Medidas antropométricas en adultos mayores Flashcards
Evaluación antropométrica y clínica en que consite?
Cincunferencia del brazo, de la pantorrilla, IMC, pérdida de peso en los ultimos 3 meses
Circunferencia de brazo donde se mide?
Parte media del brazo, tomando como referencia la longitud existente entre la punta del hombro (acromion) y la cabeza del radio (olécranon).
Valores normales de Circunferencia del Brazo en Personas Mayores
Hombres
▶ Normal: 28 cm o más
Mujeres
▶ Normal: 23 cm o más
Perimetro de la cintura donde se toma?
alrededor de la cintura a nivel del ombligo
Perimetro cadera donde se toma?
Se toma sin ropa directamente sobre la piel
Perimetro de la pantorrilla donde se toma?
Es el perimetro de la seccion mas ancha de la distancia entre tobillo y rodilla.
Valores normales del primetro cintura en Personas Mayores
Hombre menor a 94 normal
Mujer menor a 80 cm normal
Perimetro de pantorrilla indices
Norma mayor a 31cm se busca al max.
que son la enfermedades cronicas segun oms?
Son enfermedades de larga duración y por lo general progresión lenta.
Ejm. de enfermedades cronicas
Enfermedades cardiacas, infartos, cancer, hipertensos,respiratorios y diabeticos
Diferencia entre enfermedad cronica y aguda
-aguda–tiene inicio y fin y cronica su fin es indeterminado
-Aguda corta duración y cronica larga
-Aguda algunas veces ceden por si mismas y cronica no
-Aguda con tratamiento se pueden eliminar y cronica no.
Como prevenira la hipertension
Ejercicios regularmente
Dieta saludable rica en potasio para reducir el sodio
Reducir la cafeína
Controlarse la presión arteria en tu hogar
Como prevenira la diabetes
Dieta balanceada y controlada en carbohidratos
Realizar mediciones reglares de glucosa en sangre
Educar sobre uso de glucómetros
