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UC1 : Physiologie > Le système respiratoire > Flashcards

Le système respiratoire Flashcards

1
Q

Fonctions du système respiratoire :

A
  • amener l’O² jusqu’au cellules
  • se débarrasser du CO²
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Q

Les 4 étapes qui permettent d’amener l’O² jusqu’aux cellules (respiration) :

A
  • ventilation pulmonaire, qui permet d’amener l’O² de l’air ambiant aux poumons
  • échanges gazeux (transfert alvéolo-capillaire)
  • transport des gaz
  • respiration cellulaire et utilisation par les muscles
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3
Q

RESPIRATION ≠ VENTILATION

A
  • La ventilation est l’ensemble de 2 phases mécanique (inspiration / expiration)
  • La ventilation n’est qu’une étape de la respiration
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4
Q

Les voies respiratoires :

A
  • Fosses nasales / bouche
  • pharynx
  • larynx
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5
Q

Les 3 fonctions du larynx :

A
  1. organe de phonation
  2. sphinctérienne (se ferme à la déglutition)
  3. respiratoire
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6
Q

La cage thoracique :

A
  • composée des côtes et du sternum
  • n’est pas rigide mais déformable grâce à l’élasticité des côtes et des cartilages costaux
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7
Q

Les poumons sont :

A
  • enfermés dans la cage thoracique
  • suspendus dans la cavité pleurale
  • divisés en lobes pulmonaires (3 droite et 2 gauche)
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8
Q

La plèvre est une membrane humide constituée de 2 feuillets :

A
  • le feuillet viscéral (accolé au poumons)
  • le feuillet pariétal ou costale (accolé à la cage thoracique, au diaphragme)
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9
Q

L’espace entre les 2 feuillets s’appelle :

A

sac pleural dans lequel se trouve le liquide pleural (qui permet de glisser l’un sur l’autre)

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10
Q

La trachée donne naissance à :

A
  • 2 bronches, qui se divisent en bronchioles et se termines par un acinus ou sac alvéolaire composé d’alvéoles pulmonaires
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11
Q

Quelques atteintes de la plèvre :

A
  • pleurésie (inflammation)
  • pneumothorax (décollement des 2 feuillets)
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12
Q

Les muscles inspirateurs :

A
  • diaphragme (sépare la cage thoracique et la cavité abdominale
  • les muscles du cou (scalène et sterno-cléido-mastoïdien)
  • les muscles intercostaux externes
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13
Q

Les muscles expirateurs :

A
  • abdominaux
  • muscles intercostaux internes
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14
Q

Les volumes pulmonaires, volume courant :

A

Volume d’air qui entre ou qui sort des poumons lors d’une respiration (au repos, VC = 0.5)

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15
Q

Les volumes pulmonaires, volume de réserve Inspiratoire :

A

Volume d’air mobilisé au cours d’une inspiration forcée (VRI = 2.5)

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16
Q

Les volumes pulmonaires, volume de réserve expiratoire :

A

Volume d’air mobilisé au cours d’une expiration forcée (VRE = 1.5)

17
Q

Les volumes pulmonaires, capacité vitale :

A

CV = VC + VRE + VRI = 4,5L

18
Q

Les volumes pulmonaires, Débit ventilatoire (VE):

A

VE = VC x FR = 0.5 x 12 = 6L.min

19
Q

Les volumes pulmonaires, volume résiduel et capacité résiduelle fonctionnelles (VR & CRF) :

A
  • VR : volume qui reste dans les poumons après une expiration forcée = 1.5L
  • CRF : volume qui reste dans les poumons après une expiration normale
    CRF = VR + VRE
20
Q

Les volumes pulmonaires, capacité pulmonaire totale (CPT) :

A

CPT = CV + VR = 4.5 + 1.5 = 6L

21
Q

Lors de l’effort, les zones du cerveau qui contrôlent la respiration sont stimulé par plusieurs facteurs dont :

A
  • des informations provenant des récepteurs présents dans les muscles et tendons (mécano-récepteurs)
  • augmentation de la concentration de dioxyde de carbone et diminution du dioxygène (chémo-récepteurs)
  • accroissement de la pression veineuse et artérielle (barorécepteurs)
22
Q

FR X VC =

A

Débit ventilatoire
- 6L.min au repos
- 80 à 150L.min pdt l’exercice
- 250L.min pour un sportif de haut niveau

23
Q

A l’exercice, on distingue 4 phases dans l’ajustement ventilatoire :

A
  • activation sympathique (légère augmentation avant le début de l’exercice)
  • phase d’accrochage ventilatoire (augmentation brutale)
  • stabilisation (augmentation plus lente)
  • phase de décrochage (diminution rapide)
24
Q

La VO² max correspond :

A

au débit maximal d’oxygène capté, transporté et utilisé au niveau musculaire par minute (mL / Kg / min)

25
Q

Les seuils ventilatoires sont :

A
  • les indicateurs des volumes respiratoires du CO2 et de l’O2
  • sv1 = seuil d’adaptation ventilatoire + 55% VO2max (endurance)
  • sv2 = seuil d’inadaptation ventilatoire + 80% VO2max (fractionné)
26
Q
  1. déficit et dette en O² :
A
  • début d’exercice : besoin O² > apport O² = création d’un déficit
  • fin de l’exercice : apport en O² > besoin en O² pour rembourser cette dette
27
Q

L’échauffement permet :

A
  • au système respi d’atteindrre progressivement un fonctionnement optimal en augmentant peu à peu le volume d’air inspiré jusqu’à un état d’équilibre
  • limiter la dette d’oxygène
28
Q

Le retour au calme permet de :

A
  • retrouver un volume ventilatoire au repos
  • rembourser la dette d’oxygène

UC1 : Physiologie (4 decks)

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