Lipídios Flashcards

1
Q

Três exemplos de Lipídeos Simples:

A

Ácidos graxos;
Gorduras Neutras (ésteres de ácidos graxos com glicerol);
Ceras.

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2
Q

Três exemplos de Lipídios Compostos:

A

Fosfolipídios;
Lipoproteínas;
Esfingolipídios.

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3
Q

Três exemplos de Lipídios Variados:

A

Esterois;
Sesquiterpenos (clorofila, carotenoides);
Vitaminas A, D, E e K.

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4
Q

Quais as cinco principais funções dos Lipídios?

A
  1. Energia;
  2. Compor estrutura celular;
  3. Proteger contra lesões traumáticas;
  4. Preservar temperatura corporal;
  5. Digestão, absorção e transporte de vitaminas lipossolúveis.
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5
Q

Quantos átomos de Carbono tem os:
- AGCC, AGCM e AGCL?

A

AGCC - 2 a 4 átomos;
AGCM - 6 a 12 átomos;
AGCL - >/= 14 átomos.

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6
Q

Quais os nomes dos ômegas 3, 6, 7 e 9 respectivamente?

A

Ácidos graxos alfa-linolênico, linoleico, palmitoleico e oléico.

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7
Q

Classifique os lípides abaixo:
A = 4:0
B = 18:1 9c
C = 20:3 9c, 12c, 15c

A

A = TCC com 4 carbonos, saturado (sem dupla ligação);
B = TCL com 18 carbonos, monoinsaturado (dupla ligação no 9º carbono);
C = TCL com 20 carbonos, poliinsaturado (duplas ligações nos 9º, 12º e 15º carbonos).

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8
Q

TCMs são recomendados em que situações? Qual o limite tolerado?

A
  1. Ganho de peso;
  2. Necessidade de maior aporte energético.
    Tolera-se até 30g/dia.
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