Lombaire Flashcards
Qu’est-ce que la concavité vers l’arrière cause?
Peu de rotation parce que ça bloque tôt et le disque est cisaillé
Ligaments spécifiques à la région lombaires ?
Ilio-lombaires
** dans l’inclinaison **
Sur L4-L5, L5-S1
Quels mouvement sont possibles ?
Flexion
Extension
Inclinaison
Rotation
Nommer les muscles postérieurs du plan profond (7)
Ilio-costal Long dorsal Inter-spinaux dont: -Épi épineux et inter épineux -Intertransversaires -Semi-spinal céphalique et cervico-dorsal et transversaires épineux (court long lamellaire et court lins épineux)
Nommer les muscles postérieurs du plan moyen
Splenius
Petits dentelés
Petits grands rhomboïdes
Angulaire de l’omoplate
Nommer les muscles du plan superficiel
Grand dorsal
Trapèze
Plan de rencontre
Concavité
Oblique
Dehors vers dedans
Arrière vers avant
Concavité vers l’arrière
Plan de la charnière lombo-sacree
Oblique
Arrière vers avant
Haut vers le bas
Qu’est-ce qui se produit à cause du plan?
L5 glisse en antérieur sur S1. L5 s’accroche sur S1 pour contrer la grande force de glissement.
Problème possible de la force de glissement L5-S1?
Forte sollicitation de l’isthme vertébral qui peut léser et la vertèbre glisserait vers l’avant et serait retenue seulement par les tissus mous
3 vertèbres particulières ?
Pourquoi?
D12: pas de facette costale inf, apophyses articulaires supérieures comme en dorsal et inférieures comme en lombaire
L3: au centre donc reçoit le poids du corps
L5: corps vtb moins haut en post
Nommer en ordre croissant de pression intra discale les 3 positions principales
Couché
Expliquer le principe de valsavla, pourquoi on fait ca?
D’abord, ca augmente la pression intra discale quand on fait la flexion (++si on souleve qqchose)
Par contre, quand les abdos se contractent, ca rigidifie la colonne et le poids est transféré sur tout l’anneau du bassin donc moins de pression sur la colonne
