La posture Flashcards
Quels sont les trois rôles principaux des réponses posturales?
- Maintenir le centre de masse dans la base de sustentation (l’équilibre).
- Aligner le corps et la tête et maintenir la tête droite.
- Stabiliser le champ visuel.
Quels sont les deux types de mécanismes permettant d’accomplir les ajustements posturaux?
1) les mécanismes d’anticipation
- prévoient les perturbations posturales et qui produisent des réponses motrices pré-programmées qui maintiennent la stabilité
- Ces réactions anticipées sont modifiées par l’expérience et s’améliorent avec la pratique.
- Le rôle principal est d’ajuster la posture précédant les mouvements volontaires.
2) il y a des corrections de posture - réponses compensatoires évoquées par des inputs sensoriels signalant une perturbation posturale comme la perte d’équilibre.
- Ces réponses sont très rapides et, comme les réflexes, ont une organisation assez stéréotypée.
- Par contre, contrairement aux réflexes, ces réponses s’améliorent avec la pratique.
Quels sont les trois groupes musculaires antagonistes importants dans le maintien de la station debout?
1) les extenseurs du rachis et les abdominaux stabilisant le bassin et la hanche
2) les quadriceps et les ischio-jambiers pour le genou
3) les gastrocnémiens et le tibial antérieur pour la cheville.
Lors d’un déplacement rapide de la surface de support, en réponse au débalancement, quelles sont les trois stratégies pour retrouver son équilibre i.e. replacer son centre de masse au dessus de la base de sustentation?
- Stratégie de la cheville:
Séquence de contractions musculaires amenant une rotation autour de la cheville. - Stratégie de la hanche:
Si la plate-forme est trop étroite pour avoir un bon appui du pied, la séquence de contractions produit un déplacement des hanches et du bassin. - Faire un pas:
Si le débalancement est trop grand pour rester sur place, un pas est pris pour repositionner la base de sustentation.
Durant la stratégie de la cheville, comment les muscles s’activent-ils?
De distal à proximal, en commançant pas les muscles qui agissent sur l’articulation en contact avec le sol, i.e. la cheville.
Déséquilibre avant : gastoc (ext. cheville) ,ischio (exercent une action d’extension pcq jambes fixées au sol), ext du rachis.
Déséquilibre arrière: le tibial antérieur (muscle distal fléchisseur de la cheville) est le premier activé suivi du quadriceps et des abdominaux.
Durant la stratégie de la hanche, comment les muscles s’activent-ils?
Les muscles du tronc et des cuisses (du côté opposé à ceux de la stratégie de la cheville) sont activés et dans une séquence, de proximal à distal.
Le bas et le haut du corps bougent dans des directions opposées.
Débalancement avant: les hanches sont déplacées vers l’arrière et la tête vers l’avant par une contraction des abdominaux suivie des quadriceps. Le centre de masse est ainsi rejeté vers l’arrière, centré au dessus des pieds.
Débalancement arrière provoque l’avancement du bassin par une contraction des extenseurs du rachis suivie des ischio-jambiers.
Quel est le problème sensoriel le plus dur à compenser via les autres sens?
Les informations vestibulaires.
En cas de perte, les patients se fient beaucoup au visuel.
Qu’elles sont les différences entre les réactions (ou réflexes) posturales et les réflexes spinaux (ou segmentaires)?
Les réflexes sont en général déclenchés par un seul type d’afférences + ils ne varient pas (ou très peu) avec la pratique.
VS
Une réponse posturale peut être évoquée par plusieurs types d’afférences ayant des modalités différentes + facilement modifiables par l’expérience.
Quels sont les imputs sensoriels responsables des réponses posturales?
- Afférences cutanées
- Afférences proprioceptives
- Afférences vestibulaires
- Vision
Quels sont les deux rôles du système vestibulaire?
- Rôle sensoriel: perception des déplacements, de la position de la tête et orientation spatiale.
- Rôle moteur: stabilisation du regard, de la tête et de la posture.
Labyrinthe vestibulaire; définition
Ensemble complexe de canaux interconnectés enserré dans l’os temporal.
Composition du labyrinthe vestibulaire
- Constitué de 2 organes otolithiques (utricule et saccule) et de trois canaux semi-circulaires, tous remplis d’endolymphe. (un dans chaque dimension de Newton)
- Implique la déflexion de cellules ciliées situées dans l’utricule et saccule et à la base (ampoules) des canaux semi-circulaires.
À quel organe du système auditif le labyrinthe vestibulaire s’apparente t-il?
La cochlée
À quoi l’utricule et le saccule et les canaux semi-circulaires sont-ils spécialisés?
l’utricule et le saccule : répondre aux accélérations linéaires de la tête ainsi qu’à sa position statique par rapport à la gravité,
les canaux semi-circulaires à ses accélérations angulaires (accompagnant des rotations).
Comment les cellules ciliés vestibulaires fonctionnent-ils?
• Cellules ciliées semblables à celles de la cochlée: Mouvement des stéréocils vers les plus grands (kinocil)
dépolarise la cellule, le mouvement inverse l’hyperpolarise.
***certains kinocil pointent dans un sens et d’autres dans l’autre sens
