Lesões Musculares

Question 1

Qual a lesão esportiva mais comum?

Answer 1

Contusão muscular (10-55% das lesões esportivas)

Question 2

Qual local do músculo mais acometido pelos estiramentos?

Answer 2

Junção miotendínea

Question 3

Quais os 2 tipos de fibras musculares?

Answer 3

Tipo I: contração lenta (músculos profundos)

Tipo II: contração rápida (músculos superficiais)

Question 4

Cite 4 características dos músculos biarticulares.

Answer 4

Fibra tipo II
Maior velocidade de contração (rápida)
Menor resistência
Mais susceptíveis à estiramento

Question 5

Descreva as 3 fases da cicatrização da musculatura.

Answer 5

Fase I: Destruição muscular

• Ruptura muscular causando necrose miofibrilas
• Hematoma (células inflamatórias/”células satélites”)

Fase II: Reparo muscular
- Fagocitose promove regeneração e cicatrização tecidual

Fase III: Remodelação muscular
- Maturação de miofibrilas promovendo reorganização tecidual e retorno à capacidade funcional muscular

Question 6

Quando ocorre a formação do tecido cicatricial nas lesões musculares?

Answer 6

10 dias após a lesão

Question 7

Descreva os 3 tipos da classificação de O’Donoghue para lesões musculares.

Indique os tipos que apresentam hematoma

Answer 7

Grau I: < 5%

Grau II: 5 a 50% das fibras

Grau III: > 50% das fibras

OBS: II e III possuem hematoma

Question 8

Descreva a classificação para lesões estruturais e funcionais da musculatura de acordo com o Protocolo de Munique.

Answer 8

Funcionais: dor sem alteração RNM (I e II)

Estruturais: dor com alteração de imagem (III e IV)

Question 9

Descreva como é feito o protocolo PRICE para tratamento conservador das lesões musculares.

Answer 9

Proteção (imobilização breve - 3 a 5 dias)
Repouso relativo (muletas < 7 dias)
Ice (gelo)
Compressão
Elevação

Question 10

Quais medicamentos podem e não podem ser utilizados no tratamento das lesões musculares?

Answer 10

Analgésicos: pode utilizar

AINEs: pode utilizar apenas no período inicial

Corticoide: não pode utilizar

Question 11

Cite 3 indicações do tratamento cirúrgico para lesões musculares.

Answer 11

Grau III O’Donoghue

Hematomas grandes

Avulsões ósseas > 1,5 cm

Question 12

Qual o estiramento mais comum em atletas?

Answer 12

Isquiotibiais (“posterior da coxa”)

Question 13

Cite 2 características dos músculos que apresentam maior chance de lesão muscular do tipo estiramento.

Answer 13

Biarticular

Predominante fibras tipo II

Question 14

Qual epidemiologia da lesão TRAUMÁTICA do músculo peitoral maior?

Answer 14

Homem
20-40 anos
Halterofilistas

Question 15

Qual o mecanismo de trauma das lesões traumáticas do músculo peitoral maior?

Answer 15

Abdução + Rotação externa + Extensão do ombro contra resistência

Question 16

Qual local mais comumente lesado nas lesões do músculo peitoral maior?

Answer 16

Inserção umeral do músculo (na junção miotendínea)