NLP effectief kort en krachtig Flashcards
NLP is de afkorting van …
Neuro Linguïstisch Progammeren
Wanneer en door wie is NLP ontworpen?
Het is in de jaren 70 ontworpen door Richard Bandler en John Grinder
Wat leer je met NLP?
Je leert hoe je effectiever kunt denken en hoe je effectiefer met jezelf en anderen kunt communiceren
Wat biedt NLP je?
Het biedt je technieken, processen en inzichten om je zakelijk en privé te ontwikkelen
Waar staat Neuro voor?
Denkprocessen activeren het neurologisch systeem, dat op zijn beurt van invloed is op fysiologische functies, onze emoties en ons gedrag
Waar staat Linguïstisch voor?
Onze ervaringen en belevingen van beeld, geluid, gevoel, geur en smaak, krijgen betekenis wanneer we ze in taal omzetten en met anderen communiceren
Waar staat Progammeren voor?
Verwijst naar hoe we onze ervaringen coderen en representeren om een bepaald resultaat te realiseren
Wat zijn de 9 veronderstellingen van NLP?
- respecteer ‘het model van de wereld’ van de ander
- De betekenis van je communicatie is de reactie die je krijgt
- Er is geen mislukking, alleen feedback
- Mensen beschikken over alle interne hulpbronnen die ze nodig hebben om hun doel te bereiken
- Elk gedrag heeft een positieve intentie
- De kaart is niet het gebied
- Je hebt altijd een andere keuze
- Mensen maken de beste keuze die ze op dat moment hebben
- De betekenis van gedrag is afhankelijk van de context
Wat is de toelichting van de veronderstelling van –> Respecteer ‘het model van de wereld’ van de ander?
Oprecht contact begint met het respecteren van hoe de ander denkt en zich gedraagt
Wat is de toelichting van de veronderstelling van –> De betekenis van je communicatie is de reactie die je krijgt?
Je kunt zó communiceren dat jouw communicatie het effect heeft dat jij wilt
Wat is de toelichting van de veronderstelling van –> Er is geen mislukking, alleen feedback?
Je resultaten kun je als feedback, als leerervaring, beschouwen
Wat is de toelichting van de veronderstelling van –> Mensen beschikken over alle interne hulpbronnen die ze nodig hebben om hun doel te bereiken?
Middelen zijn: houding, emoties, eigenschappen, opvattingen en kwaliteiten
Wat is de toelichting van de veronderstelling van –> Elk gedrag heeft een positieve intensie?
We onderscheiden gedrag en intentie. Het gedrag kan destructief zijn terwijl de intentie positief is
Wat is de toelichting van de veronderstelling van –> De kaart is niet het gebied?
De weergave van de kaart is niet hetzelfde als de werkelijkheid
Wat is de toelichting van de veronderstelling van –> Je hebt altijd een andere keuze?
Als je je perspectief verandert, krijg je meer informatie en verandert je waarneming, je vergroot je keuzemogelijkheden