MOTIVACIÓN

Question 1

La fuerza o impulso interior que inicia, mantiene y dirige la conducta de una persona, con el fin de lograr un objetivo determinado

Answer 1

Motivación

definición 1

Question 2

La compleja integración de procesos psíquicos que efectúa la regulación inductora de comportamiento, pues determina la dirección, la intensidad y el sentido del comportamiento

Answer 2

Motivación

definición 2

Question 3

Despierta, inicia, mantiene, fortalece o debilita la intensidad del comportamiento y pone fin al mismo, una vez lograda la meta que el sujeto persigue

Answer 3

Motivación

definición 3

Question 4

Todo estado motivacional cumple tres funciones:

¿Cuáles son?

Answer 4

• Directiva
• Activadora
• Organizadora

Question 5

Guía la conducta hacia una meta específica

Answer 5

Función directiva

Question 6

Incrementan el estado de alerta y proporciona energía al individuo para la acción

Answer 6

Función activadora

Question 7

Combina los elementos de la conducta para formar una secuencia comportamental coherente, orientada a una meta

Answer 7

Función organizadora

Question 8

¿Quién descubrió a la dopamina y cuándo?

Answer 8

Arvid Carlsson en 1959

Question 9

Es un neurotransmisor que en ocasiones funciona como hormona. Un neurotransmisor es un mensajero químico

Answer 9

Dopamina

Question 10

Se define como aquella cuyo fin es obtener algún tipo de recompensa externa. Puede ser algo físico, monetario o un refuerzo psicológico (elogio)

Answer 10

Motivación extrínseca

Question 11

Es la tendencia observada en los humanos a regresar rápidamente a un nivel relativamente estable de felicidad a pesar de los principales eventos positivos o negativos o cambios en la vida

Answer 11

Caminadora hedónica

Question 12

• Estudiar porque quieres sacar buena nota
• Competir en un concurso para ganar una beca
• Participar en una actividad deportiva para ganar premios

Answer 12

Ejemplos de motivación extrínseca

Question 13

Es la que nos impulsa a hacer cosas por el simple gusto de hacerlas. La propia ejecución de la tarea es la recompensa. Nace en el propio individuo.

Answer 13

Motivación intrínseca

Question 14

• Crecimiento personal
• Ayudar a la comunidad
• Bienestar (eudaimonia aristótelica) y sentido de propósito

Answer 14

Ejemplos de motivación intrínseca

Question 15

Relación entre la motivación intrínseca y la extrínseca

Answer 15

Tarde o temprano, el ser humano aprende a realizar una serie de conductas y acciones sin esperar nada a cambio

Question 16

Cuatro procesos de la entrevista emocional:

Answer 16

1. Vincularse (a través de escucha activa)
2. Focalizar (meta de la entrevista)
3. Lenguaje de cambio (qué es lo que apunta a un cambio)
4. Planear (como llevar a cabo el cambio)

Question 17

Actitud durante el encuentro:

Answer 17

• Estilo colaborador o indagador
• Actitud aceptante
• Evocar la motivación de la persona
• Buena voluntad (compasión)

Question 18

Qué tipo de lenguaje es: ¿Cómo quisieras sentirte? ¿Qué ganarías con un cambio? ¿Qué deberías cambiar para estar bien físicamente?

Answer 18

Lenguaje de preparación

Question 19

Lenguaje movilizador

Answer 19

Qué tipo de lenguaje es: ¿Cómo? ¿Cuándo? ¿De qué manera? ¿Qué te gustaría para continuar?