Les Inversions Psychologiques Et L'epi-cure Flashcards
Qui a découvert cette notion d’inversion psychologique ?
Roger Callahan
Que sont les inversions psychologiques ?
Ce sont les bonnes raisons inconscientes de ne pas changer.
Le conscient représente quel pourcentage de nos pensées?
5 %
Combien de famille? D’inversion psychologique y a-t-il?
12, que l’on peut regrouper en 8 principales.
Dans quels cas peut-on supposer la présence d’IP ?
- Si l’on a déjà consulté plusieurs thérapeutes, sans succès
- Si l’on se dit “C’est plus fort que moi, rien ne fonctionne.”
Quels sont les 3 niveaux d’ IP ?
- Les inversions globales ou massives
- Les inversions spécifiques
- Les inversions partielles
Qu’est-ce qu’une inversion globale ou massive?
C’est une IP bloquant toutes les tentatives d’amélioration.
Qu’est-ce qu’une inversion spécifique ?
C’est une IP centrée sur un seul problème en particulier.
Qu’est-ce qu’une inversion partielle?
C’est une IP qui par des croyances permettent de faire un pas vers le traitement du problème, mais qui empêche de s’en débarrasser totalement.
Que doit-on faire pour lever une inversion psychologique, pendant que l’on prononce la phrase des IP ?
Masser les points sensibles dans le sens des aiguilles d’une montre.
Quelle est la phrase spécifique pour le traitement des IP lié à une douleur?
Même si tu des parties inconscientes de moi ne veulent pas lâcher ces douleurs, peut-être parce qu’elles croient qu’elles me protègent, ou qu’elles protègent les autres, ou qu’elles me permettent de montrer à quel point j’ai vécu des situations injustes et difficiles, ou qu’elles pensent que ce n’est pas possible que je m’en libère, que peut-être je ne le mérite pas ou qu’il y a des bonnes raisons, je m’accepte totalement et complètement.
Quelle est la contre indication à masser le point sensible?
Avoir un cancer métastatique
Qu’est-ce que l’épi-cure émotionnelle ? (Ou procédure de pacification personnelle)
C’est une approche d’autogestion émotionnelle visant à traiter les souvenirs douloureux, mais non traumatiques.
Comment débuter son épi-cure émotionnelle?
Choisir un carnet et y structurer les moments importants de sa vie.
Quelles sont les 3 étapes de l’ épi - cure émotionnelle ?
- Faire la liste de souvenirs douloureux vécus et hérités
- Repérer les souvenirs à travailler
- Travailler les souvenirs sélectionnés avec L’EFT
Pourquoi pratiquer la routine énergétique de Donna Eden? (2 reponses)
- Parce que notre énergie ne circule pas correctement (rendant la ronde EFT inefficace)
- Parce que l’on se sent fatigué en permanence
Quels sont les 8 mouvements de la routine énergétique de Donna Eden?
- les 4 coups
- Le crocheté croisé des épaules
- les mouvements croisés
- la posture de Wayne Cook
- la traction de la couronne
- la connexion du ciel et de la terre
- la fermeture éclair
- l’agrafe
Quels sont les 8 familles d’inversion psychologique ?
1 - Sécurité personnelle
2 - Sécurité pour les autres
3 - Envie
4 - Mérite
5 - Identité
6 - Justice
7 - Possibilité
8 - Massives 1 et 2 (heureux/santé)
Comment savoir si un souvenir est traité ?
Il ne déclenche plus d’émotions lorsqu’on en parle.
