Muscles des MI Flashcards
Quelles sont les catégories des muscles des MI? (6)
M. Fléchisseurs de la cuisse M. adducteurs de la cuisse M. postérieurs du bassin M. rotateurs externes de la cuisse M. des loges antérieure de la cuisse M. des loges postérieur de la cuisse
Les muscles fléchisseurs de la cuisse
Fonction(s)?
iliopoas: 1)grand psoas (lombes) et 2) l’iliaque
F-1: flexion de la cuisse
F-2: rotation externe
3) Sartorius
F-1: flexion de la cuisse, rotation externe de la cuisse
F-2: la flexion du GENOU
Les muscles adducteurs de la cuisse
Fonction(s)?
Long adducteur Court adducteur Le grand adducteur F-1: adduction F-2: flexion Pectiné F-1: adduction F-2: flexion Gracile F-1: adduction + rotation interne F-2: flexion du genou
Les muscles postérieurs du bassin
Fonction(s)?
Grand fessier F-1: extension F-2: rotation externe Moyen fessier Petit fessier F-1: abduction F-2: rotation interne
Les muscles rotateurs externes de la cuisse
Fonction(s)?
Piriforme Obturateur interne Obturateur externe Jumeau supérieur Jumeau inférieur carré fémoral F-1: rotation externe F-2: abduction et extension
Les muscles des loges antérieure de la cuisse
Fonction(s)?
-Tenseur du fascia lata
Fonctions: Abduction de la hanche
Fonctions avec tractus ilio-tibial: Flexion à la hanche
- Quadriceps fémorale: droit antérieur de la cuisse, vaste latéral, vaste médial, vaste intermédiaire
Fonction: extension du genou
Les muscles des loges postérieur de la cuisse
Fonction(s)?
Biceps fémoral: chef long, chef court Semi-tendineux Semi-membraneux Fonction à la hanche : extension Fonction au genou: flexion
Phénomène qui nomme le fait que les fléchisseurs et les extenseurs travail en même temps.
La contradiction en ce qui a trait à la contraction des muscles agonistes et antagonistes du genou.
Paradoxe de lombard
Qu’est ce qu’un débalancement musculaire
sur ou sous utilisation des muscles
Exercice qui aide au douleur au bas du dos
relevé du bassin au sol, posture de la chaise
VRAI ou FAUX
Un patient avec une prothèse totale de la hanche peut pratiquer tous ses loisirs et de AP sans risque?
Faux
Sport comme le soccer ou bball interdit
La course occasionnel à pratiquer avec prudence
Iliopsoas-Grand psoas: Origine et insertion
O: Processus transverse et corps des vertébres lombaires
I: petit tronchanter
Iliopsoas- iliaque: Origine et insertion
O: fosse iliaque ET sacrum
I: petit trochanter
sartorius: origine et insertion
O: Épine iliaque antéro-supérieur
I: tendon de la patte d’oie
Jonction de tendon qui rassemble le sartorius, le gracile et le semi-tendineux sur le tibia
la patte d’oie
Muscle en forme de bandelette
sartorius
Fonction du sartorius
1) flexion abduction et rotation externe à la hanche
2) flexion du genou
Long adducteur: origines et insertions
O: crête pubienne et symphyse pubienne
I: Ligne âpre
Court adducteur: Origines et insertions
O: pubis
I: ligne APRE
Grand adducteur: origines et insertions
O: pubis et ischium
I: ligne âpre
Pectiné: origines et insertions
O: pubis
I: ligne pectiné
Gracile: origines et insertions
O: pubis
I: Tendons de la patte d’oie
Fonctions du Gracile
1) adduction et rotation interne
2) Flexion au genou
Aucun flexion de la hanche comme les autres fléchisseur et adducteurs de la cuisse
Fonctions de l’iliopsoas
1) flexion de la cuisse
2) rotation EXTERNE
Le plus gros muscle du corps dit comme muscle des coureurs
le grand fessier
renforcement fibreux du tenseur du fascia lata
tractus ilio-tibial
Grand fessier: origines et insertions
O: créte iliaque, sacrum, coccyx, et fascia thoraco-lombaire
I: Tubérosité glutéale et tractus ilio-tibial
Fonctions des grands fessiers
1) extension
2) rotation externe
Moyen fessier: origines et insertions
O: Ilium
I: grand trochanter du fémur
Moyen fessier et petit fessier: fonctions
1) abducteur de la cuisse
2) rotation interne de la cuisse
Petit fessier: origines et insertions
O: ilium
I: grand trochanter
Le plus profond des fessiers
Le petit fessier
Muscles plus ou moins orienté horizontalement
Les muscles rotateurs
Piriforme: origines et insertions
O: sacrum
I: Grand trochanter du fémur
Muscles en forme de poire
piriforme
Obturateur interne: origines et insertions
O: face interne du foramen obturé, pubis et ischium
I: grand trochanter du fémur
obturateur externe: Origines et insertions
O: membrane obturatrice
I: fosse trochantérique
Jumeau supérieur: Origines et insertions
o: épine ischiatique
I: grand trochanter du fémur
Jumeau inférieur: Origines et insertions
O: tubérosité ischiatique
I: grand trochanter du fémur
Carré fémoral: Origines et insertions
O: tubérosité ischiatique
I: Crête inter-trochantérique du fémur
Tous les muscles rotateurs externes ont des fonctions secondaires d’abduction et d’extension sauf un. Lequel?
Le carré fémoral
Fonctions principales des rotateurs externes
1) rotation externe
2) abduction, extension
Tenseur du fascia lata: Origines et insertions
O: crête iliaque
I: tractus ilio-tibial
quadriceps fémoral- droit antérieur de la cuisse: Origines et insertions
O: épine iliaque antéro-inférieur
I: tendon du quadriceps
quadriceps fémoral- vaste latéral: Origines et insertions
O: grand trochanter du fémur et ligne âpre
I: tendon du quadriceps
quadriceps fémoral- vaste médial: Origines et insertions
O: ligne âpre
I: tendon du quadriceps fémoral
quadriceps fémoral- vaste intermédiaire: Origines et insertions
O: faces antérieurs et latérale du fémur
I: tendon du quadriceps fémoral
Quel est l’insertion de tous les chefs du quadriceps fémoral?
Le tendon du quadriceps fémoral
Tous les chefs du quadriceps fémoral font l’extension du genou, mais lequel fait aussi la flexion à la hanche
le droit antérieur de la cuisse
Quels sont les fonctions principales de tous les muscles de la loge postérieure de la cuisse?
Hanche: l’extension
Genou: flexion
Biceps fémoral LONG: Origines et insertions
O: tubérosité ischiatique
I: condyle latéral du tibia et de la tête du fibula
Biceps fémoral COURT: Origines et insertions
O: ligne âpre du fémur
I: condyle latéral du tibia et de la tête du fibula
Semi-tendineux: origines et insertions
O: tubérosité ischiatique
I: face interne et proximal du tibia
Semi-membraneux: origines et insertions
O: tubérosité ischiatique
I: condyle interne du tibia
muscles qui fait partie des ischio-jambiers et qui est en forme de lame
Semi-membraneux
Le nerf sciatique passe près de quels muscles?
Piriforme, des obturateurs et carré fémoral
Quelles exercices de la hanche réduisent le risque de douleur et améliorent la posture tant assise que debout?
posture de la guirlande( debout, dos droit, les genoux fléchis et orienté latéralement
Posture de la chaise
Relevé du bassin au sol
