Microelementos Flashcards
Quais as funções dos microelementos?
Função Plástica (formação e manutenção do esqueleto) e função protectora e reguladora dos metabolismos.
Quais os microelementos que existem?
Sódio, Potássio, Cálcio, Fósforo,Magnésio, cloro e enxofre.
Caracteriza o sódio ( onde se encontra? Onde é feita a sua absorção? Como é feita a sua excreção?)
Encontra-se nos animais, é absorvido no intestino delgado e a sua excreção faz-se pelo rim e pelo suor.
Caracteriza o Potássio. (onde se encontra? Onde é feita a sua absorção? Como é feita a sua excreção?)
Encontra-se nos vegetais, é absorvido no intestino delgado e a sua excreção é feita pelo rim e pelas fezes.
Quais as consequências do aporte deficiente de sódio? E do aporte excessivo?
Aporte deficiente de sódio causa diabetes, insuficiências das cápsulas renais, queimaduras e diarreias.
Aporte excessivo de sódio- problemas renais, hepáticos e diabetes insípida.
Quais as funções do sódio e do potássio?
Sódio- regulação do equilíbrio ácido-base dos humores, regulação da pressão osmotica extracelular e regulação do metabolismo através das bombas de sódio.
Potássio- regulação do equilíbrio ácido-base nas células, regulação da pressão osmotica intracelular, intervém no metabolismo dos glicidos e provoca a baixa da excitabilidade neuromuscular.
Quais as consequências do aporte excessivo de potássio?
Insuficiência da cápsula supra-renal, asfixia, tetania, epilepsia e asma.
Caracteriza o cálcio ( onde se encontra? Onde é feita a sua absorção? Como é feita a sua excreção?)
Encontra-se no leite, queijo, ovos e vegetais, é absorvido na parte superior do intestino.
Caracteriza o Fósforo. ( onde se encontra? Onde é feita a sua absorção? Como é feita a sua excreção?)
Encontra-se no leite, ovos, carne, peixe, vegetais e fruta. É absorvido na parte superior do intestino.
Quais as consequências do aporte deficiente de cálcio? E do aporte excessivo?
Aporte deficiente causa diminuição da massa óssea e osteoporose.
Aporte excessivo impede a absorção de zinco e ferro.
Quais as formas de armazenamento do cálcio e do fósforo?
Esqueleto - fosfocarbonato de cálcio;
Cérebro- fosfolipidos;
Células- nucleoproteinas;
Músculo- Fosfocreatina
Quais as funções do cálcio e do fósforo?
Função plástica.
O cálcio ajuda na coagulação do sangue e coopera na excitabilidade neuromuscular.
O fósforo contribui para manutenção do equilíbrio ácido-base e na degradação dos lipídios.
Quais as funções do magnésio?
Activados enzimático, participando em todos os grandes metabolismos, ajuda na formação e utilização do ATP, participa na transmissão neuromuscular, tem um efeito vasodilatador e ajuda no transporte membranar.
Caracteriza o magnésio.( onde se encontra? Onde é feita a sua absorção? Como é feita a sua excreção?)
É absorvido no intestino delgado e a sua excreção é feita pela via renal.
Quais as funções do cloro?
Equilíbrio ácido-base;
Regulação da pressão osmotica extracelular;
Equilíbrio electroquimico