Muscles de la colonne vertébrale

Question 1

Nommer les 2 rôles de muscles cervicaux

Answer 1

• Contrôler l’orientation de la tête dans l’espace
• Maintenir l’horizontalité du regard (droit devant)

Question 2

Nommer les 4 actions du sterno-cléido-mastoidien

Answer 2

Flexion du cou
Flexion latéral ipsilatérale
Rotation controlatéral
Inspiration forcée

Question 3

Nommer les 2 actions des muscles scalène

Answer 3

Flexion du cou
Flexion latérale ipsilatérale

Question 4

Nommer les 2 actions des muscles antérieurs du cou

Answer 4

Flexion
stabilisation

Question 5

Nommer les 2 actions des muscles postérieur du cou

Answer 5

Extension
Stabilisation

Question 6

Nommer les 2 rôles des muscles du tronc

Answer 6

• Assurer le mvmt du rachis pour répondre aux besoins de mobilité
  -Assurer la stabilité du rachis, autant pour sa protection que pour offrir un point fixe aux mvmts des membres (comme 4 murs)

Question 7

Nommer les 4 murs du rachis dans la stabilisation

Answer 7

Postérieur : extenseurs du rachis, muscles segmentaires et carré des lombes
Antérieur : muscles de la paroi abdominale
Supérieur : diaphragme
Inférieur : plancher pelvien

Question 8

Pouvons nous isoler les muscles extenseurs et pourquoi

Answer 8

Non puisque leur actions s’applique sur la colonne thoracique et la colonne lombaire

Question 9

Nommer les 3 actions des muscles iliocostalis

Answer 9

• Extension du tronc (contraction bilatéral)
• Flexion latérale ipsilatérale (contraction unilatérale)
• Rotation ipsilatérale (contraction unilatérale)

Question 10

Nommer les 3 actions du muscle longissimus

Answer 10

• Extension du tronc (contraction bilatérale)
• Flexion latérale ipsilatérale (Contraction unilatérale)
• Rotation ipsilatéral (contraction unilatérale)

Question 11

Pourquoi la capacité de la flexion latérale et la rotation des longissimus est montre que les iliocostalis

Answer 11

Par son bras de levier qui est moindre

Question 12

Nommer les 2 muscles segmentaires du tronc

Answer 12

Multifides
Rotateurs

Question 13

Nommer les actions des 2 muscles segmentaires

Answer 13

Stabilisation

Question 14

Nommer le rôle des rotateurs

Answer 14

rotation controlatéral

Question 15

Nommer les actions du carré des lombes

Answer 15

Flexion latérale ipsilatérale
Abaissement de la 12e côte

Question 16

Nommer l’action des extenseur

Answer 16

L’orientation longitudinale des muscles engendre une force compressive sur la colonne vertébrale

Question 17

Nommer les 3 actions du droit de l’abdomen

Answer 17

Flexion du tronc
Expiration forcée
Augmentation de la pression intra-abdominale

Question 18

Nommer les 5 actions de l’oblique externe

Answer 18

Rotation controlatérale
Flexion latérale ipsilatérale
Flexion (contraction bilatérale)
Expiration forcée (contraction bilatérale)
Augmentation pression intra-abdominale (contraction bilatérale)

Question 19

Nommer les 5 actions de l’oblique interne

Answer 19

Rotation ipsilatéral
Flexion latérale ipsilatérale
Flexion (contraction bilatérale)
Expiration forcée (contraction bilatérale)
Augmentation pression intra-abdominale (contraction bilatérale)

Question 20

Nommer les 2 actions du transverse de l’abdomen

Answer 20

stabilisation
Augmentation pression intra-abdominale

Question 21

Nommer les 4 actions de l’ilio=psoas

Answer 21

Flexion de la hanche
Rotation latérale de la hanche
Flexion latérale ipsilatérale
Augmentation de la lordose lombaire