Muscles MI Flashcards

1
Q

Diaphragme

A

O: Processus xiphoide, surfaces internes 6 dernières côtes, corps vertébraux L1-L3 + arcades carré des lombes et psoas

T: Centre phrénique

A: Respiration

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2
Q

Carré des lombes

A

O: Lèvres internes de la crête iliaque

T: Processus transverses L1-L4 + 12e côte

A: Inclinaison ipsi + Extension rachis

Élévation bassin

Abaissement 12e côte lors de l’expiration forcée

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3
Q

Ilio-costal

A

O: Tendon commun + Face post côtes 3-12

T: Face post côtes 1-6 + Processus transverses C4-C6

A: Extension + Inclinaison ipsi + Rotation ipsi rachis

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4
Q

Longissimus

A

O: Tendon commun + Processus transverses C4-C6

T: Processus transverses cerv + thoraciques et Processus mastoide

A: Extension + Inclinaison ipsi + Rotation ipsi

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5
Q

Épineux

A

O: Processus épineux

T: Processus épineux

A: Extension + Inclinaison ipsi + Rotation ipsi rachis

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6
Q

Semi-épineux

A

O: Processus transverses cervicaux et thoraciques

T: Processus épineux cervicaux et thoraciques

A: Extension tête + Inclinaison ipsilat cou

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7
Q

Multifides

A

O: Processus transverses

T: Processus épineux

A: Rotation contra + Extension rachis

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8
Q

Rotateurs

A

O: Processus transverses

T: Processus épineux

A: Rotation contra + Extension rachis

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9
Q

Ilio-psoas

A

O: Fosse iliaque + Face latérale T12-L5

T: Petit trochanter

A: Flexion + Rotation externe hanche

Flexion + Inclinaison ipsi tronc

Antéversion bassin

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10
Q

Grand fessier

A

O: Crête iliaque + Ligne glutéale postérieure + EIPS + Bord latéral sacrum et coccyx

T: Tubérosité glutéale + Tractus Ilio-tibial

A: Extension + Rotation latérale

Rétroversion + stabilisation bassin

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11
Q

Moyen fessier

A

O: Crête iliaque + Surface glutéale

T: Grand trochanter

A: ABD + Rotation médiale (ant) + Rotation latérale (post) hanche

Stabilisation + abaissement bassin

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12
Q

Petit fessier

A

O: Surface glutéale

T: Grand trochanter

A: ABD + Rotation médiale (ant) + Rotation latérale (post) hanche

Stabilisation + Abaissement bassin

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13
Q

Piriforme

A

O: Face antéro-latérale sacrum

T: Supérieur grand trochanter

A: ABD + Coaptation + Rotation latérale (-60* flex) + Rotation médiale (+60*) hanche

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14
Q

Carré fémoral

A

O: Tubérosité ischiatique

T: Crête inter-trochantérique

A: Rotation latérale + Coaptation

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15
Q

Jumeaux supérieurs

A

O: Épine ischiatique

T: Fosse trochantérique

A: Rotation latérale + Coaptation hanche

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16
Q

Jumeaux inférieurs

A

O: Tubérosité ischiatique

T: Fosse trochantérique

A: Rotation latérale + Coaptation

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17
Q

Obturateur interne

A

O: Foramen obturé

T: Bord médial grand trochanter

A: Rotation latérale + Coaptation

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18
Q

Obturateur externe

A

O: Branches du pubis

T: Fosse trochantérique

A: Rotation latérale + Coaptation

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19
Q

Transverses

A

O: Fascia thoraco-lombaire, PT L1-L5, Crête iliaque, EIAS, Ligament inguinal, Face interne côtes 7-12

T: Ligne blanche

A: Stabilisation (Corset physiologique)

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20
Q

Droit de l’abdomen

A

O: Branche supérieure du pubis

T: Processus xiphoide + Face externe côtes 5-7

A: Flexion + Inclinaison ipsi tronc

Rétroversion + stabilisation bassin

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21
Q

Oblique externe

A

O: Face externe 8 dernières côtes

T: Ligne blanche, Crête iliaque, Ligament inguinal

A: Expirateur accessoire

Flexion + Inclinaison ipsi + Rotation contra tronc

Rétroversion + Stabilisation bassin

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22
Q

Oblique interne

A

O: Fascia thoraco-lombaire, Crête iliaque, EIAS, Ligament inguinal

T: Ligne blanche + 3 dernières côtes

A: Flexion + Inclinaison ipsi + Rotation ipsi tronc

Rétroversion + Stabilisation bassin

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23
Q

Sartorius

A

O: EIAS

T: Patte d’oie

A: Flexion + Rotation externe + ABD

Flexion + Rotation médiale tibia (genou fléchi) genou

Antéversion + Stabilisation bassin

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24
Q

Tenseur du Fascia lata

A

O: Postérieur EIAS

T: Tractus ilio-tibial + Tubercule de Gerdy

Flexion + Rotation médiale + ABD

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25
Q

Droit de la cuisse

A

O: EIAI

T: Tendon du quadriceps + Patella + Ligament patellaire + Tubérosité tibiale

A: Extension genou

Flexion hanche

Déplacement intérieur patella

26
Q

Vaste latéral

A

O: Grand trochanter, Lèvre latérale de la ligne âpre, Tubérosité glutéale

T: Tendon du quadriceps + Patella + Ligament patellaire + Tubérosité tibiale

A: Extension genou

Flexion hanche

Déplacement intérieur patella

27
Q

Vaste intermédiaire

A

O: Face antérieure et latérale du fémur

T: Tendon du quadriceps + Patella + Ligament patellaire + Tubérosité tibiale

A: Extension genou

Flexion hanche

Déplacement intérieur patella

28
Q

Vaste médial

A

O: Lèvre médiale de la ligne âpre

T: Tendon du quadriceps + Patella + Ligament patellaire + Tubérosité tibiale

A: Extension genou

Flexion hanche

Déplacement intérieur patella

29
Q

Pectiné

A

O: Branche supérieure du pubis

T: Ligne pectinée du fémur

A: ADD + Flexion + Rotation externe hanche

30
Q

Long adducteur

A

O: Branche supérieure du pubis

T: 1/3 moyen lèvre médiale de la ligne âpre

A: ADD hanche

31
Q

Grand adducteur

A

O: Branche inférieure du pubis + Tubérosité ischiatique

T: Lèvre médiale de la ligne âpre + Tubercule des adducteurs

A: ADD + Extension hanche

32
Q

Court adducteur

A

O: Branche inférieure du pubis

T: 1/3 supérieur lèvre médiale de la ligne âpre

A: ADD hanche

33
Q

Gracile

A

O: Branche inférieure du pubis

T: Patte d’oie

A: ADD hanche

Flexion + Rotation médiale (genou fléchi) genou

34
Q

Semi-tendineux

A

O: Tubérosité ischiatique

T: Patte d’oie

A: Extension hanche

Flexion + Rotation médiale genou

Rétroversion + Stabilisation bassin

35
Q

Semi-membraneux

A

O: Tubérosité ischiatique

T: Face postérieure condyle médial du tibia + Fascia du muscle poplité + Face postérieure de la capsule

A: Extension hanche

Flexion + Rotation médiale genou

Rétroversion + Stabilisation

36
Q

Biceps fémoral

A

O: Long= Tubérosité ischiatique

 Court= 1/3 moyen lèvre latérale de la ligne âpre

T: Tête de la fibula

A: Extension hanche

Flexion + Rotation externe genou

Rétroversion + Stabilisation

37
Q

Poplité

A

O: Épicondyle latéral du fémur

T: Médial proximal postérieur tibia

A: Flexion + Rotation médiale (genou fléchi) genou

38
Q

Tibial antérieur

A

O: Face latérale tibia + Membrane interosseuse

T: Base 1er métatarsion + Cunéiforme médial

A: Flexion dorsale + Inversion cheville

39
Q

Long extenseur des orteils

A

O: Condyle latéral tibia + Tête et bord antérieur fibula + Membrane interosseuse

T: Face dorsale phalanges orteils 2-5

A: Flexion dorsale + Éversion cheville

Extension orteils 2-5

40
Q

Long extenseur de l’hallux

A

O: 1/2 distal face médiale fibula + Membrane interosseuse

T: Phalange distale hallux

A: Flexion dorsale + Inversion cheville

Extension hallux

41
Q

3e fibulaire

A

O: 1/3 distal face antérieure fibula

T: Base 5e métatarse

A: Flexion dorsale + Éversion cheville

42
Q

Long fibulaire

A

O: Tête fibula + 1/2 supérieur face latérale fibula

T: Base 1er métatarse + Cunéiforme médial

A: Flexion plantaire + Éversion cheville

43
Q

Court fibulaire

A

O: 1/2 inférieur face latérale fibula

T: Tubérosité 5e métatarse

A: Éversion cheville

44
Q

Gastrocnémiens

A

O: Chef médial= Condyle fémoral médial

 Chef latéral= Condyle fémoral latéral

T: Tubérosité calcanéenne

A: Flexion plantaire cheville

Flexion genou

45
Q

Soléaire

A

O: Postérieur tête fibulaire + Ligne soléaire tibia

T: Tubérosité calcanéenne

A: Flexion plantaire cheville

46
Q

Plantaire

A

O: Condyle fémoral latéral

T: Bord médial Tendon d’Achille

A: Flexion plantaire cheville

Flexion genou

47
Q

Tibial postérieur

A

O: 2/3 proximal face postérieure tibia et fibula + Membrane interosseuse

T: Naviculaire, cuboide et cunéiformes + Base des métatarses 2-4

A: Flexion plantaire + Inversion cheville

48
Q

Long fléchisseur des orteils

A

O: 1/3 moyen face postérieure tibia

T: Phalanges distales orteils 2-5

A: Flexion plantaire + Inversion cheville

Flexion orteils 2-5

49
Q

Long fléchisseur de l’hallux

A

O: 2/3 distal face postérieure fibula + Membrane interosseuse

T: Phalange distale hallux

A: Flexion plantaire + Inversion

Flexion hallux

50
Q

Abducteur de l’hallux

A

O: Tubérosité calcanéenne

T: Sésamoide médial + Base phalange proximale hallux

A: Flexion + ABD MTP hallux

51
Q

Court fléchisseur de l’hallux

A

O: Cuboide + Cunéiforme latérale

T: Phalange proximale de l’hallux

A: Flexion MTP hallux

52
Q

Adducteur de l’hallux

A

O: Chef oblique= Base métatarses 2-4

 Chef transverse= Latéral 4 MTP

T: Phalange proximale de l’hallux

A: Flexion + ADD MTP hallux

53
Q

Court extenseur de l’hallux

A

O: Postérieur calcanéus

T: Aponévrose des orteils 2-4

A: Extension MTP hallux

54
Q

Abducteur du petit orteil

A

O: Tubérosité calcanéenne + Base du 5e métatarsien

T: Base phalange proximale du petit orteil

A: ABD + Flexion MTP 5e orteil

55
Q

Court fléchisseur du petit orteil

A

O: Base du 5e métatarsien + Tendon long fibulaire

T: Base phalange proximale du petit orteil

A: Flexion MTP 5e orteil

56
Q

Opposant du petit orteil

A

O: Cuboide + Base du 5e orteil

T: Bord latéral du 5e métatarsien

A: Opposition 5e orteil

57
Q

Carré plantaire

A

O: Face médiale et plantaire du calcanéus + aponévrose plantaire

T: Bord latéral tendon Long fléchisseur des orteils

A: Flexion orteils 2-5

58
Q

Lombricaux

A

O: Face médiale tendons Long fléchisseur des orteils

T: Base phalange proximale des orteils 2-5 + Tendon Long extenseur des orteils

A: Flexion MTP orteils 2-5

Extension IP orteils 2-5

59
Q

Interosseux dorsaux des pieds

A

O: Espaces interosseux des orteils entre les faces ventrales de 2 métatarsiens adjacents

T: Surface médiale phalange proximale du 2e orteil + Surface latérale phalange proximale des orteils 2-4

A: Flexion + ABD MTP orteils 2-4

60
Q

Interosseux plantaires

A

O: Face médiale métatarsiens 3-5

T: Versant médial de la base de la phalange proximale du même orteil

A: ADD + Flexion MTP orteils 3-5

61
Q

Aponévrose plantaire

A

O: Tubérosité calcanéenne

T: Rayonne vers les orteils