Nutricion Flashcards

1
Q

f o v: Un rn de una madre que gano poco peso en el embarazo es mas p/b que sea prematuro?

A

VERDADERO

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2
Q

f o v: una madre en sobre peso NO tiene mas probabilidades de padecer dm2

A

FALSO. son mas propensas ellas y sus hijos

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3
Q

Cual es la etapa de crecimiento mas rapido y vulnerable de la vida

A

prenatal

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4
Q

Un retraso en el crecimiento prenatal se traduce en complicaciones postnatales:

A

Endocrinas
Cardiologicas
Metabolicas

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5
Q

En que afecta una deficiencia de micronutrientes al feto

A

Retraso de talla

Bajo desarrollo cognitivo

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6
Q

Cuantos dias se debe dar seguimiento cercano a un embarazo y postparto

A

1000 dias. Los primeros dos años de vida

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7
Q

Mencione los objetivos de una adecuada nutricion en el embarazo

A

Promover la ganancia adecuada de peso
Prevenir deficiencias nutricionales
Reducir el riesgo de anomalías congénitas
Promover un adecuado crecimiento y desarrollo fetal
Reducir el riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles

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8
Q

Con que debe suplementarse una mujer en la preconcepcion

A

Hierro + Acido folico

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9
Q

Segun ENSANUT estudio mexicano del 2016 que porciento de la poblacion es obesa

A

70%. Mujeres el 71.9%

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10
Q

Complicaciones mujeres embarazadas obesas

A
Hipertensión crónica
Hipertensión inducida por el embarazo
Preeclampsia
Diabetes gestacional
Apnea obstructiva
del sueño
Infecciones urinarias
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11
Q

Complicaciones de un feto de madre obesa

A

Macrosomia
Parto Prolongado
DIstocia

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12
Q

f o v: La taza de aborto aumenta en mujeres obesas

A

VERDADERO

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13
Q

La salud materno fetal incluye factores

A
Sociales
Culturales
Genéticos
Religiosos 
Políticos
Demográficos
Edad
Nivel educativo
Económicos
Ambientales
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14
Q

f o v: una paciente que empieza su embarazo con obesidad tienen mas probabilidad de auentar de peso durante gestancion

A

verdadero

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15
Q

f o v: las mujeres no pueden acumular sustancias en sus tejidos durante el embaraz

A

falso

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16
Q

De que factores dependen el gasto energetico total

A

Tasa metabólica basal
Efecto térmico de la comida
Efecto térmico del ejercicio
Termogénesis facultativa o adaptativa

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17
Q

Energia requerida para llevar un embarazo a termino

A

80,000 Kcal

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18
Q

Segun OMS cuantas calorias extras se deben consumir diariamente

A

300 Kcal

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19
Q

Ingesta ideal diaria en el embarazo

A

2150 -2200 Kcal

20
Q

Requerimiento calorico x trimestre:

A

1er 300Kcal
2do 340Kcal
3ro 425 Kcal

21
Q

Requerimiento de carbohidratos

A

175g en el embarazo

210g lactancia

22
Q

Requerimiento de proteinas

A

71 gr embarazadas

46 gr NO embarazadas

23
Q

Requerimiento de grasas

A

Acido linoleico (omega 6) 13g

acido linolenico (omega 3) 1.4g

DHA 300mg/d recomendado

24
Q

Vitamina necesaria para los procesos de diferenciación y proliferación celular participando en el desarrollo de las vértebras, médula espinal,
extremidades, corazón y ojos

A

VITAMINA A

25
Vitamina que se asocia a defectos del tubo neural
b12
26
Vitamina necesaria para la sintesis de globulos rojo, neurotransmisores y anticuerpos
B6
27
La vitamina C ayuda en la produccion de colageno y la ingesta diaria recomendada en una embarazada es
80-85mg/dia
28
Que vitamina se asocia a parto pretermino
Vitamina D, esta junto al calcio desarolla el esqueleto del bebe
29
La vitamina K es importante para?
síntesis de factores de la coagulación VII, IX y X
30
Que sustancia requieren los acidos nucleicos para su correcta formacion
Folatos
31
Que sustancia ayuda a la replicación, crecimiento y división celular
Acido Folico
32
Requerimientos de hierro durante el embarazo
Por la madre 450mg por el feto 300mg durante el parto 250 mg
33
la deficiencia de que mineral aumenta el riesgo de cretinismo
YODO
34
f o v: La definciencia de zinc se asocia con parto prolongado, restricción del crecimiento intrauterino, teratogénesis y muerte fetal
verdadero
35
a cuanto se reduce la concentracion de potasio durante el embarazo
0.5mEQ/L
36
cual es la importancia del fosforo
Es muy importante para el almacenamiento del material genético
37
ganancia de peso ideal durante el embarazo
siglo xx --> 9kg | actualidad --> 11-12kg
38
f o v: la embarazada NO pierden peso durante el primer trimestre
falso, si pueden perder por vomitos, nauseas diarrea
39
Aumento de peso segun el trimestre
1er --> 1-2kg | 2do --> 350-450g semanal
40
Como se distribuye la ganancia de peso general
7kg agua 3kg agua 1kg grasa
41
Signos de malnutricion
Palidez cutáneo mucosa Xerosis Caries dentales Disminución del panículo adiposo
42
Signos de malnutricion x exceso
Estrías de distensión Celulitis Aumento del panículo adiposo en diferentes áreas del cuerpo Xantomas Irritación cutánea por fricción y acantosis nigricans.
43
Que tabla se utliza para las medidas antopometricas de las embarazadas
Mardones y Rosso
44
Que prueba de lab debo hacer entre las 28-32sem
Hemograma
45
Que prueba debo hacer entre las semanas 24-28sem en pacientes obesas
test de o'sullivan y se repite entre la 32 y 36 sem