Massage 3 JB Flashcards
Massage de la femme enceinte bienfaits:
Soulage les tensions liés à la surcharge
Aux compensations
Sensation des jambes Lourdes
Moment de détente et contact entre la mère et le futur bébé.
Influence sur l’environnement amniotique et donc sur le développement du fœtus
Bebe plus calme et en meilleure santé réagissant à l’état intérieur de la mère
Massage de la femme enceinte, Mouvement:
1 mouvements pour allonger la musculature, insister sur les insertions pour soulager les articulations qui portent le poids .
Mobilisations douces en pompage sur les membres inférieurs .
2 massage doux autour des art : améliorer l’absorption de la lymphe
3 Bracelet sur les jambes ou en pression étagée: si varices. Éviter: mouvements profonds et pétrissage forts.
4 massage du dos : sur le côté: autour de la taille pour améliorer le transit. Insister sur les fessiers et omoplates.
5 abdomen : si accord - bcp de présence - mouvements en vague et effleurage
Thorax: pas de pétrissage : pour décongestionner au niveau des tensions mammaires .
Visage et bras : en position légèrement surélevée
Massage de la femme : Facteurs des risques
Si déjà fausse couche Si fécondation difficile Asthme, affection cardiaque ou pulmonaire 20 ans 35 Si jumeaux
Prudence : Région sous ombilical Sacrum Malleoles zone réflexe utérus Certains points énergétiques ( contraction utérine)
Pas des Percutions Pas des pétrissage sur les jambes Couverture chauffante Diarrhée nausées, confinement au lit Non mouvement du fœtus depuis 8 heure envoyér la personne a consulter
Utiliser une huile neutre
Pose des mains
Geste employé au début du massage et à la fin ( séparation douce et graduelle)
De manière douce sans mouvement , permettant au masseur de ressentir la personne
Effet calmant sur la personne
Effleurage
Manœuvre qui consiste à glisser les mains dans les téguments sans entraîner ni déprimer la Région sous jacente.
Utilisé au début du massage pour étaler l’huile
Pétrissage superficiel
Manœuvre qui consiste à soulever la peau , former un pli et à le mobilier
Pétrissage profond
Manœuvre qui consiste à saisir le muscle, le soulèver puis exercer une torsion et allongement des fibres musculaires sur un ritme continu avec une pression modéré à profonde.
Pression glissée
Les mains se déplacent en comprimant les parties molles sous jacentes , de façon lente et régulière en direction du Cœur
Massage classique
Active et amélioré la circulation sanguine, équilibre le tonus musculaire, assoupli les articulations
Favorise la détente physique et physique
Contre indications du massage
Inflammation Fièvre Ostéoporose Fièvre Infections de la peau Hernie Médicaments antidouleurs Anticoagulant Phebite Trhombose Hypertension art Varices Cancer Problems des peau cicatrice plaie ouverte éruption Lession récentes des muscles tendons ligaments Œdème Hématome ( conturner)
S de retenu
PDécoloration ation de la peau Tepérature eetion de la respiration Muscles crispés Énergie nerveuse agitation Manque d’énergie Éruption cutanée Chatouilles Mâchoire crispée Transpiration
S de relâchement
Bâillement Soupirs Respiration lente Gargouillement du ventre Les yeux bougent rapidement sous popieres Haleine Odeur corporelle Gaz Chair de poule Peau plus de couleur Pleurs Fous rires Rires
M S vibration
Manœuvre qui consiste à transmettre une série des tremblements aux tissus sans perdre contact avec les téguments tout en applicant une légère pression
MS Pression statique
Manœuvre utilisant un appui local plus au moins fort, sans glissement !!!! Sur un plan sous j’acent réssistant
Deux Tech pression progressive et étagée
M Spe. Friction
Manœuvre qui consiste à mobiliser les diferentes couches tissulaires les unes par rapport aux autres , pas de glissement !!!!
Plusieurs doigts main talon de la main coude
