lombaire+hanche 2 Flashcards
De quel articulation la symphyse pubienne est composé?
Articulation cartilagineuse de type symphyse
présence d’un disque fibrocartilagineux
De quoi est formé l’articulation sacroiliaque?
une partie antérieur synovial et une partie postérieur fibreuse (syndesmose)
Vrai ou faux, les surfaces articulaires de la partie antérieur sont recouvertes de cartilage hyalin?
Vrai
Vrai ou faux, dans la partie postérieure, les tubérosité iliaque et sacrée sont des surfaces irrégulières unies par le ligament sacro-illio interosseux
Vrai
Dans les surfaces auriculaires, que signifie le long bras?
Partie horizontale de la surface articulaire
Dans les surfaces auriculaires, que signifie le court bras ?
Partie verticale de la surface articulaire
Vrai ou faux, less surfaces articulaires offrent plus de résistance aux mouvements avec l’âge?
Vrai
Décrire l’orientation des surfaces articulaires?
oblique du haut vers le bas et l’intérieur et de postérieur à antérieur vers l’extérieur (forme entonnoir)
Quelles sont les 6 ligaments des articulations sacroilliaque?
lig. sacro-illiaque antérieur
lig. sacro-iliaque postérieur
lig. long dorsal
lig. sacro-iliaque interosseux
lig. sacro-épineux
lig. sacro-tubéral
Axe ilio-sacré:
plandu mouvement :
Frontal
sagittal
Si le sacrum est fixe et que l’os coxal est mobile, quels sont les mouvements possible?
Rotation postérieure + la rotation de l’os coxal
Si l’os coxal est fixe et que le sacrum est mobile, quels sont les mouvements possibles?
nutation et contre-nutation
Au niveau de l’arthrocinématique de la rotation postérieur de l’os coxal?
Glissement antérieur sur le long bras
Glissement supérieur sur le court bras
Au niveau de l’arthrocinématique de la nutation du sacrum ?
Glissement postérieur sur le long bras
Glissement inférieur sur le court bras
Quelles sont les facteurs limitatif de la rotation postérieur de l’os coxal et de la nutation du sacrum?
surfaces articulaires du sacrum et de l’os coxal
lig. sacro-iliaque postérieur et interosseux
lig. sacro-tubéral
lig. sacro-épineux
Muscle iliaque
Muscles abdominaux: oblique interne
Muscle droit antérieur de la cuisse
Au niveau de l’arthrocinématique de la rotation antérieur
Glisssement postérieur du long bras
Glissement inférieur du court bras
Au niveaux de l’arthrocinématique de la contre-nutation?
Glissement antérieur sur le long bras
Glissement supérieur sur le court bras
Quelles sont les facteurs limitatifs de la rotation antérieur et de la contre-nutation?
surfaces auriculaires du sacrum et de l’os coxal
Lig. sacro-iliaque ant. + interosseux
Lig long dorsal sacro-iliaque
Muscles limitant os coxal: ischo-jambers, grand droit et oblique externe
vrai ou faux , l’amplitude de l’articulation sacro-iliaque est d’environ 1 à 3°?
Vrai
Que ce produit t-‘il en positon debout?
le poids du corps exerce un pousée vers le bas du sacrum ce qui induit la nutation. La poussé du sol induit un mouvement de rotation postérieur de l’os coxal
Que ce produit-il lors de la flexion antérieure du tronc?
elle favorise la nutation du sacrum
au court de la flexion , il y a aussi une flexion de la hanche qui induit la rotation antérieur de l’os coxaux ( bascule antérieur, antéversion du bassin)
Que ce passe-t’il lors de l’extension du tronc?
accentue la lordose et induit une nutation du sacrum
L’extension des hanches favorise une rotation ou bascule postérieur du bassin (rétroversion)
Que se passe-t’il lors de la flexion de la hanche ?
90-100°
os coxal ipsilatéral rotation postérieur
sacrum fait nutation du côté de la flexion de la hanche
Que ce passe t-‘il lors de l’extension de la hanche ?
10-15°
os coxal ipsilatéral rotation antérieur
sacrum contre-nutation (position de non mise en charge et de mise en charge aussi)
Quels sont les rôles des abdominaux ?
Compression des viscères
Expiration forcée
Stabilisation du bassin
Mouvement du tronc
Comment les abdominaux participe à la flexion du tronc?
légère activité concentrique au début du mvt
À la fin du mouvement contre résistance
Comment les abdominaux participe à l’extension de du tronc ?
légère activité excentrique
Comment les abdominaux participe à la rotation du tronc?
Les obliques internes et externe sont les agonistes principaux
Comment les abdominaux participe à la flexion latérale?
Participation des obliques externes et internes
Lors qu’on soulève la tête sur le dos comment les abdominaux participent?
contraction des droits de l’abdomen et un peu des obliques
Qui participe dans la manoeuvre de Valsalva?
Abdominaux très important, diaphragme, muscles du plancher pelvien et des muscles grands dorsaux
Comment les abdominaux participent à soulever la jambe?
abdo inconstants et plutôt modéré
iliopsoas (psoas iliaque) fortement activé
Comment leș abdominaux participent lors du soulèvement des deux jambes?
Les muscles droits et obliques se contractent pour prévenir une bascule antérieur du bassin
Comment les abdominaux participent au redressement aussi avec le dos droit (sit-up)?
activation des droit et obliques
abdo surtout actifs au début
entre 70 à 90° abdo moins important (surtout psoas et iliaque)
Comment les abdominaux participent au redressement avec le dos arrondi et avec rotation (curl-up twist)
abdo important
C’EST DANS CET EXERCICE QUE L’ENSEMBLE DES MUSCLES SONT LE PLUS ACTIFS
Vrai ou faux, les obliques internes et les transverse ne démontrent pas une légère activité constante en lien avec le balancement postural
Faux, il démontre bel et bien un légère activité