métabolisme énergétique

Question 1

Quelles sont les deux principales caractéristiques qui influencent la contribution relative des filières énergétiques? nommer d’autres caractéristiques qui peuvent influencer ces filières.

Answer 1

intensité et durée d’un exercice

nombre d’efforts exécutés, présence de pause, niveau activité lors de la récupération, age du sujet, état d’entrainement et spécialisation, etc.

Question 2

Quel pourcentage d’énergie chimique provenant de l’alimentation est transformé en énergie thermique et en énergie mécanique?

Answer 2

thermique : 75%
mécanique : 25%

Question 3

À partir de quelle concentration musculaire d’ATP y’a t-il resynthèse d’ATP?

Answer 3

30 à 40%

Question 4

Comment se nomme le processus de libération d’énergie effectué sur la molécule d’ATP?

Answer 4

l’hydrolyse (qui scinde la molécule au niveau d’un P et qui donne de l’ADP)

Question 5

vrai ou faux : Au niveau de l’organisme, les réserves d’ATP musculaire sont faibles.

Answer 5

vrai. C’est avantageux dans un sens ou ces molécules sont très lourdes. un marathoniens n’en bénéficierait pas exemple.

Question 6

quelles sont les caractéristiques du système anaèrobie alactique?

Answer 6

très court (moins de 6sec) et très intense
ne nécéssite pas d’O2 pour production d’ATP et n’a pas d’accumulation de lactate

Question 7

quelles sont les caractéristiques du système anaèrobie lactique?

Answer 7

durée intermédiaire (6-7sec à 2-3min) et intense
nécessite pas d’O2, accumulation de lactate

Question 8

quelles sont les caractéristiques du système aérobie?

Answer 8

effort de longue durée (3min et +) et de moindre intensité

Question 9

Quels sont les substrats énergétiques qui contribuent à chaque filière?

Answer 9

SAA : phosphorylcréatine
SAL : glycogène
SA : lipides, glucose, acides aminés, glycogène

Question 10

Autre que dans la nourriture, ou sont présent les nutriments nécessaires pour chaque filière?

Answer 10

tissu adipeux, muscle, foie