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Kin_1021 > Membres supérieurs > Flashcards

Membres supérieurs Flashcards

1
Q

Utilité de MS

A

manipuler
En danse: activité esthétique
- Force: support,

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Q

Les trois segments de MS

A

Bras, avant-bras et main

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3
Q

Articulations de MS

A

Épaule , coude, poignet

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4
Q

Tenir un volant de voiture

A

Flexion

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5
Q

Se donner un élan pour un saut

A

extension

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6
Q

donner une gifle

A

adduction

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7
Q

Complexe de l’Épaule : ensemble des articulations

A

Acromio-claviculaire, sterno-claviculaire

scapulo-humérale

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8
Q

En AP: implication de toute les articulations pourquoi?

A

Protection de l’articulation scapulo-huméral

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9
Q

Mouvement possible du bras

A 
Flexion
extension
adduction
abduction
rotation interne
rotation externe
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10
Q

Articulation la plus mobile du corps humain?

Quelles autres articulations qui contribuent à augmenter l’amplitude globale des mouvements supérieurs

A

l’articulation scapulo-humérale;

et les articulations de la Ceinture scapulaire: l’artic. acromio-claviculaire, sterno-claviculaire

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11
Q

Pour pouvoir faire des gestes violents des membres supérieurs, que requièrent-ils au niveau de l’épaule

A

1) une musculature antérieur puissante capable d’accélérer fortement le déplacement du membre supérieur sur sont trajet de lancement
2) une épaule équilibrée et stabilisée par les muscles abaisseurs et fixateurs de la scapula pour éviter une prédominance des m. rot. int. aux dépens de rot. ext. et préserver le centrage de la tête de l’humérus dans la cavité glénoïdale

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12
Q

Pour les gymnastes, comment leur programmation d’entrainement est équilibré pour dév. les capacités fonctionnelles de cette articulation

A

1) exercices posturaux corrigés et basés sur le maintien de l’épaule dans les positions inhabituelles et contraignantes
2) Exercice de musculation de l’ensemble des muscles de la ceinture scapulaire réalisés avec les 4 types ( Concentrique, excentrique, isométrique, pliométrique) de contractions musculaires pour augmenter l’endurance et la puissance musculaire
3) exercice de proprioception de l’épaule en appui et en suspension réalisés avec des élastique…. pour améliorer le contrôle neuromusculaire

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13
Q

Pour le nageur…..

A

1) dév. l’endurance musculaire
2) maintenir l’extensibilité des muscles fléchisseurs et extenseurs
3) solliciter la proprioception pour améliorer le contrôle neuromusculaire………………………………………….

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14
Q

Os du bras

A

humérus

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15
Q

Type de l’articulation scapulo-humérale

A

synovial sphéroïde

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16
Q

Interaction entre les articulations du complexe de l’épaule ( scapulo-huméral, acromio-claviculaire, sterno-claviculaire)

A

rythme scapulo-huméral

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17
Q

Qu’arrive-t-il à la scapula lorsque le bras fait un mouvement de de 30 degré d’abduction

A

la scapula se déplace vers la colonne vertébrale pour se stabiliser sur le thorax

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18
Q

Pour les mouvements de grande amplitude de l’humérus, comment la scapula se déplace-t-elle?

A

Mouvement de protraction ou sonnette externe

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19
Q

Ce que l’articulation scapulo humeral gagne en mobilité, elle le perd en ______?

A

Stabilité

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20
Q

Ce que l’articulation scapulaire gagne en mobilité, elle le perd en ______?

A

Stabilité

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21
Q

pourquoi l’articulation scapulo-humérale est peu stable?

A

La cavité glénoïdal couvre seulement le tiers de la surface de la tête du l’humérus

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22
Q

Ce qui correspond à la plaque épiphysaire soudée de l’humérus

A

Col anatomique de l’humérus

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23
Q

Qu’est-ce qui se trouve entre le tubercule majeur et le tubercule mineur sur l’humérus

A

le sillon intertuberculaire

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24
Q

lieu fréquent de fracture sur l’humérus

A

col chirurgical de l’humérus

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25
site d'insertion du muscle deltoïde
tubérosité deltoïdienne
26
surface de l'humérus qui s'articule avec l'ulna
la trochlée de l'humérus
27
Les protubérances qui servent de sites d'insertion aux muscles du poignet et le main et aux ligaments du coudes?
Épicondyles médial et latéral
28
structure anatomique sur la face antérieur de l'humérus qui accueille la tête du radius dans certain mouvement
Fosse radiale
29
Dans quel mouvement la fosse radial accueille la tête du radius
quand le coude est fléchi au maximum
30
dépression antérieur en forme de couronne
fosse coronoïdienne
31
surface articulaire en forme de bosse arrondie qui s'articule avec la têt du radius
capitulum
32
Quelle structure reçoit le processus coronoïde de l'ulna
Fosse coronoïdienne
33
Les ligaments spécifiques à l'épaule
Lig. coraco-huméral Lig. gléno-huméraux Lig. huméral transverse
34
Site de blessure fréquente à l'épauel
Bourse tendineux du subacromiale | à risque de blessure
35
Ligaments qui sont un épaississement en forme de trois prolongement, souvent en forme de «Z» de la capsule articulaire
Lig. gléno-huméraux
36
Bandelette étroite entre le tubercules mineur et majeur
Ligament huméral transverse
37
Ligaments qui apportent une faible stabilité à l'articulation scapulo-humérale
Lig. gléno-huméraux, huméral transverse
38
Tendon qui assure la stabilité à l'épaule en maintenant fermement la tête de l'humérus dans sa cavité
Tendon du biceps brachial
39
Action du tendon du biceps brachial sur la stabilité de l'articulation
Maintient la tête de l'humérus dans la cavité génoïdale
40
tendons qui maintient de l'articulation en place lors d'activité de circumduction rapide
tendons des quatre muscles de la coiffe de rotateurs 9 subscapulaires, supra-épineux, infra-épineux et petit rond)
41
Action des tendons des quatre muscles de la coiffe sur l'articulation scapulo-huméral?
Maintient en place l'épaule pendant les mouvements de circumduction et recentrage actif de la tête humérale sur la cavité glénoïdale pendant les mouvements de grandes amplitudes
42
Muscles impliqués Mouvements de flexion
activation du grand pectoral, coracobrachial, fibre antérieur du deltïde
43
Muscles impliqués Mouvements d'extension
grand dorsal, grand rond, fibre postérieur du deltoïde
44
Muscles impliqués Mouvements abduction
deltoide: Sa contribution augmante avec l'amplitude =très actif entre 90 et 180 Supraépineux: 45-90
45
Muscles impliqués mouvement d'adduction
G pect; coracobrachial, g.dorsal
46
Muscles impliqués Rotation interne
subcapulaire, grand pect, gran dorsal, g rond
47
Muscles impliqués: | rot externe
petit rond, deltoïde fibre postérieur, infraépineux
48
Force: mouvement plus fort pour les muscles
Adduction> extension>> flexion> abduction> rotation interne> rotation externe
49
en natation: Quelles sont le phase de la natation
propulsion ( sous l'eau) et recouvrement
50
Muscles sollicités pendant la propulsion | Mouvement:
Grand dorsal: rotation grand rond Grands pectoral Rotation interne adduction
51
Muscles sollicités pendant la phase de recouvrement Mouvement: abduction rotation externe
Abduction: deltoïde, supraépineux ADD et rotation externe: infraépineux Rotation externe: dentelé antérieur
52
Mouvements qui arrive provoque une dislocation de l'épaule
Rotation externe, extension, abduction
53
Déplacement antérieur p/r à la cavité glénoïdale de la scapula
dislocation
54
Déplacement à l'extérieur de la cavité glénoïdale (perte totale de contacte des surfaces articulaires)
Luxation
55
Syndrome du conflit antérieur: cause?
Mouvements répétitifs qui se produit dans l'espace sou acromial
56
Prévenir le syndrome du conflit antérieur
Éviter les mouvements d'adduction avec les charges
57
Phases du lancer
L'armé, accélération et décélération
58
structure qui joue un rôle de roulement à bille
La bourse
59
que contiennent les bourses
du liquide synovial
60
Mouvement du M.S qui see produit si les jambes manquent de flexibilité pour amortir l'impacte du lancer
Coup de fléau
61
Risque associé à quelconque fracture de l'humérus
Lésion neurologique
62
Quels nerfs peut être considéré à risque de lésion lors de fracture
nerf axillaire et nerf radial

Kin_1021 (13 decks)

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