Mekanik Masaj Sporcu Doğulu Melez Masajı Flashcards

1
Q

Mekanik masaj aletleri kaç tane

A

3tane
Pozitif basınç veren aletler

Negatif basınç veren aletler
Kolluk,çizmeler,negatif basınç kupaları

Hem poz hem neg veren aletler
Depresomasaj=endermoloji aletleri
Selülitte kullanılır

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Spor masajı kontraindike

A

Isınma devresinde genel vücut masajı yapılmaz

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Acupressure ve trigal nokta

A

Çin akapuntur sanatına dayanır
Yin(-) Yang(+)
Meridyenler 12adet + GV ve CV (özel meridyenler)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Shıatsu
Shi=parmak atsu=basınç

A

3majör tipi bulunur
Shiatsu masaj-accepresure-zenshiatsu
En yaygın =namikoshi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Geleneksel çin tıbbında Qi nedir

A

Akapukturu vücudunuzdaki yollardan(meridyenlerden) geçtiğine inanılan enerji

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Jın Shın Do

A

Gergin noktalara dokunarak masaj
Erector spinaların kenarında 2mesane meridyen çizgisi boyunca sırtta yerleşmiş noktalara yapılan masaj

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Thai masajı

A

Taylandın

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Tuı na masajı
Tui bastırma
Na kavrama

A

Geleneksel çin tıbbı

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Refleksoloji

A

Ayak el kulak spesifik noktalara basınç
Mısırlılara dayanır

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Gebe masajı

A

İlk trimesterde (ilk üç ayda) masaj önerilmez
2. Ve 3. Trimesterde masaj önerilir

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Perine masajı

A

Rektum ve vajina arasında bulunan perineal bölgeye el masajı

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Bebe masajı

A

Aversiyon (hoşlanmama durumu)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly