Mobiliteit En Flexibiliteit Flashcards
1
Q
Flexibiliteit
A
Vermogen van de spier om te rekken wanneer nodig
2
Q
Mobiliteit
A
Verenigen van spieren om over een gewricht of ketenen van gewrichten actief door een range of motion te bewegen.
3
Q
Range of motion
A
De bewegingsuitslag van een specifiek gewricht of lichaamsdeel