Lección 3 Flashcards
Die Hüfte
Las caderas
Einsaugen
Succionar
Saugt den Nabel ein
Succiona el ombligo
Steißbein nach unten
Coxis hacia abajo
Steißbein nach oben
Coxis hacia arriba
Schultern nach unten und nach hinten
Hombros hacia atrás y hacia abajo
Der Abstand
La distancia, el espacio
Stützen
Apoyar algo
Der Fußrücken
El empeine
Schieben
Empujar algo
Vorstellen
Imaginar
Aufliegen
Apoyarse
Das Kinn
La barbilla
Die Stirn
La frente
Stellung des Kindes, die Haltung des Kindes
La postura del niño
Aufmerksam
Atento(a)
Wachheit
Alerta
Die Empfindung (en)
La sensación
Las sensaciones
Der Fersensitz
Postura sentado sobre los talones
Mit aufgestellten Zehen
Con los dedos de los pies apoyados
Die Faust
El puño
Der herabschauende Hund
El perro que mira hacia abajo
Der Oberschenkel (die Plural)
El muslo, los muslos
Die Innenseite der Oberschenkel
La entrepierna
Abstützen
Apoyar algo
Vorbeugen
Asomarse
Der verlängerte Rücken
La espalda extendida
Stehende Vorbeuge
Uttanasana
Halbe Vorbeuge
Ardha uttanasana
Die Fingerspitze (n)
Punta del dedo
Yema de los dedos
Offenes Herz
Corazón abierto
Aufrichten (sich)
Levantarse, erguirse
Erhöhen
Elevar algo
Verschränkt
Entrecruzar
Außer
Excepto
Verlängern
Alargar, prolongar
Stets
Siempre (adj)