Les Bases De La Productivité Flashcards
C’est quoi le deep work
C’est en français travail profond : c’est s’isoler de toute distraction pour être pleinement sur l’activité
C’est quoi l’attention résiduelle
garder de l’attention pour une tache quand ont en commence une autre
Peut on accumuler plusieurs tache (deepwork)
Oui si et seulement si nous avons de l’expérience dans chacun de ces domaines sinon il faut les travailler séparément d’abord
Quel sont les 4 type de model de deepwork
1.monastique
2.bimodal
3.rythmique
4.journalistique
C’est quoi le model monastique dans le deepwork
s’isoler totalement dans une forêt ou dans une montagne des années
C’est quoi le model bimodal en deepwork
-alterner entre isolement dans lieu fermer et moment où nous somme dans la ville emplie de demande à remplir 6mois 6mois
il faut avoir en moins 1 jour par semaine ou nous n’avons pas d’interruption par semaine
C’est quoi le modèle rythmique en deepwork
alterner entre isolement pendant quelque heures et interruption faire cet alternance chaque jour
C’est quoi le Mode journalistique en deepwork
C’est réussir à s’isoler des que possible de que nous avons quelque minute
Les deux chose les plus important dans le deepwork
1.Être prêt à entrer en deepwork et à en sortir
2.être en deepwork pendant trois heure consécutive
Comment entrer en deepwork
Savoir exactement ce que l’on vas faire ne pas laisser de placer aux hasard
Savoir ce que l’on peut faire et ce qu’ont ne doit pas faire
Sortir du deepwork
Une fois finit il faut faire un shutdown
Cet a dire arrêter toute réflexions sur le travail si il y’en a une la noter pour la prochaine fois
Quel sont les quatre étape de la méthode gtd
1.collecter
2.traitement
3.organiser
4.agir
Quel est la particularité du point collecter dans la méthode gtd
Lister absolument chaque tache et idée sans jugement
Quel est la particularité du point traitement dans la méthode gtd
Ranger en trois partie :
1.tache faisable en moins de 2 minute
2. Tache faisable sur court terme
3. Tache à supprimer car faisable sur le long terme
Quel est la particularité du point organiser dans la méthode gtd
Ranger par lieu et moment