrait de glandes surrénales
Nutrition Teres major
équilibre acido-basique, minéraux alcalins, Zn
Nutrition Pec sternal
A, sels biliaire, extrait de foie, phase 1 et 2 de détox soit B6 et acide aminé
Nutrition Supra-épineux
ARN, extrait de cerveau
Nutrition Rhomboïdes
A
Nutrition Tibial post
extrait de surrénales
Nutrition Biceps
HCl, chlorophylle, extrait de duodénum
Nutrition Pec clav
B1, B2, HCl, B12 avec facteur intrinséque, Zn, extrait d’estomac