ANTROPOMÉTRICA EN ADULTOS JOVEN Y MADURO Flashcards

1
Q

Antropométrica en adultos joven y maduro que es?

A

Es la ciencia que estudia las medidas o dimensiones del
cuerpo humano.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Cuales son los tipos de las dimensiones?

A

✔ Estructurales
✔ Funcionales

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Cuales son las dimensiones a considerar?

A

-Las estructurales-cabeza, tronco y extremidades en posicion estandar.
-Las funcionales o dinámicas-tomadas durante el mov.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

La antropometría en el adulto que dimensiones se debe considerar?

A

✔ Altura o talla
✔ Peso
✔ Espesor del pliegue subcutáneo
✔ Circunferencia de cintura

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

La altura o talla en que se debe medir?

A

Centímetros y en un tallímetro.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

El peso corporal que es?

A

Indice del estado nutricional

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Metodos para expresar la adecuación de peso y talla es?

A

ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC) o también llamado ÍNDICE DE QUETELET.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Partes de la balanza mecanica

A

-Peso menor
-Peso mayor
-Tornillo calibrador
-Varillas en equilibrio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

que se el IMC?

A

Es una medida de asociación entre el peso y talla de un individuo ideada por el estadístico L.A.J. Quetelet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Como varia el IMC?

A

El valor obtenido no es constante, sino que varía con la edad y el sexo

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

IMC adulto mayor de 65 años

A

Bajo peso o enflaquecido menor a 23
Normal 23,1 - 27,9
Sobrepeso 28 - 31,9
Obeso mayor y igual a 32

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

que e un espesor del pliegue subcutáneo?

A

Es la medida del pliegue subcutáneo

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Donde generalmente se mide el plieque subcutaneo?

A

Tríceps

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

otros pliegues también pueden ser medidos:

A

✔ Pliegue tricipital.
✔ Pliegue bicipital
✔ Pliegue subescapular
✔ Pliegue suprailíaco.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Formula del pliegue subcutáneo

A

Masa grasa(KG)= Peso(KG)x % Masa grasa

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Como se usa el Espesor del pliegue subcutáneo?

A

Se usa para estimar las reservas calóricas de un paciente

17
Q

Cuando no es valido el Espesor del pliegue subcutáneo?

A

Pacientes con anasarca o con edema de los brazos

18
Q

Que es la circunferencia de cintura?

A

es un índice que mide la concentración de
grasa en la zona abdominal

19
Q

Que nos permite conocer la circunferencia de cintura?

A

Nuestra salud cardiovascular.

20
Q

Cuantas medidas se hace de la circunferencia de cintura?

A

3 medidas y obtener el promedio

21
Q

Criterios de la circunferencia de cintura

A

-No tiene riesgo a la salud - *Menos de 80 centímetros en la mujer y 94 centímetros en el hombre
-Tiene riesgo elevado o de cardiopatías, diabetes mellitas y enfermedades cardiovasculares- De 80 a 87.9 cm. en la mujer y 94 a 101.9 cm. en el hombre
-De 88 cm. o más en la mujer y 102 cm. o más en el hombre -
tiene un riesgo muy alto de desarrollar enfermedades.

22
Q

Si tiene muy elevado su medida de la cintura?

A

Debe cambiar sus hábitos de alimentación y se recomienda hacer ejercicio más de 30 minutos diariamente.