Livsstilssykdommer Flashcards
Jernmangel/anemi er
en sykdom hvor man har for lite jern i blodet. Dette gjør at man blir det som kalles blodfattig.
For å få nok jern i kroppen bør man spise
kjøtt, blodrik innmat som lever og grove kornprodukter.
Karies får vi når
bakterier på tennene omdanner sukker til syre.
For å forebygge karies kan vi
pusse tennene ofte og unngå å småspise godteri/søtsaker
Hemoglobin er
røde blodceller som frakter oksygen i kroppen.
Allergi betyr at
man er overfølsom og reagerer annerledes på noen proteinstoffer. Kroppen lager antistoffer mot proteiner som andre tåler.
Cøliaki er
en sykdom som gjør at man ikke tåler gluten.
En person med laktoseintoleranse tåler ikke
melkesukkeret laktose
Anoreksia er
en spiseforstyrrelse hvor man sulter seg selv. Man har et selvbilde som ikke stemmer med virkeligheten.
Bulimi er
en spiseforstyrrelse hvor man spiser mye, men kaster det opp i etterkant. Syren fra oppkastet ødelegger ofte tennene til personen i tillegg til at man blir underernært.
Diabetes er
sukkersyke. En sykdom hvor kroppen ikke klarer å produsere insulin, eller insulinet virker for dårlig.
Diabetes påvirker
kroppens evne til å regulere blodsukkeret
Når man har kreft
deler cellene seg i ukontrollert form. Det gjør at man får en svulst.
Hjerte- og karsykdommer er
sykdommer som rammer hjertet og blodårene.
