mécanismes d'adaptation Flashcards
Évolution des styles adaptatifs
George E. Vaillant :
l Étude longitudinale entre 1944-1975
l Mécanismes d’adaptation (ou de défense)
-Processus mentaux, la plupart du temps inconscients
-Servent à résoudre un conflit dans l’un ou l’autre de 4 dimensions :
a) le monde réel
b) les pulsions
c) les interdits intériorisés
d) les personnes importantes
D’après les résultats de l’étude de Vaillant, les mécanismes d’adaptation évolueraient au cours de la vie (l’âge adulte n’est donc pas une période de stagnation) dans le sens d’une plus grande maturité.
La conception de Vaillant modifie les perspectives d’intervention, car on a longtemps considéré la post-enfance (surtout l’âge adulte) comme une période de stagnation avant le déclin de la vieillesse.
Typologie des mécanismes d’adaptation
Vaillant distingue 18 mécanismes d’adaptation, répartis en 4 niveaux :
Niveau I - Les mécanismes psychotiques (0 à 5 ans)
Niveau II - Les mécanismes immatures (3 à 17 ans)
Niveau III - Les mécanismes névrotiques (âge adulte)
Niveau IV - Les mécanismes matures (âge adulte)
Les mécanismes psychotiques
Déni :Refuser qu’une chose désagréable existe, ou qu’un événement désagréable se soit produit
Distorsion de la réalité : Reconstruction distordue de la réalité
Hallucination : Perception d’élément, d’objet ou d’une personne en l’absence de tout substrat physique; généralement de l’ordre de la persécution et de la menace
Illusion : Distorsion perceptive qui prend appui sur des éléments du réel
Délire : Construction fantasmatique à laquelle l’individu donne valeur de réalité
Dissociation : Perte de contrôle de soi accompagnée d’une relative inconscience de cet état
Les mécanismes immatures
Projection : Attribution de sentiments à l’autre, ce qui permet de refuser la responsabilité de ses propres sentiments
Fantaisie schizoïde : Pensée magique; refuge dans la fantaisie
Passif-agressif : Agression déguisée qui devrait être adressée à une autre personne mais qui est 1) dirigée contre soi, 2) exprimée indirectement, ou 3) de façon passive
Clivage : Division en bon / mauvais. Applicable au Moi comme à l’objet
Idéalisation / dévalorisation : Attribution de qualités parfaites / médiocres à autrui afin d’éviter l’anxiété ou des sentiments négatifs
Régression : Adopter des comportements, des attitudes et des modes de pensée caractéristiques d’un stade antérieur de développement
Psychosomatisation : Conversion de l’affect dans le corps. L’élément conflictuel est déplacé (symbolisé) dans une partie du corps
Hypocondrie : Dramatisation d’une sensation, élevé au rang de symptôme, voire de maladie; « malade imaginaire »
Annulation : Vise à effacer l’inconfort associé à un acte, une pensée ou un comportement
Passage à l’acte : Une tension, au lieu d’être mentalisée (symbolisée, formulée, conflictualisée) est déchargée en acte. Celui- ci est potentiellement destructeur
Mécanisme mature
Répression : Reporter un problème à plus tard, dans l’optique de le régler à un meilleur moment
Ascétisme : Essayer d’éliminer les aspects agréables d’une expérience à cause des conflits internes associés à ce plaisir
Anticipation : Planifier, organiser logiquement le présent en fonction de l’atteinte de buts futurs
Altruisme : Prendre plaisir à donner aux autres ce qu’on aimerait nous-mêmes recevoir
Humour : Exprimer un problème sous un angle comique afin de dédramatiser une situation
Sublimation : Canalisation des pulsions de manière saine et productive
