Massage

Question 1

Door welke stof kan tijdens de massage een egale roodheid optreden?

Answer 1

Acetylcholine en hystamine zorgt voor de verwijding van bloedvaten

Question 2

Noem de verschillende massage technieken op

Answer 2

Effleurages
Petrissage
Frictioneren
Tapotementen

Question 3

Wat is effleurage en wat is het doel?

Answer 3

Wat:
zachte ononderbroken strijkbewegingen

Doel:
Ontspannend en pijnstillend
Prikkelend/stimulerend
Invloed bloed en lymfevaten
Invloed op doorbloeding

Question 4

Wat is petrissage en wat is het doel?

Answer 4

Wat:
kneedbewegingen

Doel:
Verbeterd doorbloeding van de spier
Verbeterd verwijding afvalstoffen

Question 5

Wat is frictioneren en wat is het doel?

Answer 5

Wat:
op 1 plaats druk uitoefenen met of zonder draaibewegingen

Doel:
Vergroeiingen losmaken
Bij spanningen: de lagen makkelijk over elkaar te schuiven
Bij vochtophoping: vochtafvoeren
Verhoogt de zenuwprikkelbaarheid

Question 6

Wat is tapotementen en wat is het doel?

Answer 6

Wat:
Kloppingen

Doel:
Invloed op doorbloeding
Invloed op spierweefsel
Invloed op zenuwuiteinden( verlaagt prikkelbaarheid)

Question 7

Wat zijn de indicaties en contra indicaties van de gezichtsmassage?

Answer 7

Indicaties:

Gespannen huid
Slechte bloedcirculatie
Verslapte huid
Verslapete spierweefsels

Contra-indicaties:

Ontstekingen van de huid ( acne)
Gevaarlijke pigmentvlekken
Gezwellen
Inwendige bloeduitstortingen
Koorts
Hoge bloeddruk
Circulatiestoornissen

Question 8

Wat zijnde indicaties en contra indicaties van de lichaamssassage?

Answer 8

Indicaties:

Gehele of plaatselijke spanning (hypertonie)
Lusteloosheid of lokale hypotonie (te weinig spierspanning)
Slechte doorbloeding
Plaatselijke vermoeidheid of spierpijn
Verkleving (vaste huid)
Schilferige huid

Contra-indiazties:

Koorts
Slechte gezondheid
Pijn (uitgezonderd spierpijn)
Steenpuisten
Infectieziekten (griep, verkoudheid)
Besmettelijke huidziekten

Plaatselijke contra indicaties:

Huidgezwellen/ verdachte huid pigmentatie
Steenpuisten
Ontstekingen (acne)
Opgezette schildkleir (niet masseren)
Zwangerschap (tot 3m. Niet)
Spataderen
Letsels
Na het eten buik niet masseren