Músculos Flashcards

1
Q

¿Qué porcentaje del cuerpo cubren los músculos?

A

40-45% aprox, varía según actividad física o estado de salud

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2
Q

¿Cúantos músculos voluntarios hay?

A

435

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3
Q

¿Cuántos músculos están encargados de los grandes movimientos?

A

75

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4
Q

¿Cuáles son los grandes movimientos?

A

Motricidad gruesa / Actividades diarias para ser autovalentes (5)

1.- cambio de posición
2.- desplazamiento
3.- Digerir/Comer
4.- Expulsar
5.- Higiene

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5
Q

¿Cuáles son los 3 tipos de músculos?

A

Liso
Cardiáco
Estriada o esquelética

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6
Q

Músculo Cardiáco

A

Se encuentra única y exclusivamente en el corazón, músculo infatigable. Si se detiene, el cuerpo deja de funcionar

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7
Q

Músculo Liso

A

1.- Viceras, Ojos, Arterias
2.- INVOLUNTARIOS

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8
Q

Músculo esquelético

A

Lo que conocemos como músculo :]

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9
Q

¿Cuáles son los 3 tipos de palancas?

A

Interapoyo - 1er grado
Interresistencia - 2do grado
Interpotencia - 3er grado

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10
Q

Palanca de interapoyo

A

1.- 1er grado
2.- Fulcro entre potencia y resistencia / NO EN MEDIO NECESARIAMENTE

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11
Q

Ejemplos palanca interapoyo

A

Catapulta, tijera, grúa de construcción, trampolín de piscina

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12
Q

Palanca de interresistencia

A

1.- 2do grado
2.- Resistencia está al centro

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13
Q

Ejemplos palanca interresistencia

A

Guillotina de papel, exprimidor de fruta, carretilla, puerta con manilla al borde, perforadora

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14
Q

Palanca de interpotencia

A

1.- Potencia al centro
2.- 3er grado

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15
Q

Ejemplos palanca interpotencia

A

Barrer con la mano fija en la punta, haciendo fuerza al centro (iunderstand)

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16
Q

¿Cómo se reflejan las palancas en el cuerpo?

A

Fulcro = Articulación
Resistencia = Peso
Potencia = Músculo

17
Q

Ejemplos de palancas en el cuerpo

A

Interapoyo = Art.(Atlas + Occip) / Ful + Músculos cuello / Fue + Cabeza (Relajada) / Res

Interresistencia = Estar en punta de pie

Interpotencia = La mayoría del cuerpo: hombro, codo, muñeca…

18
Q

Músculo agonista

A

Es el que realiza la acción

19
Q

Músculo Ántagonista

A

Hace el movimiento opuesto al agonista, está en el mismo plano

20
Q

Músculo sinergista

A

Apoya al músculo agonista estabilizando el movimiento